למה התינוק שלי תמיד מתעורר בוכה?
לעתים קרובות הורים צריכים לקום במהלך הלילה כדי לעזור לתינוק הבוכה שלהם. הם עשויים לתהות "למה התינוק שלי תמיד מתעורר בוכה?" למעשה יש הרבה תשובות לשאלה הזו.
לתינוקות יש שלב שינה עמוקה הנקרא REM שהוא קצר יותר ממה שיש למבוגרים. לכן, הם מבלים שעות רבות בשלב הקל יותר, Non-REM. זהו מנגנון הישרדות פרימיטיבי למקרה שהם בסכנה.
הטמפרמנט וההרגלים של תינוקות יכולים גם להשפיע על הדרך שבה הם ישנים.
תינוקות מתעוררים מספר פעמים כי הם צריכים משהו לאכול. עם זאת, לאחר 3 חודשים, הם יכולים להמשיך יותר מבלי לבכות בגלל רעב.
ישנן סיבות רבות לכך שתינוקות עשויים להתעורר בוכים בלילה. הם עלולים להרגיש לא בנוח בגלל הסביבה או מצבם הפיזי. עם הזמן, ההורים ילמדו לזהות מדוע התינוק שלהם בוכה.
עם זאת, אנו יכולים לחנך את עצמנו על הסיבות הנפוצות ביותר. כך, יהיה קל יותר להבין מדוע התינוק שלנו עשוי להתעורר בוכה לעתים קרובות כל כך.
למה התינוק שלי תמיד מתעורר בוכה?
בכי הוא הדרך שבה תינוקות יכולים למשוך את תשומת הלב של הוריהם. זו התגובה הטבעית שלהם לחפש את אמא או אבא ולהרגיש בטוחים. אם יש להם צורך או רצון, בכי הוא הדרך שבה הם יכולים להשיג את זה.
אם אתה הורה שאומר, "התינוק שלי תמיד מתעורר בוכה!" שימו לב לסיבות הנפוצות ביותר. כך, בכל יום, תוכלו למצוא פתרון מהיר ומעשי.
הפרדה
תינוקות לא יודעים שהם נמצאים במקום בטוח. ההפרדה מהחום של אמם גורמת להם להיות ערניים ולחפש את ההגנה של אמא. לכן כשהם מבינים שהם רחוקים מההורים, הם מיד מתעוררים ובוכים.
שגרה יומית עם תקופות שינה ממושכות
אם תינוקות מבלים זמן רב בשינה במהלך היום, הם ירגישו פחות עייפים בלילה. זה שומר אותם פעילים כשהם צריכים להירגע כדי להירדם.
בסופו של יום, הם ירצו את תשומת הלב של הוריהם. כשהם יבינו שהם לא מקבלים את זה, הם יתחילו לבכות על זה.
תינוקות בוכים כשהם רעבים
במהלך היום, הבטן שלהם מתרגלת לקבל מזון כל הזמן ללא לוח זמנים קבוע. לכן בלילה ינסו להשיג אוכל. הם מקווים להמשיך באותה שגרת האכלה.
יש לוודא שהאוכל בסוף הלילה מספיק. כך הם יכולים לנוח מבלי להרגיש רעבים. בנוסף, אתה יכול להתחיל לשנות את משך הזמן בין ההאכלות.
"ההפרדה מהחום של אמם גורמת להם להיות ערניים ולחפש את ההגנה של אמא".
החלפת חיתול במהלך הלילה
אם תינוקות רגילים להשתנות בכל לחות, הם יצפו לזה גם בלילה. תחושת אי נוחות כלשהי, אפילו מבלי לתת לחיתול לספוג אותה, תגרום להם לבכות. הם יבכו כדי שתוכל לשנות אותם ולגרום להם להרגיש שוב בנוח.
מה עלי לעשות אם התינוק שלי תמיד מתעורר בוכה?
הדבר הראשון שצריך לזכור הוא שאם הם מתעוררים בוכים, שמרו על סביבה שקטה. כך הם יכולים לחזור לישון בקלות.
אל תחפשו צעצועים כדי לבדר אותם. בלילה, רכז את המאמצים שלך להרגיל אותם לישון בשקט.
חשוב לא להחזיק אותם או להתחיל לשחק משחקים. הם ישמחו לראות אותך, וזה מפתה לרצות לעשות את זה.
היכנסו לחדר באיטיות, דברו בקול נמוך וליטפו בעדינות את ראשו של תינוקכם. המטרה היא להרגיע אותו ולעזור לו להירדם בחזרה.
ברגע שאתה יודע שהתינוק שלך לא בוכה מסיבה רצינית, עזוב את החדר. אל תעשה את הטעות של לישון שם או להביא את התינוק לחדר שלך.
אם התינוק שלך מתחיל לבכות שוב, אל תלך מיד לחדר התינוק. חכה קצת. כשהוא יבין שאתה לא תיכנס, הוא עלול להירדם בחזרה. אם זה לא קורה, כמובן תיכנסו ותנחמו אותו.
הסיבה העיקרית להתעוררות של תינוקות היא חוסר הרגלי שינה טובים. לכן, תקן את מה שאתה צריך בשגרה שלך כדי שגם אתה וגם התינוק שלך ישנו מספיק. זכרו, כדי שתינוקות יגדלו, הם צריכים הרבה שינה.
