שיטת בארטה: הדרך לבחור את מין התינוק שלך
הביוכימאית הארגנטינאית אדריאנה בארטה עיצבה פרוטוקול תזונתי המאפשר לנשים לבחור את מין התינוקות שלהן: שיטת הברטה.
הליך זה מבוסס על השינויים הפיזיולוגיים הנגרמים על ידי תזונת האם על היווצרות ריר צוואר הרחם שלה, המשפיע על ההתעברות של ילדה או ילד.
אולם, למרות זאת, עלינו לקחת בחשבון את העובדה שהראיות הקיימות לגבי מנגנון זה מוגבלות מאוד. למרות שזה נכון שצריכה תזונתית יכולה להשפיע על פרמטרים ביולוגיים מסוימים, הקשר הזה לא נקבע בוודאות.
בסיסים של שיטת הברטה
לאחרונה התגלה כי לאמהות יכולה להיות הכוח לבחור איזה זרע יפרה את הביצית שלהן, באופן לא רצוני ובגבולות מסוימים. במובן זה, אוכל יכול למלא תפקיד בולט במשימה זו.
על ידי שינוי דפוס התזונה שלה, אישה יכולה לגרום לשינויים ב-ph של ריר צוואר הרחם שלה. שינוי זה משנה את הקיבולת הניידת של הזרע וזה קובע את הפרופורציה של כרומוזומי XX ו-XY בתוך חלל הנרתיק.
בהתבסס על עובדה זו, מוצעת ההשערה בדבר האפשרות לשנות את הסיכויים להרות בן או ילדה בהתאם למיקרו-נוטריינטים שהאם מקבלת.
השפעת התזונה על מין התינוק
על פי הביוכימיה, על מנת להשפיע על מין התינוק יש צורך בביסוס תזונה דיפרנציאלית בהתאם למקרה והסדרת צריכת נתרן, סידן, אשלגן ומגנזיום. כמו כן, חשוב גם להגביל את הצריכה של מזונות מסוימים המווסתים את התכונות של ריר צוואר הרחם.
להלן מספר טיפים לבחירת המין של הילד:
- אם המטרה היא להרות ילד, חשוב לשים דגש על צריכת נתרן ואשלגן אך להגביל את הנוכחות של מגנזיום וסידן בתזונה. מסיבה זו, צריכת מזונות כגון בננות, מיצים ודגים מעושנים היא חיונית.
- אם אתה רוצה להביא ילדה לעולם, עליך ליישם את האסטרטגיה ההפוכה, שמתעדפת צריכת סידן ומגנזיום. בתרחיש זה, עליך להבטיח צריכת מוצרי חלב וירקות, בנוסף לקטניות.
הראיות מאחורי שיטת בארטה
למרות ההבטחה של השיטה, האמת היא שאין ראיות התומכות ביעילותה.
התפתחות המין של תינוק מבוססת על מנגנון מורכב למדי, כפי שנאמר במחקר שפורסם בכתב העת Early human development. למעשה, הביולוגיה מבטיחה את הישרדות המין באמצעות התפלגות דומה בין זכרים ונקבות.
מסיבה זו, מוזר לחשוב ששינוי בצריכה התזונתית יכול למעשה לשנות את הסיכוי שלך להרות בן או בת. אם כן, התזונה של אוכלוסייה מסוימת יכולה להתנות את שימור המין.
כמו כן, הגבלת צריכת חומרים מזינים מסוימים בעת חיפוש הריון עלולה להיות בלתי הולמת לבריאותך. החסר של מרכיבים חיוניים מסוימים בתזונה שלך יכול להועיל להתפתחות של מחלות כרוניות. לדוגמה, צריכת סידן לא מספקת הוכחה כמגבירה את הסיכון לאוסטאופורוזיס בעתיד.
לכן, התוכנית הטובה ביותר היא תמיד תזונה מגוונת ומאוזנת בכל שלב בחיים. אל תדגיש יתר על המידה את התרומה של חומרים מזינים מסוימים אלא אם כן יש לכך סיבה רפואית. אחרת, עדיף לשמור על הצריכה בתוך הערכים המומלצים על ידי תזונאים.
שיטת הברטה, מנגנון חסר ראיות
כפי שראית, אין מחקר שיכול לאשר ששיטת בארטה באמת יעילה. הדרך היחידה לבחור במדויק את מין תינוקך היא באמצעות הפריה חוץ גופית, שכן במקרים אלו, ניתן לדעת את המידע הגנטי של העוברים. נראה שלכל התרופות הטבעיות האחרות יש השפעה מועטה או לא משמעותית.
עם זאת, כאשר בוחנים את התזונה הנכונה על מנת להיכנס להריון, יש להבטיח תרומה תזונתית מיטבית הן מהאם והן מהאב. לשם כך, שני ההורים צריכים לקדם צריכת מזון טרי על פני מזון תעשייתי אולטרה מעובד, וכן להימנע ממשקאות קלים ומשקאות אלכוהוליים.
