הטמפרטורה האידיאלית לאמבטיה של תינוק
כאן נספק טיפים כיצד להפוך את זמן הרחצה של תינוקכם לרגע מיוחד עבור שניכם, בנוסף לכך שנוודא שהטמפרטורה מתאימה בדיוק.
הגעתו של יילוד מובילה בדרך כלל לכמה חששות לגבי מתן הטיפול הדרוש בחודשי החיים הראשונים, במיוחד עבור הורים בפעם הראשונה.
בין השאלות הרבות שהורים שואלים היא לגבי הטמפרטורה האידיאלית לאמבטיה של תינוקם.
טמפרטורת אמבטיה
ויסות חום הוא פונקציה פיזיולוגית. זה מוגדר כיכולת לשמור על איזון בין ייצור ואיבוד חום כדי לשמור על טמפרטורת הגוף תקינה.
טמפרטורת הגוף הממוצעת לתינוקות תנוע בין 36,5 ל-37,5 מעלות צלזיוס.
עם זאת, עלינו לשים לב היטב שכן תינוקות רגישים הרבה יותר לשינויי טמפרטורה מאשר מבוגרים.
ברגע כה חיוני ויומיומי כמו שעת הרחצה של תינוקך, יש צורך לקחת בחשבון את הטמפרטורה של החדר והמים כאחד.
ראשית, מומלץ שהחדר יהיה בין 20 ל-25 מעלות צלזיוס, מה שיוצר אווירה חמימה.
באופן אידיאלי לא יהיה ניגוד קיצוני בעת הוצאת התינוק מהמים. המים צריכים להיות בערך 37 מעלות צלזיוס.
נצל את זמן הרחצה כדי ליצור קשר מיוחד עם התינוק שלך.
שאלות נפוצות
לאחר מכן, נענה על כמה מהשאלות הבסיסיות שגם אמהות וגם אבות מעלים כשהם מתחילים לרחוץ את היילוד שלהם.
באיזו תדירות עלי לרחוץ את התינוק שלי?
כדי להתחיל, חשוב לציין שזה תלוי במצבו של כל תינוק ובמנהגי כל מדינה. עם זאת, לא מומלץ לעשות אמבטיה במהלך ימי חייו הראשונים של התינוק. האמבטיה הראשונה יכולה לחכות.
לגבי היגיינה בלבד, בספרד תינוק בן מספר חודשים מקבל אמבטיה בדרך כלל פעם עד פעמיים בשבוע. הסיבה לכך היא שתינוקות לא מתלכלכים מאוד במהלך היום עד שהם מתחילים לזחול.
מאותו יום, חיוני להקדיש יותר תשומת לב לניקיון. עליך לשטוף היטב את ידיו ופניו של תינוקך, בתוספת כל קפלי העור. נקה את אזור איברי המין בעדינות בכל פעם שאתה מחליף להם חיתול
עם זאת, במדינות רבות אחרות זה נפוץ יותר לרחוץ תינוק שזה עתה נולד כל יום. הורים קובעים את זמן הרחצה כשגרה יומיומית מכיוון שהם רואים בכך מרגיע עבור התינוקות שלהם.
רופאי ילדים רבים ממליצים על רחצה יומית, לא רק כדי להבטיח את שלומו של התינוק, אלא גם משום שזה הזמן לטפח קשרים בין הורים לילד ודרך לעזור להם לישון טוב יותר.
טיפ אחד שכדאי לקחת בחשבון בעת רחצה של תינוקך הוא שלא תנסה לטבול אותו לחלוטין במים עד שחבל הטבור יתנתק לחלוטין. במהלך הזמן הזה, אתה יכול לנקות אותו בעדינות עם ספוג לח.
כפי שציינו לעיל, זה תלוי בהעדפות המשפחה. אין בעיה לתת אמבטיות יומיומיות, כל עוד משתמשים בסבון מיוחד לתינוקות שאינו מגרה או פוגע בעור הרגיש במיוחד שלהם.
מהי השיטה הטובה ביותר לרחוץ את התינוק שלי?
לאחר מכן, נספק סט הנחיות שבוודאי יקלו על רגע הרחצה של ילדכם.
עם קצת תשומת לב וחיבה, תבינו שזמן הרחצה יהפוך לאחד הטקסים שאתם הכי נהנים מהם עם התינוק שלכם.
- ודא שיש לך את כל הכלים הדרושים לאמבטיה זמינים: מגבת, בגדים נקיים להחלפה, חיתול וסבון. בדוק את טמפרטורת החדר כדי שלתינוק שלך לא יהיה קר.
- מלא את האמבטיה. המדידה המומלצת היא כ-5-7 סנטימטרים של מים חמים שאינם חמים מדי.
- ודא שהתינוק שלך נמצא בבטחה ליד האמבטיה והוא לבוש לחלוטין.
- טבלו את התינוק בעדינות רבה במים, וודאו תמיד שאחת מידיכם תומכת בראשו ובצווארו, שכן אלו אזורים עדינים מאוד. מדי פעם, שפכו מים בכמויות קטנות דרך כוס קטנה או כד על פלג הגוף העליון של התינוק כדי למנוע ממנו להתקרר. העיקר למנוע מהתינוק להחליק, לבלוע מים או להיפצע בכל דרך שהיא.
- השתמש בכמות הסבון הנמוכה ביותר האפשרית, מכיוון שזהו גורם חיצוני שעלול להזיק לעור. שטפו את השיער בעדינות עם מטלית רטובה. השתמש בחתיכת כותנה כדי להגן ולנקות את העיניים והפנים. שטפו תכופות את אזור איברי המין של תינוקכם. עם זאת, בניגוד למה שאתם עשויים לחשוב, אזור זה אינו דורש כביסה יסודית יותר מכל חלק אחר בגוף.
- הוצא את תינוקך מהאמבט בזהירות רבה. מגלגלים אותו במגבת, רצוי עם מכסה מנוע, ומייבשים אותו בעדינות. אם אתה מבחין בעור יבש באזור החיתול, מרחי קרם או קרם לחות כדי להרגיע אותו.
כשהתינוק שלך יגדל, זמן הרחצה יהפוך לאחד הרגעים הטובים ביותר של היום.
היגיינה חיונית לתינוקות, במיוחד בחודשים הראשונים לחייהם כדי לאמת את בריאותם, מכיוון שהיא הערובה העיקרית לאי הידבקות של מחלות מסוימות.
זמן האמבטיה יכול גם להפוך לאחד הרגעים המיוחדים ביותר בשלב זה של הינקות: זמן של רגיעה ושיתוף עם התינוק שלך.
כפי שאתה יכול לראות, זה רק עניין של תרגול וביצוע השלבים הפשוטים האלה.
