תסמונת עייפות כרונית אצל מתבגרים
לפי הרופאה הכללית ברנדה קובילו בדילה, עד 70% מהמתבגרים מודים שהם מרגישים ישנוניים מדי ועייפות יתר במשך היום. זה יכול לנבוע מסיבות רבות. ביניהם יש לנו מצב שנקרא תסמונת עייפות כרונית, הידוע גם בשם דלקת מוח מיאלגית או מחלת אי סבילות למאמץ מערכתי.
במקרים אלה, חשוב לזהות את התסמונת באופן מיידי מכיוון שככל שהיא מתגלה מוקדם יותר, הטיפול יכול להתחיל מוקדם יותר. בדרך זו תמנע החמרה של תסמינים ובעיות שיכולות להופיע במחלה זו.
מסיבה זו, במאמר הבא, נסביר ממה מורכבת תסמונת העייפות הכרונית אצל מתבגרים וגם מהם המאפיינים העיקריים שלה.
תסמונת עייפות כרונית אצל מתבגרים
תסמונת העייפות הכרונית היא מחלה רצינית ומורכבת המאופיינת בנוכחות של עייפות אינטנסיבית, תכופה וגם משביתה.
אצל מבוגרים, תסמונת זו מופיעה בדרך כלל, בעיקר אצל נשים, בין הגילאים 40 עד 50. למרות זאת, היא יכולה להופיע בכל עת בחיים, אך הופעתה שכיחה יותר בגיל ההתבגרות מאשר בילדות.
קריטריונים לאבחון
כדי לאבחן מצב זה, על פי קבוצת המחקר הבינלאומית של תסמונת עייפות כרונית, האדם חייב להראות את התסמינים הבאים:
- עייפות כרונית, מתמשכת או לסירוגין (לפחות שישה חודשים), שאין לה הסבר ברור ואינה מוקלת במנוחה. הדבר משפיע לרעה על תפקוד האדם במהלך היום ועל האופן בו הוא מבצע את פעולותיו היומיומיות.
- לא ניתן להסביר זאת על ידי נוכחות של מחלות אחרות שעלולות לגרום לעייפות כרונית.
נציין כי בילדים ובני נוער אין צורך לסבול מעייפות במשך שישה חודשים; שלושה חודשים יספיקו. כמו כן, ארבעה או יותר מהתסמינים הבאים חייבים להיות ברורים:
- הפרעות ריכוז או זיכרון
- כאב גרון חוזר
- אדנופתיה כואבת בצוואר הרחם או בבית השחי, כלומר, נפיחות של בלוטות הלימפה באחד מחלקי הגוף הללו.
- כאבי שרירים מתמידים
- כאבים במפרקים, ללא סימני דלקת
- הופעה לאחרונה של כאבי ראש, או כאבי ראש שונים מהרגילים
- תחושת חוסר מנוחה לאחר שינה
- תחושות של אי נוחות 24 שעות לאחר מאמץ פיזי או נפשי.
טיפול במחלה ופרוגנוזה בגיל ההתבגרות
נכון לעכשיו, אין תרופה ספציפית לטיפול בתסמונת עייפות כרונית. עם זאת, ישנם טיפולים ומשאבים שיכולים לשלוט ולהפחית את חומרת התסמינים הנגרמים על ידי המחלה, כגון:
- פסיכותרפיה מולדת התנהגותית
- טיפול תרופתי
- ביצוע פעילות גופנית הדרגתית
- רכישת הרגלים מתאימים להיגיינת שינה טובה
- קבוצות תמיכה
- טיפול בחוסר איזון אורתוסטטי
- טיפול בכאב
בטיפולים מסוג זה, המותאמים לצרכים ולמאפיינים של המטופלים, מתבגרים הסובלים מתסמונת עייפות כרונית מחלימים לרוב, חלקית או מלאה. זה יכול לקחת בממוצע ארבע או חמש שנים לאחר הופעת התסמינים הראשונים. למעשה, הם נוטים להתאושש הרבה יותר טוב ומהיר ממבוגרים.
ההשפעות של התסמונת
תסמונת העייפות הכרונית יכולה להשפיע באופן שלילי ומשמעותי על אדם בחיי היום יום שלו. במקרה של מתבגרים, יכולות להיות לכך השלכות הרסניות על ביצועים אקדמיים ויחסים חברתיים, שני היבטים חשובים מאוד בתקופה זו של התפתחות. זה יכול להוביל לתחושות חוזרות של כעס, אשמה, חרדה, בדידות ונטישה.
למרבה הצער, למרות חומרתה של מחלה זו, זו עדיין תסמונת שמעט אנשים מודעים לה כיום. אם כי, לאחר שאמרתי זאת, ישנה מודעות ורגישות גוברת לכך. מדענים רבים חוקרים נושא זה, על מנת לספק איכות חיים טובה יותר לאנשים הסובלים ממצב זה.
אז, עכשיו, לאחר שלמדת יותר על תסמונת העייפות הכרונית, האם אתה חושב שהמתבגר שלך סובל ממנה? אם כן, אנו ממליצים לגשת איתם מיד לרופא לבדוק אם זה המצב, ובמידת הצורך להתחיל בטיפול מתאים.
