האם בקיעת שיניים משפיעה על שנת הילדים?
עבור חלק מהקטנים, הופעת שיני החלב מתרחשת ללא אי נוחות גדולה. אבל עבור אחרים זו תקופה כואבת, הגורמת לתינוקות להיות עצבניים. אבל האם בקיעת שיניים משפיעה על איך ילדים ישנים? היום, נסקור את הנושא.
בקיעת שיני החלב היא תהליך איטי ומתקדם שמתחיל בדרך כלל בסביבות גיל 6 חודשים ומסתיים בסביבות גיל 3 שנים. לכן ההורים צריכים לקבל את הידע והכלים לעזור לילדם לעבור את השלב הזה באהבה ובסבלנות.
נספר לכם כיצד מתבטא בקיעת שיניים והאם בקיעת שיניים יכולה להשפיע על מנוחתו של הילד. בנוסף, נשתף כמה טיפים שיהפכו את הרגע הזה לנעים יותר.
תסמינים של בקיעת שיניים של התינוק שלך
כפי שכבר ציינו, תהליך ההתפרצות מתחיל בדרך כלל בסביבות גיל 6 חודשים. עם זאת, כל אחד קטן גדל ומתפתח בקצב שלו; בחלקם זה מתחיל מוקדם יותר, ובאחרים זה לוקח כמה חודשים יותר.
לפני שהשן נראית בפה, ישנם כמה ביטויים שהורים עשויים להבחין בילדיהם המעידים על כך שיש שן שעומדת לבקוע. אלה הם הבאים:
- נפיחות של המסטיק או הופעת בליטה לבנבנה קטנה על המסטיק.
- צורך להכניס הכל לפה, לנשוך ולשפשף חפצים בחניכיים.
- ריר מוגזם.
- עצבנות, חרדה ובכי תכוף יותר ללא סיבה נראית לעין.
- אי נוחות בזמן האכלה (ייתכן שיהיה קשה להניק בימים אלו והילד עלול לסרב להאכיל).
- יקיצות לילה מוגברת.
כמו כן, בקיעת שיניים עלולה לגרום לעלייה קלה בטמפרטורה, אך אינה גורמת לחום או לשלשול. אם הילד מציג את התסמינים הללו, אין לייחס אותם לבקיעת שיניים, ועלייך להתייעץ עם רופא הילדים שלך כדי לחפש את מקורם.
כיצד בקיעת שיניים משפיעה על שנת הילדים?
למרות שאין הוכחה לכך שבקיעת שיניים משפיעה על שינה של ילדים, זו בעיה שקשורה לעתים קרובות לשלב זה. הורים רבים מדווחים שהילדים הקטנים שלהם סובלים משינויים בזמן השינה במהלך תהליך בקיעת השיניים.
עבור ילדים רבים, הופעת שיני החלב גורמת לאי נוחות, כאבים ורגישות בפה. תסמינים אלו יכולים לתרום לקשיי שינה.
בכל מקרה, חוסר שינה ואי-יכולת לישון לרוב מרגיזים את הקטנטנים אפילו יותר. לכן, לפעמים אי הירדמות נובעת למעשה מעייפות ותסכול מחוסר היכולת להירדם.
אז, ייתכן שהגורם להתעוררות של הקטנים אינו נובע בדיוק מבקיעת שיניים. לעיתים, במקביל לבקיעת שיניים, מתרחשים בילדים תהליכים נוספים שעלולים להתאחד ולגרום להם לישון לא טוב. היעדר לוחות זמנים או שינוי בשגרה יכולים להיות מקור הבעיה, למשל.
לא משנה אם זה השיניים או סיבה אחרת, התעוררות בלילה ואי יכולת לחזור לישון תגרום לילד להתעצבן בגלל עייפות. שמירה על שגרה ועזרה לילד להירדם חזרה היא חלק מהטיפול שההורים צריכים להעניק. גם אם, באותה שעה של הלילה, זה קצת יותר קשה.
טיפים להרגעת התינוק שלך
להלן, נשתף כמה המלצות שיכולות לעזור לתינוק שלך להרגיש טוב יותר במהלך תהליך בקיעת השיניים. כמו כן, נספק מספר טיפים שיכולים להיות שימושיים כאשר בקיעת שיניים או גורמים אחרים משפיעים על השינה של הקטן שלך:
- נשכנים: כדי להרגיע את הצורך לנשוך אצל קטנטנים, עדיף להציע נשכנים שהם יכולים להכניס לפה. הם מגיעים במרקמים ועקביות שונים וניתן לשים אותם במקרר כדי לשמור אותם קרים, ובכך לספק הקלה נוספת.
- עיסויי חניכיים: השגרה של ניקוי החניכיים עם גזה או אצבעון סיליקון יכולה להיות מאוד נעימה עבורם בזמן הזה.
- מוצץ: אם הילד רגיל להשתמש במוצץ, ייתכן שהוא יזדקק לו עוד קצת בשלב זה.
- מזון קר: טמפרטורות קרות עוזרות להפחית את הדלקת באזור ומעניקות תחושת הקלה. הציעו לקטנטנים חתיכות פירות או ירקות קרים אם הם כבר יכולים לאכול בעצמם, או גלידת חלב אם, עשויה להועיל.
- שמרו על הרגלים טובים: כל הורה בוחר את הדרך שבה משפחתו ישנה. אבל, אם השגת דרכי שינה מסוימות שעובדות היטב עבור התינוק שלך, אז עדיף לא לעשות שינויים. לדוגמה, אם ילדכם ישן לבד בעריסה שלו, עדיף ללוות אותו ולעזור לו לחזור לישון בחלל משלו, במקום להעביר אותם למיטה שלכם.
- טיפול תרופתי: באופן כללי, אין צורך בתרופות. עם זאת, לפעמים, אם יש הרבה אי נוחות, רופא הילדים שלך עשוי להמליץ על שימוש במשכך כאבים.
אם בקיעת שיניים משפיעה על שינה של ילדים, היו סבלניים
ייתכנו כמה לילות ארוכים שבהם הקטן שלך בוכה ובררן. ייתכן שהסיבה לכך היא בקיעת שיניים, או שפשוט ילדכם צריך להתרגל לשגרת שינה נכונה. ליווי ילדכם בסבלנות ובאהבה הוא המפתח לתהליך זה. בדרך זו, גם אתה וגם הקטן שלך תעבור את הפרקים הליליים האלה בצורה הטובה ביותר.
