השלב הלוטאלי והקשר שלו להריון

השלב הלוטאלי הוא השלב שמתחיל לאחר הביוץ ומסתיים בתחילת המחזור החודשי הבא. נשים מעטות מקדישות תשומת לב רבה לפרט הזה עד שהן מתחילות לחפש להיכנס להריון.

מכיוון שהשלב הלוטאלי כל כך קצר, זה יכול להפוך את ההריון לאתגר. זה יכול גם להוביל לאובדן מוקדם של הריון .

חשוב להיות מודעים לכך שהשלב הלוטאלי אינו חשוב רק כשמדובר בכניסה להריון. משך הזמן התקין (בפרמטרים הסטנדרטיים) של השלב הלוטאלי הוא סימן למחזור וסת בריא.

זה מצביע על כך שגוף האישה מתפקד כהלכה. במילים אחרות, זה מאפשר לרבים מתפקידי גוף האישה להתקיים כרגיל.

מה מתרחש בשלב הלוטאלי?

לאחר שהביוץ כבר התרחש, הגוף הנשי נכנס לתקופה של המתנה להריון אפשרי. במהלך תקופה זו, הגופיף הצהוב - המבנה שנמצא בחלק הפנימי של השחלות ואחראי על שמירה על הביוץ - מתחיל לייצר פרוגסטרון.

הורמון זה גורם לקרקעית הרחם (החלק העליון של הרחם) להיות צפוף יותר כך שהשתלה של הביצית המופרית יכולה להתרחש בצורה מספקת.

אם אין ביצית מופרית להשתיל ברחם, אז הגופיף הצהוב של אישה יפסיק לייצר פרוגסטרון במהלך 11 עד 17 הימים הבאים. לבסוף, הגוף הנשי מוציא את הביצית הלא מופרית דרך הווסת.

מדוע חשוב לקחת בחשבון את השלב הלוטאלי כאשר מנסים להיכנס להריון?

הריון לא מתחיל כאשר זרע מפרה ביציות. במקום זאת, הריון מתחיל כאשר העובר נצמד לרחם, תהליך הנקרא השתלה.

על מנת שזה יקרה, גוף האישה חייב לתת את הכמות הנכונה של פרוגסטרון. זה מבטיח שהמשטח בריא וחזק מספיק כדי להתחיל צמיחה.

כאשר השלב הלוטאלי של אישה נמשך פחות מ-10 ימים, זה אומר שהגוף שלה מייצר פחות פרוגסטרון.

במילים אחרות, יש פחות סיכוי להתרחשות ההשתלה ולחיבור נכון של העובר. לכן, לנשים שהשלב הלוטאלי שלהן נמשך עד 15 או 16 ימים, קל הרבה יותר להיכנס להריון.

שלב לוטאלי קצר יכול לנבוע ממגוון גורמים פנימיים. לדוגמה, בעיות בבלוטת התריס, הזדקנות והשמנת יתר יכולים לגרום לשלב הלוטאלי להסתיים מוקדם יותר. היבטים אחרים כמו מתח, חרדה, עודף פעילות גופנית והפרעות אכילה משנים את התהליך הטבעי הזה.

תסמינים של בעיות בשלב הלוטאלי

• מחזורי מחזור קצרים ותכופים.
• הפלה.
• קושי להיכנס להריון.
• דימום או כתמים בין מחזורי הווסת.

ראוי לציין כי משך השלב הלוטאלי לא אמור להשתנות ככל שהאשה מתבגרת. מה שמשתנה הוא רמת ייצור הפרוגסטרון כאשר אישה מתקרבת לגיל המעבר.

השלב הלוטאלי אצל נשים שאינן מעוניינות להרות

משך החלק הזה של המחזור החודשי של אישה הוא אינדיקטור מרכזי לרמת ייצור הפרוגסטרון שלה. אל תשכח שזה הורמון בסיסי בשמירה על גוף בריא. חלק מהפונקציות של פרוגסטרון הן כדלקמן:

• פיתוח תאי עצם בריאים וחזקים.
• שיפור התפקוד המטבולי (העלאת רמות האנרגיה וויסות התיאבון).
• לעזור לנשים להירדם ולנוח טוב יותר .
• הופכים את העור והשיער לבריאים יותר ומעניקים להם מראה מבריק ובריא יותר.
• מניעת פעולות של תאים סרטניים בשדיים ובאנדומטריום.
• מאפשר לשרירי המעי להיות רגועים יותר. זה מונע מצבים מורכבים ולא נוחים כמו עצירות.
• שיפור מצב הרוח של האישה בזמן הווסת.
• חיזוק התאים המרכיבים את רירית הרחם שבה יושתלו ויתפתחו ביציות מופרות.

השלב הלוטאלי הוא אינדיקטור חשוב מאוד לפוריות. הידע שיש לאישה על גופה ומערכת הרבייה שלה חיוני אם היא מחפשת להפוך לאם.

אם מופיע אחד מהתסמינים לעיל, נשים צריכות להתייעץ עם מומחה שיבצע את הבדיקות הנדרשות וימליץ על טיפול מתאים.