5 פחדים שאמהות טריות מתמודדות עם
היום, אנחנו רוצים להסתכל על 5 פחדים שאמהות טריות מתמודדות עם. להיות אמא בפעם הראשונה הוא רגע נפלא ובלתי נשכח, שכן הוא מסמן את הגעתו של האדם שיסב לה שמחה עד סוף חייה. עם זאת, זה גם נורמלי שנשים אלו יחוו פחדים מסוימים מכיוון שהן מתחילות להתמודד עם סדרה של אחריות שהן לא חוו בעבר.
בנוסף, במהלך שלב זה, גם אמהות עוברות סדרה של שינויים הורמונליים שעלולים להגביר את תחושות הייסורים והמתח שלהן. לכן, נפוץ מאוד שהם מרגישים שהטיפול בתינוק יכול להיות מכריע.
חוסר הניסיון מכביד כי אף אמא לא נולדת עם שבב מובנה שאומר לה איך לעשות הכל בצורה מושלמת. עם זאת, זה עניין של הסתגלות, ובמהלך תהליך הלמידה המעשיר הם מתחילים לאבד את הפחדים הקבועים.
להלן הפחדים הנפוצים ביותר שעומדות בפני אמהות טריות לאחר לידת התינוק הראשון שלהן.
1. פחדים שמתמודדים אמהות טריות במהלך האמבטיה הראשונה של התינוק שלהן
במהלך האמבטיה הראשונה של התינוק, עשויות להופיע שאלות רבות, כגון באילו מוצרים להשתמש או איך להחזיק את התינוק.
מסיבה זו, אפשרות טובה היא לשאול את רופא הילדים שלך מהם הסבונים המומלצים ביותר לעור התינוק שלך. בנוסף, ייתכן ותתבקשו לקבל הסבר מפורט כיצד לנקות את הטבור של התינוק מבלי לגרום נזק.
בנוסף לכך, חיוני לבדוק שהמים בטמפרטורה אידיאלית והם לא ישרפו את התינוק. כמו כן, על החלל להישאר מאורגן ככל האפשר כדי למנוע נפילה של חפץ ולגרום פחד לאם או לילד.
נקודה נוספת שעליה ממליצים מומחים היא שהאמבטיה לא תעלה על 10 דקות על מנת למנוע התייבשות עור התינוק. כמו כן, הם מאשרים שבמהלך השנה הראשונה לחיים, אתה רק צריך לרחוץ אותם 3 פעמים בשבוע כדי להרגיל אותם לחוויה.
2. מוות פתאומי
אמהות נוטות לחשוש שמשהו יקרה לתינוקות שלהן בזמן שהם ישנים, וזו הסיבה שבהזדמנויות רבות הן מתמלאות בחוסר שקט ואינן מצליחות לקבל את השינה להן זקוקות.
עם זאת, הרופאים אומרים שניתן למנוע מוות פתאומי על ידי יישום הנחיות שינה טובות. לכן, חיוני להשכיב את התינוק על הגב ולהשאיר את העריסה נקייה מחפצים אחרים כדי שיוכל לנשום בקלות.
הסביבה צריכה להיות קרירה והתינוק לא צריך ללבוש בגדים שעלולים לגרום להתחממות יתר. כמו כן, העריסה של התינוק צריכה להיות ממוקמת בסמוך למיטת האם כך שניתן יהיה לעקוב אחריה בכל עת.
כהמלצה אחרונה, מומחים קובעים כי הנקת תינוקך מפחיתה את הסיכונים למוות פתאומי. לכן, חשוב לאמהות לעודד תרגול זה ללא הרף.
3. הפחד שהתינוק יחלה
עוד אחד מהפחדים שאמהות טריות מתמודדות עם הוא זה שהתינוק יחלה. תינוקות נוטים יותר לחלות בזיהומים ויראליים מכיוון שמערכת החיסון שלהם רק מתחילה להתפתח. עם זאת, יישום חיסונים וטיפול יומיומי הם שני מנגנונים מצוינים המסייעים בהפחתת מצבים אלו.
בנוסף, ברגעים בהם מופיעים תסמינים הגורמים לספק, אמהות יכולות לפנות לרופא הילדים שיוכל להצביע על מהלך הטיפול הטוב ביותר.
4. החשש מתאונות בית
תינוקות נוטים להיות חסרי שקט במהלך שנות חייהם הראשונות, מכיוון שהם נמצאים בשלב של חקר שבו הכל גורם להם להיות סקרנים. בגלל זה, ההורים חייבים להכין את ביתם כדי להימנע מכל מיני סכנות.
קודם כל, יש לשים הגנות או מנעולים במדרגות, ארונות, שקעים ודלתות. באותו אופן, אסור להניח את התינוק על רהיטים כדי למנוע נפילות ממקומות גבוהים.
כמו כן, מה שהמומחים הכי ממליצים זה להעביר תינוקות במושב יציב ונוח.
5. חוששת בפני אמהות טריות בעת גזירת ציפורניים
זה נפוץ מאוד שאמהות מפחדות לפגוע בתינוק בזמן גזירת ציפורניים. הסיבה לכך היא שקטנטנים זזים כל הזמן ולא קל לגרום להם להבין שהם צריכים להישאר בשקט לכמה דקות.
לכן, מה שאנחנו ממליצים זה לנצל את הרגע שבו ישנים כדי לגזור את הציפורניים עם כל הסבלנות שהמקרה מרמז. כמו כן, חשוב להשתמש בקוצץ ציפורניים לתינוק כדי למנוע גרימת פציעה.
איך אמא טרייה יכולה להתגבר על פחדים?
הצעד הראשון הוא שהאם תבין שהיא לא לבד ויכולה לסמוך על אנשים רבים שיפנו כל מיני ספקות. זה כאשר רופאי ילדים וסבתות הופכים לערוץ מידע נהדר.
שנית, היא חייבת לדעת שהאחריות לא נופלת רק עליה כי גם בן זוגה צריך להיות מעורב. כך, הם יכולים לעודד אחד את השני ולעבוד כצוות כדי להשתפר יותר ויותר בהורות.
לבסוף, בשעת לחץ, ניתן לפנות לייעוץ פסיכולוגי. איש המקצוע יעניק עצות מרגיעות לאם ויעזור לה לשלוט ברגשותיה.
