קפיצת הגדילה במהלך ההתבגרות

בין השינויים הגופניים הרבים שעוברים בני נוער הוא קפיצת הגדילה הגדולה במהלך ההתבגרות. זוהי תקופת צמיחה בולטת מאוד בגיל ההתבגרות, המאופיינת בכמה נקודות שונות שנסביר במאמר זה.

בתחילת גיל ההתבגרות, הצעד הראשון במסע מילדות לבגרות הוא גיל ההתבגרות. זהו זמן של שינויים הורמונליים עמוקים המשפיעים על הגוף והנפש של הילד.

בין התמורות הללו יש קפיצת גדילה. המתבגר שלך יגדל במידה ניכרת תוך כדי העלייה במשקל ופיתוח תכונות המסמנות שינוי גופני משמעותי.

באיזה גיל ילדים עוברים קפיצת גדילה?

צמיחה מהירה זו מתרחשת בדרך כלל בילדים בין הגילאים 9 עד 14. זה בדרך כלל הנפוץ ביותר לאחר שהם מגיעים לגיל 10.

עבור בנות, הגיל הממוצע לקפיצת גדילה הוא בין 8 ל-13. שוב, הגיל הממוצע בקטגוריות אלו הוא הכלל הכללי.

ישנן תופעות פיזיות מסוימות בגופם של צעירים שמסמנות את תחילת ההתבגרות. חלק מהמאפיינים הללו הם נפח אשכים מוגבר והופעת מאפיינים מיניים משניים, כמו שיער גוף.

עבור בנות, הופעת ניצני השד יכולה להיות נקודת ההתחלה של שלב זה בחייהן. מופיעים גם מאפיינים מיניים משניים.

עכשיו, לא כדאי לבלבל את המחזור עם תחילת ההתבגרות. הווסת מתחילה בדרך כלל זמן קצר לאחר התפתחות איברי המין שלהם.

מאפיינים של קפיצות גדילה

קפיצות גדילה במהלך ההתבגרות מתאפיינות בתקופה משמעותית של צמיחה מהירה. ככל שהזמן יעבור, הצמיחה הזו, שניתן לראות בבירור, תאט עד שתיפסק לחלוטין. זה כאשר הם הגיעו לגובה שיהיה להם למשך שארית חייהם.

אצל בנות, קפיצת הגדילה עולה בקנה אחד עם תחילת ההתבגרות. למעשה, עד שהם יקבלו את המחזור הראשון, הם כנראה כבר יפסיקו לגדול. להיפך, תופעה זו מתרחשת בדרך כלל מאוחר יותר עבור בנים.

באופן ספציפי, בעוד שקפיצת הגדילה של בנות מתרחשת בתדירות גבוהה יותר בין הגילאים 10 או 11, בנים חווים זאת בדרך כלל בין הגילאים 12 או 13.

שינויים פיזיים המגיעים עם פרצי גדילה

קל מאוד לראות מתי אישה עוברת את השלב הזה. הוא מאופיין בשינויים הפיזיים הבאים:

• מראה שיער ערווה ובית השחי.
• צמיחה של שדי נשים.
• במקרים מסוימים, הם יכולים לקבל אקנה.
• גובה גדל בכ-20-30 סנטימטרים.
• פלג הגוף העליון שלהם גדל יותר מהגפיים, מכיוון שאלו גדלו קודם לכן.

• עלייה במשקל, בערך 7 עד 10 קילו.

כפי שזה קורה בדרך כלל, קפיצות גדילה בדרך כלל מסתיימות קודם כל אצל בנות. זה קורה כשהם בסביבות גיל 17. מצד שני, גברים יכולים להמשיך בתהליך הזה עד שהם בשנות ה-20 לחייהם, או אפילו קצת מאוחר יותר.

היעדר קפיצת גדילה

בנוסף להשפעה הגנטית המשמעותית שיש לתהליך זה, ישנם גם גורמים נוספים שיכולים להאט את ההתפתחות. לדוגמה, מצבו התזונתי של הנער, הפעילות הגופנית והתנאים הסוציו-אקונומיים.

בכל מקרה, חשוב מאוד שההורים יהיו מודעים לכך שתהליך זה מתרחש אצל ילדם. אם זה לא התחיל עד גיל 13, זה הזמן לפנות לרופא. העזרה של רופא הילדים שלך תהיה מאוד שימושית.

אם לנער עדיין לא היה קפיצת גדילה עד גיל 16, עליך להתייעץ עם רופא. אתה רוצה להיות בטוח שאין שום בעיה שמעכבת את הצמיחה שלו. בשלב זה, ההורים צריכים לשים לב.

מצד שני, אם קפיצת הגדילה מתרחשת מוקדם, כדאי גם לשים לב. זה עלול לבטל את הוויסות של הצמיחה, ולגרום לה להסתיים מוקדם מדי. זה יכול להשפיע על גודלו וגובהו של המתבגר כאשר הוא או היא מגיעים לבגרות.

לעבור קפיצת גדילה היא תהליך שכל בני הנוער חווים במוקדם או במאוחר כשהם בריאים. כדאי גם להיות מודעים לכך שלכל מתבגר יש את הקצב שלו ואת קצב הגדילה שלו. אם יש משהו לא תקין, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך.