21 הצעות מוטיבציה לבני נוער

מצבים מסוימים גורמים לאי נוחות, מתח ובמקרים מסוימים אף לחרדה בקרב צעירים. אחת הדוגמאות לכך היא כמה הם סובלים לפני, במהלך ואחרי בחינה. הם חושבים שזה סוף העולם אם לא יצליחו בזה, בלי לקחת בחשבון שיש דברים חשובים יותר בחיים. זו הסיבה שאנחנו הולכים להסתכל על 21 ציטוטי מוטיבציה לבני נוער.

אנו סומכים על כך שהם, בדרך כלשהי, יעזרו לחזק אותם, ויתנו להם את הרצון לשאוף להשגת מטרותיהם.

כשזה מגיע להערכת מצבים ואירועים מסוימים בחיינו, עלינו להבין שהלימוד הוא רק חלק אחד ממנו. יש עוד הרבה דברים שחשובים לא פחות, אם לא יותר - למשל בריאות, קשרים משפחתיים וכו'.

ברגע שאתה מחליט שהתחומים האלה הם גם חלק בלתי נפרד מהחיים שלך, אז זה אמור לעזור להוריד חלק מהנטל מהלימודים שלך, ולעזור לך להירגע ולהשתפר בלימודים.

איך הצעות מוטיבציה לבני נוער יכולות לעזור?

אנשים אומרים שמוטיבציה היא זו שגורמת לעולם להסתובב, אבל מתבגרים לפעמים מתקשים להאמין בזה. עם זאת, כמה הצעות מוטיבציה טובות לבני נוער יכולות לעזור רבות.

ניתן להגדיר מוטיבציה כמשהו שעוזר למישהו פנימי וחיצוני. הוא קובע כיצד אנשים פועלים, וכיצד הם מפתחים את הטעם, התחביבים והיעדים שלהם.

אנחנו יודעים מניסיון שיש כמה סוגי מוטיבציה. עם זאת, המטרה היא תמיד זהה - לעזור לאנשים להגיע לתוצאות חיוביות בכל הפעילויות שהם לוקחים בהן חלק.

זה מה שעלינו להשיג עם בני נוער, כדי להניע אותם ולרגש אותם לקראת השגת המטרות שלהם. עם זאת, אסור לנו להכריח אותם. ככל שתכריח אותם לעשות דברים, כך יקטן הסיכוי שהם יעשו אותם.

במהלך חיינו, אנו בטוחים לפגוש אנשים מקצועיים מכל תחומי החיים - סופרים, פילוסופים, שחקנים, אם למנות שלושה. לכולם היו קשיים בחייהם, ובכל זאת, למרות כל הבעיות הללו, ובזכות המאמצים שעשו, הצליחו להתגבר על מכשולים ולהשיג את מטרותיהם.

הם אלה שכתבו את ציטוטי המוטיבציה לבני נוער שנפרט להלן.

איך להניע מתבגרים

תמיד לגרום להם לחשוב שמה שהם עושים זה מה שעובד הכי טוב. אם הם לומדים, עודד אותם לעבוד קשה כדי לקבל את הציונים הטובים ביותר. נסו לגרום להם ליהנות מהלימודים ולא להרגיש לחוצים כשיש להם מבחנים. הזכירו להם שזה לא הדבר החשוב היחיד בחיים.

הנה כמה עצות שתוכל להעביר להם:

• נסו ליהנות ממה שאתם לומדים ולמצוא בו משהו מעניין
• התמקד בלימודים שלך ותהנה לעשות אותם. אל תחשוב על זה כעניין כזה, תירגע וקח הפסקה מהלימוד כל שעה. אם אתה רוצה, אתה יכול לשים קצת מוזיקה מרגיעה, כמו מוזיקה קלאסית, למשל.
• נסה למצוא את ההיבטים המעשיים של מה שאתה לומד.
• האמינו שאתם מוכנים ומוכנים לכל בחינה - זה חצי מהקרב. תמיד תחשוב בגדול, וברך את עצמך כשאתה מגיע ליעד. עשה זאת מתי שאתה יכול, אחרת לא יהיה לך תמריץ לעשות את זה, ומוטיבציה מועטה כתלמיד.
• התרחק מהלימודים כדי לנגן במשהו כל כמה זמן - כל שעה, שעתיים או שלוש למשל.

רגוע לגמרי

• אתה צריך להיות רגוע לחלוטין לפני מבחן. הקצו זמן למשחק - איזה ספורט או בילוי שאתם אוהבים. כך תהיו מרוכזים יותר ותצטרכו רק לעבור על קווי המתאר של הנושא לבחינה שלכם.

• תאמין בעצמך; תן לכל מאמצי הלימוד שלך לתת לך תחושת רוגע. אם אתה מזניח את מה שלמדת, אז אולי תצטרך להתחיל הכל מחדש. עם זאת, כנראה שתהיה לך הזדמנות נוספת לאחר מכן.
• זכרו שמבחנים הם לא הדבר הכי חשוב בחיים. אבל אם תעבוד קשה, התוצאות שתשיג יגרמו לך לבלוט.
• אם אתה צריך לשנן דברים, שייך אותם לכללי מנמוני (משהו שקל לזכור) באמצעות הדמיון שלך. זה פשוט ומהנה.

הצעות מוטיבציה לבני נוער

אז הנה 12 ציטוטי המוטיבציה לבני נוער או טרום-עשרה, פרי עטו של אנשים מפורסמים ומוחות מבריקים מההיסטוריה האנושית, חלקם עדכניים, חלקם לא כל כך עדכניים.

• "חי כאילו תמות מחר. למד כאילו תחיה לנצח." - מהטמה גנדי.
• "לפעמים כשאתה מחדש, אתה עושה טעויות. עדיף להודות בהן במהירות ולהמשיך בשיפור החידושים האחרים שלך" - סטיב ג'ובס.
• "אל תוותר, אל תאבד תקווה, אל תמכר" - כריסטופר ריב.
• "הגדרת מטרות היא הצעד הראשון בהפיכת הבלתי נראה לנראה." - טוני רובינס.
• "ההבדל בין האפשרי לבלתי אפשרי טמון בנחישותו של האדם". - טומי לסורדה.
• "תמיד מוקדם להפסיק." - נורמן וינסנט פייל.
• "החולשה הגדולה ביותר שלנו טמונה בוויתור; הדרך הבטוחה ביותר להצליח היא תמיד לנסות רק פעם נוספת". - תומס א. אדיסון.
• "אדם עם רעיון חדש הוא ארכובה עד שהרעיון מצליח." - מרק טווין.
• "כישלון הוא הצלחה אם נלמד ממנו". מלקולם פורבס.

• "ההנאה הגדולה ביותר בחיים היא לעשות מה שאנשים אומרים שאתה לא יכול לעשות." - וולטר בג'הוט.
• "תבוסה היא לא הכישלון הגרוע ביותר. לא ניסיתי זה הכישלון האמיתי". - ג'ורג' אדוארד וודברי.
• "הדרך להצלחה נמצאת תמיד בבנייה." - לילי טומלין.
• "חלל הוא קונספט מעורר השראה המאפשר לך לחלום בגדול." - פיטר דיאמנדיס.

הגדר את היעדים שלך גבוה

• "הצב את המטרות שלך גבוה, ואל תפסיק עד שתגיע לשם." - בו ג'קסון.
• "הסוד האמיתי להצלחה הוא ההתלהבות". - וולטר קרייזלר.
• "האדם זקוק לקשיים שלו כי הם נחוצים כדי ליהנות מהצלחה." - APJ עבדול קאלאם.
• "הנאה ואקשן גורמים לשעות להיראות קצרות." - וויליאם שייקספיר.
• "החיים אינם עוסקים במציאת עצמך; החיים עוסקים ביצירת עצמך." - ג'ורג' ברנרד שו.
• "אל תפחד לוותר על הטוב כדי ללכת על הגדול." - ג'ון ד' רוקפלר.

• "לא אומרים דברים, הם נעשים. כי בעשייתם הם מדברים בעד עצמם". - וודי אלן.
• "הילחם על החלומות שלך או שאחרים יכפו עליך את שלהם." - פאולו קואלו.

אנו מזמינים בני נוער בכל מקום לקרוא את ביטויי המוטיבציה הללו ולנצל את כל ההזדמנויות שהחיים מציעים להם. אני מקווה שתהיה מודע לכל הדברים האלה, ואם בכל עת אתה במצוקה או חסר מוטיבציה לכל מה שקשור למטרות שלך, אז אל תוותר. תמיד תמשיך, אל תוותר.