7 שאלות נפוצות על הנקה
במאמר זה נספק רשימה של שבע שאלות נפוצות בנושא הנקה, יחד עם תשובותיהן.
הנקת תינוק היא מחויבות חשובה. התינוק שלך לא רק יחפש את השד שלך כדי לינוק. תינוקות מסתכלים אליך באופן אינסטינקטיבי לנוחות, הגנה, חום ואהבה.
מי יותר טוב לתת לילד שלך את זה מאשר לך, אמו?
הנקה היא מעשה של אהבה. מה שהתינוק שלך הכי צריך בשלב מוקדם זה של החיים הוא שיהיה לך קרוב כל הזמן.
נשים רבות מודעות לכך. ומומחים מסכימים כעת שהנקה היא הטובה ביותר, לא רק במונחים של תזונה אלא גם כדי להרגיע ולנחם את ילדך.
עם זאת, לאורך הדרך, אולי יהיו לך שאלות רבות לגבי הנקה. ייתכן שאתה מודאג מהנקה של תינוקך, או מודאג מכך שאתה לא עושה את זה נכון.
לא תמיד קל להשיג טכניקת הנקה טובה. למרבה המזל, ישנם מומחים שיכולים לעזור להבהיר את השאלות שלך לגבי הנקה, כגון רופאי ילדים, מיילדות ואחיות.
רופאים אלו יוכלו להעריך את המצב ולבצע תיקונים אם היציבה שלך אינה אידיאלית.
7 שאלות נפוצות על הנקה... והתשובות
אין לי הרבה חלב. מה אני יכול לעשות?
אמהות רבות מרגישות שהן לא מייצרות מספיק חלב כדי שהתינוק שלהן ירגיש שובע. הם חוששים שהם עושים משהו לא בסדר, או שהחלב שלהם איכשהו לא מתאים.
עם זאת, מדענים הוכיחו שלמעט נסיבות קיצוניות מסוימות, כל אם מייצרת את כמות החלב שהתינוק שלה צריך.
עם זאת, מה שצריך הוא להאכיל את תינוקך לפי דרישה, תוך שימוש בטכניקת הנקה נכונה.
אם תינוקך יונק לפחות 8 פעמים ביום, הדבר יעורר את עור השדיים שלך, ויבטיח שההורמונים הקשורים לייצור חלב מסוגלים לפעול. זה חשוב במיוחד במהלך השבועות הראשונים.
איך אני יודע אם טכניקת ההנקה שלי נכונה?
כדי לענות על שאלה זו, חשוב לדעת שתינוקות מסוגלים להאכיל בצורה נכונה רק כאשר הפה שלהם מכסה את הפטמה וחלק גדול מהאריולה. בדרך זו, התינוק מסוגל להיצמד כראוי ולרוקן את השד.
יניקה קשורה קשר הדוק לייצור חלב. יש צורך לגרות את השד על ידי פיו של התינוק כדי לייצר חלב.
אם התינוק שלך לא יפתח את הפה לגמרי, הוא לא יוכל לינוק ביעילות. הדבר נכון גם אם התינוק שלך קשור בלשון; כלומר, אם רצועת העור המחברת את לשונם לרצפת הפה קצרה מהרגיל.
זה עלול לגרום לתינוק להאכיל זמן רב יותר מבלי לקבל מספיק חלב כדי להרגיש שבע.
לבסוף, טכניקת הנקה לא מתאימה יכולה להוביל לשדיים כואבים ולפטמות סדוקות, שניהם די כואבים. אם אתה מבחין באחת מהבעיות הללו, דבר עם איש מקצוע.
האם כדאי לבטא חלב באמצעות משאבה?
עבור אמהות רבות, במיוחד אלו שצריכות להשאיר את תינוקן עם אחרים, משאבת חלב יכולה להיות פתרון טוב.
הוצאת חלב יכולה לעורר את השדיים שלך לייצר יותר, וזה חיובי. עם זאת, האכלה של תינוקך מבקבוק יכולה למנוע מהילד גירויים מסוימים שהוא מקבל בזמן הנקה.
איך אני יודע שהתינוק שלי מאכיל מספיק?
במשך 48 השעות הראשונות, תינוקך ייאכל מקולוסטרום. נוזל זה עוזר לספק חסינות כדי להגן על גופו של יילוד בימים הראשונים לחייו. עם זאת, רוב הנשים אינן שמות לב להבדל כאשר החלב הרגיל שלהן נכנס.
מהיום השלישי ואילך, תינוקך צריך להאכיל יותר מ-8 פעמים ביום, ולבצע 3 יציאות או יותר. אם זה המקרה, אתה יכול להיות בטוח שהתינוק שלך מאכיל נכון.
אני רוצה להאכיל את התינוק שלי לפי דרישה... איך אני יכול לעשות את זה?
האכלה לפי דרישה פירושה להאכיל את תינוקך מתי שהוא רוצה. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא להציע את השד שלך בכל פעם שהתינוק שלך מוצץ את אצבעותיו, מחפש את השד שלך או משמיע רעש.
אל תחכו עד שהם יבכו מרעב.
חשוב לתינוק שלך לנקז שד אחד לחלוטין. הסיבה לכך היא שהחלב האחרון שייצא הוא הגבוה ביותר בשומן ובקלוריות. אם התינוק שלך עדיין רעב, אתה תמיד יכול להציע את השד השני.
