מה לעשות כשהמתבגר שלך מסתגר בחדרו?
אמהות רבות מתקשות להבין את הסיבות לכך שהמתבגר שלהן מסתגר בחדר שלהן כל כך הרבה זמן. בפוסט זה נעזור לכם להבין ולהתמודד עם השלב הקשה הזה.
גיל ההתבגרות הוא השלב שהופך את הילד למבוגר. עם הבמה הזו מגיעים המילואים, המרדנות והצורך של ילדנו בפרטיות בפעם הראשונה.
במהלך הילדות, אמהות ואבות חיוניים למשימות כמו רחצה, התלבשות, אכילה, שיעורי בית ואפילו בידור. עלינו לזכור שהילדות היא שלב שבו למידה אישית חיונית.
אבל עם בוא גיל ההתבגרות, דברים משתנים באופן דרמטי. הילדים האלה שהיו פעם הקטנים שלנו יודעים עכשיו איך לבצע עוד ועוד משימות. הם מתרחצים ומתלבשים בעצמם, לומדים להתמודד עם מכשירים טכנולוגיים, יוצרים סביבות חברתיות מחוץ למשפחה ועוד ועוד.
הם מתחילים לפטפט, יש להם חברים, מתלבשים איך שהם רוצים, וחוקרים עולם חדש של חוויות ותחושות. המציאות היא שכל זה מאוד נורמלי, אבל כהורים אנחנו דואגים וחושדים שמשהו לא בסדר. אז אנחנו צריכים להתחיל דינמיקה משטרתית לא נעימה לחלוטין.
למה המתבגר שלך נועל את עצמו בחדר שלו
חדרו של מתבגר הוא המתחם של האישיות, המחשבות, המשברים והשמחות שלהם.
זה נורמלי שמתבגרים צריכים את המרחב שלהם, לבנות את הזהות שלהם ולהתבטא בחופשיות בתוך המתחם שלהם, אבל הרבה פעמים, אנחנו לא מבינים למה הם רוצים להסתגר בחדר שלהם בחשדנות כזו.
- הסיבה הראשונה היא שבשלב זה מופיעים עתירות יתר וצורך בפרטיות.
- בגיל ההתבגרות, בני נוער מתרחקים מילדותם ויוצרים רשת שלמה של התנהגויות אינדיבידואליות. אתה לא צריך לדאוג כל עוד הם עומדים בקצב של כל הפעילויות שלהם.
- אינטימיות וחיפוש אחר הזהות של עצמך הם לא הדברים היחידים שמתרחשים; גם התעוררות מינית מתחילה וגילוי של תחושות חדשות לגמרי הקשורות לצמיחתן. כאן הם מגלים איך הגוף שלהם, הם מתבוננים בעצמם, הם מתפשטים, וזה מובן לחלוטין.
- יש הרבה דברים שגבר צעיר יכול לעשות סגור בחדרו. לדוגמה, עם הצמיחה, הילדים שלנו יוצרים מתודולוגיות וטקסים משלהם ללימוד.
- זו טעות להאמין שיש בעיה רק בגלל שבני הנוער שלך סוגרים את עצמם בחדר שלו. ישנם אינדיקטורים אחרים שמתאימים יותר להסיק מסקנות כאלה, כמו ביצועים גרועים בבית הספר.
נהל את הדאגה שלך
בשלב חדש זה, לא רק המתבגר מושפע, שכן לעתים ההורים אינם מסוגלים להטמיע את השינוי. אנחנו שוכחים שהילדים שלנו גדלים ובגלל זה אנחנו מתייאשים במצבים מסוימים.
לכן, הדבר הראשון שעליך לעשות הוא תרגיל בהתבוננות פנימית ולנסות להתמודד עם המצב בצורה רגועה. כדי לעשות זאת, הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא לקבל את המציאות החדשה ולחשוב על התגובות שלך. זכור שאתה המבוגר ועליך להראות אינטליגנציה רגשית. כשזה לא קורה, הדברים יוצאים משליטה.
הימנע מלהיות מוטרד, מכיוון שזה עלול לעורר ויכוח ולהרחיב את הפער בינך לבין ילדך. ככל שתהיו יותר הפכפכים, כך הם יתרחקו יותר והם יתחילו לשמור סודות.
הגדרת גבולות למתבגר שלך
כאמא, את חייבת להביע את סמכותך ולגרום לצעיר להתחשב בה. בשביל זה, כדאי להציב גבולות מסוימים. קבעו את זמני הלימוד והבידור ואמרו לילדכם שאתם מצפים מהם לעבוד קשה כדי לקבל ציונים טובים.
אותו דבר צריך לקרות עם הפעילויות החברתיות שלהם. בהתחלה, נסו להביא אותם ולאסוף אותם בכל פעם שהם יוצאים עם החברים שלהם מבית הספר או מהשכונה. אתה יכול לפגוש את החברים שלהם ולנסות לבנות קשרים עם ההורים של החברים שלהם.
בעיה מתרחשת כאשר לילדים מתחילים להיות להם טלפונים ניידים ורשתות חברתיות מגיל צעיר. העניין הוא שאם לא תציבו כמה מגבלות על השימוש במכשירים האלה, אז יהיה קשה מאוד לעשות זאת בהמשך.
פתרונות אחרים
- הזמינו את חבריהם לכיתה לבית, ארגנו לינה או אחר צהריים של משחקים. נצלו את העבודה הקבוצתית שהוקצתה להם בבית הספר ותגידו להם להזמין את חבריהם לכיתה לביתכם.
- תרגול נוסף הוא עידוד דיאלוג. הרעיון הוא למצוא דרכים למתבגרים לתקשר. לא שמתם לב שכשאתה הולך לקנות להם בגדים או נותן להם רשות למשהו, הם הופכים יותר תקשורתיים? זה מה שעוסק בטכניקה הזו. צרו ונצלו רגעים שבהם הם נותנים את השמירה שלהם ומקשיבים היטב.
- הדבר החשוב ביותר הוא למצוא דרכים לעודד תקשורת בינך לבין המתבגר שלך. אם אתה מתעצבן ומתעצבן, הם יבחרו להסתיר ממך דברים ולהסתגר לתוך עצמם.
אם, להיפך, תפגין יחס חומל ואינטליגנטי, תוכל לקבל את המידע שאתה צריך כדי להיות מסוגל לתמוך בהם באתגרים החדשים שלהם במהלך גיל ההתבגרות.
