עוויתות מתייפחות: כשהבכי עוצר את הנשימה
עוויתות היבבות או דום הנשימה של הבכי מסמנים את אותו רגע של פאניקה אותנטית בו אנו רואים כיצד ילדינו בוכים כל כך חזק שהם אפילו מפסיקים לנשום או מקבלים גוון חיוור או סגול.
למרות שזה משפיע רק על 10% מהילדים בין הגילאים 6 חודשים עד 3 שנים, ההשפעה שהוא גורם עלינו כשאנחנו רואים את זה היא כזו שלעולם לא נוכל לשכוח. למעשה, לאמהות רבות יש תחושה ברורה שהתינוקות שלהן נחנקים. השפתיים שלהם כחולות ונראה כאילו לכמה שניות הם לא מסוגלים לנשום.
למעשה, זה המצב. עוויתות מתייפחות הן סוג של דום נשימה אצל ילדים הקשורים לעומס רגשי גבוה. לרוב, תינוקות מתאוששים תוך 10 שניות עם נורמליות מוחלטת, אך לאחר חוויה זו, נפוץ לראות אותם קצת יותר עייפים ואפילו ישנוניים.
חשוב להבהיר קודם כל שזה נורמלי. זה מעל הכל אירוע פיזיולוגי שלרוב לא נמשך מעבר לשלוש שנים ושכאמהות או כאבות חשוב לדעת עליו.
ב"את אמא", נספר לך הכל.
עוויתות מתייפחות, פחד שקשה לשכוח
תינוק או ילד בן שנתיים לעולם לא יעשו זאת בכוונה כדי למשוך תשומת לב. זה דבר שצריך להבהיר קודם. אין לזה שום קשר לשאלה אם הילד מוגן יתר על המידה או מקבל תשומת לב מוגזמת. עד היום, עדיין יש מי שאפילו חושב שילדים יכולים לגרום לעווית היבבות רק כדי למשוך את תשומת הלב של הוריהם. שום דבר לא יכול להיות רחוק יותר מהאמת.
למעשה, משהו מעניין שכדאי לזכור הוא שתינוקות הסובלים מעוויתות בכי בדרך כלל יורשים את התכונה הזו מאחד מהוריהם. זו התנהגות גנטית שאי אפשר לשלוט בה והיא קשורה בעיקר ל"פיצוץ" רגשי בלתי נשלט.
בואו נסתכל על זה בפירוט.
הכעס או התסכול של התינוק
האם התינוקות שלנו כועסים? בהחלט, ולא מעט. רגשות הם אותם סוסי עבודה ששולטים בך לחלוטין כדי לגרום לך לצחוק בקול או לבכות את הלב שלך. חלק מהילדים עושים זאת בעוצמה כזו שכאשר הם סובלים מ"זעם" כלשהו, הגלוטיס הבלתי בוגר שלהם גורם להם לחוות דום נשימה. בקיצור, הם מפסיקים לנשום.
לרוב, עוויתות בכי מתרחשות במצבים אלה:
- כשהילד עייף.
- בעת החלפת חיתולים, האכלה או במהלך האמבטיה.
- מאוחר ביום, אחר הצהריים, או לפני השינה.
הפרעה מסוג זה משפיעה רבות על אבות ואימהות, שכן הן חוזרות ונשנות ובלתי ניתנות לשליטה בו זמנית. זה לא משנה אם תנסה להיות זהיר יותר כדי שהקטן שלך לא יתעצבן, הם עדיין קטנים מדי והתסכול שלהם יגרום להם לבכות בעצמם ללא נשימה לכמה שניות.
- מקובל שהם נעשים נוקשים, מקבלים גוון כחול, ואנו רואים את הפה שלהם נפער בעווית כמעט מייסרת. לאחר מספר שניות, הילד מתעוות וכמעט נרדם, כאילו התעלף.
- ההשפעה היא כזו שהורים רבים נוטים לפנות לחדר מיון לאור הרגע הנורא שחוו. רופאי ילדים מייעצים לנו, ובעיקר מזהירים אותנו ממשהו שעלינו להניח: סביר להניח שזה יקרה שוב.
מה עליי לעשות כשהילד שלי סובל מעווית בכי?
- הישארו רגועים, זכרו תמיד שהתינוק שלכם עומד להחלים.
- אל תעצימו את המצב הרגשי שלהם, לעולם אל תנערו את תינוקכם, אל תצעקו, או שלא לדבר על להכניס משהו לפיו מתוך מחשבה על טביעה.
- תן להם לבלות כמה שניות בלי לעשות כלום - גם אם זה נראה נצחי - אחרת, אתה עלול להחמיר את המצב.
כפי שציינו בעבר, זה לא משהו שאתה יכול למנוע. ככל שהילד מתבגר, אתה יכול ללמד אותו לנהל טוב יותר את רגשותיו. זה אירוע ספציפי שכפי שאנו אומרים, לא קורה בדרך כלל מעבר לגיל שנתיים או שלוש.
באיזה שלב אני צריך להיות מודאג מהתנהגות זו?
על מנת להישאר רגועים, זכרו תמיד שרצף דום הנשימה של הבכי עוקב אחר השלבים הבאים:
- בכי-דום נשימה-נוקשות-שינוי בטונאליות הפנים-בכי לאחר 10 או 15 שניות, ולאחר מכן, נמנום.
אתה צריך ללכת לרופא הילדים במקרה שהתינוק שלך סובל מעוויתות בכי כשהוא בן פחות מ-6 חודשים. כמו כן, זה לא נורמלי שדום נשימה רגשי זה נמשך כמעט דקה. אם פרקים מסוג זה חוזרים על עצמם מאוד ונמשכים זמן רב, התייעץ עם מומחה.
לסיכום, הרופאים ממליצים שנטפל במקרים אלו כרגיל. לעולם אל תדאג לנסות להימנע ממצבים אלה. דאגה מוגזמת היא אף פעם לא טובה, אז עדיף לקיים אינטראקציה עם התינוק שלך כרגיל, לתת לו לגדול, להתבגר, ולאט לאט, לעזור לו לנהל את המצבים האלה בסבלנות ובהרבה חיבה.
