איך לתקן בעיות התנהגות של ילדים?
בעיות התנהגות של ילדים יכולות ליצור קונפליקטים חמורים למדי בבית, במיוחד כשההורים לא יודעים איך להתמודד איתם או לא יכולים, מכל סיבה שהיא (עייפות, מתח, חרדה וכו'), וילדים נכנסים לספירלה של התנהגות לא נכונה שבה שניהם הצדדים נכנסים בלי משים לקרב נורא בבית. העובדה היא שהתלונות הקבועות של ילדים יכולות להוציא מההורים את הגרוע ביותר ויכולות לגרום להם לצעוק ולאבד את קור רוחם.
אבל ההורים צריכים להיות מאוד ברורים לגבי דבר אחד: ילדים לא הולכים לשנות את ההרגלים השליליים שלהם בן לילה. נדרשת עבודה מתמדת כדי להיות מסוגל להשיג זאת. הורים מעל הכל צריכים הרבה סבלנות ולהראות את הדוגמה הטובה ביותר כדי שיוכלו לעצב את התנהגות ילדם. אבל איך אפשר לפתור בעיות מסוג זה?
אל תיכנס למאבק כוחות
חשוב להימנע מלהיכנס למאבקי כוח עם ילדים. לא משנה מה יקרה, אתה חייב לדעת איך לבחור את הקרבות שלך, שכן יש כאלה שלא כדאי להיכנס אליהם ואפילו לא נחוצים. לפעמים, אין צורך להיכנס לוויכוחים עם ילדים, והם יצטרכו להתמודד עם תסכול או כעס. עם זאת, הורים צריכים לדעת להבדיל בין ההתנהגויות כדי להיות מסוגלים להתמודד איתם.
על מנת להימנע מלהיכנס למאבק כוחות מיותר ובלתי מועיל ולמנוע צעקות והתקפי זעם זה לתת לילדכם את האפשרות להשתתף בהחלטות עם כמה חלופות שתבחרו ללא דיון נוסף. כך תהיה להם הזדמנות לבחור ולהרגיש שיש להם שליטה מסוימת על המתרחש. אבל המציאות היא שאתה זה שבוחר בחלופות הטובות ביותר.
אל תגיב, אבל אל תתעלם גם
הדבר הראשון שעליך לעשות לפני שאתה מגיב הוא לקבוע מה עשית לא בסדר. הורים רבים מגיבים בטעות לבעיות התנהגות של ילדים (לעיתים קרובות בצורה מוגזמת) מבלי לדעת מדוע הן קורות מלכתחילה.
אם ההתנהגות היא למשוך תשומת לב, עדיף לא להגיב אליה, אבל לא להתעלם ממנה לחלוטין, שכן התעלמות פירושה שאתה מאפשר זאת. יש להפנות את הילדים כך שהם ידעו מה מצופה מהם וכיצד עליהם להתנהג במצבים מסוימים.
כאשר ילדים מתנהגים בצורה לא נכונה, הם בדרך כלל מושכים את תשומת הלב של הוריהם בצורה שלילית, דבר שמחזק אותם לרעה. כתוצאה מכך, הם עשויים לעשות זאת שוב ושוב רק בגלל שהם מקבלים את תשומת הלב של הוריהם. במובן זה, הורים יצטרכו לשים לב לילדים כאשר הם משפרים את התנהגותם והתנהלותם ולא להגיב כאשר ילדים מתנהגים בצורה לא נכונה.
להיות חיובי
גישה חיובית בחיים היא חיונית על מנת להעביר אנרגיה טובה לילדים. לפעמים יהיו התקפי זעם בלתי נמנעים ו. כמובן, גם התנגשויות בין אחים... אבל כניסה לספירלה של שליליות רק תוביל לבעיות נוספות בסביבה.
לכן אתה צריך להיות בעל גישה חיובית לכל קונפליקט כדי להעביר את האנרגיות הטובות האלה לקטנטנים שלך. אם יש צורך, רעיון אחד הוא לצאת מהחדר לכמה שניות, לנשום עמוק ולספור עד 10, כדי שתוכל להרגיע את העצבים שלך ולהיות מסוגל להתמודד שוב עם הבעיה.
אל תתייג את הילדים שלך
כדאי להימנע מלתייג את ילדיכם על ידי כך שתקרא להם דברים כמו: "אתה כל כך שובב", "אתה כזה כואב", או כל תוויות אחרות עם קונוטציות שליליות. זה רק יהפוך לנבואה שמגשימה את עצמה כי על ידי תיוג ילדך, הוא יאמין למה שאתה אומר עליו ויפעל בהתאם.
לכן, אם אתם רוצים לתייג את ילדכם בצורה כלשהי ורוצה להימנע מבעיות התנהגות, הקפידו לעשות זאת בצורה חיובית ברגעים של התנהגות טובה, כדי שתחזק אותם בצורה חיובית: "אני אוהב את זה כאשר אתה מתנהג ככה, אתה כל כך טוב", "אני גאה בך, אתה מאוד אדיב", "תודה שהבאת לי את המגבות, אתה מאוד עוזר", יהיו כמה דוגמאות.
היו גמישים ומודעים
יחד עם זאת, עליכם להיות מודעים מדוע ילדכם מתנהג כך על מנת לדעת מדוע קיימות בעיות ההתנהגות הללו ולחפש את הבסיס להתנהגות זו. לפעמים הם יכולים להיות בעיות רגשיות שהם לא יודעים איך לבטא אחרת. כדאי גם לוודא שאינך מחמיר מדי עם הכללים שלך ושיש משמעת חיובית בביתך עם כללים גמישים בהתאם לנסיבות.
