איך לעזור לילד היפראקטיבי?
נראה שהיפראקטיביות אצל ילדים היא הפרעה כמעט נורמלית בימינו. יותר ויותר נפוץ לשמוע הורים ומורים מתלוננים על כך שיש ילד היפראקטיבי.
טיעונים שונים משמשים כדי להסביר הפרעה התנהגותית זו, כולל צריכה מופרזת של משקאות המכילים קפאין. כתוצאה מכך, ההתייעצויות עם פסיכולוגים ופסיכיאטרים גדלו באופן אקספוננציאלי.
עם זאת, חשוב להיות זהיר מאוד כאשר מתייגים ילד כ"היפראקטיבי". זה עלול לגרום לבעיות רבות עבור הקטן שלך.
זו לא בעיה גדולה להיות ילד או תלמיד היפראקטיבי באמת, אם הם מקבלים את הטיפול המתאים.
עם זאת, אם המצב אינו מנוהל כראוי, זה יכול ליצור ילד מתוסכל, חסר ביטחון ולחוץ.
כמה עצות לגבי היפראקטיביות בילדות
ילדים חסרי מנוחה
ילד שרץ בלי לעצור או זז ללא הרף במהלך נסיעה ארוכה אינו בהכרח היפראקטיבי. ההפרעה ההתנהגותית מתבטאת אחרת.
ילדים רבים הם באופן טבעי חסרי מנוחה, רועשים, אוהבים לרוץ, לטפס ולגעת בכל מה שהם רואים - זה נורמלי.
אותו דבר קורה עם מורים. הם מאבדים את הסבלנות כי בכיתה שלהם יש חמישה, שישה או שבעה ילדים חסרי מנוחה. הם עלולים להתעצבן ולהתקשר להורים כדי להציע התייעצות עם מטפל.
ילדים חסרי מנוח אינם היפראקטיביים במובן זה שהם אינם מתבטאים בהפרעות התנהגותיות. הם פשוט ילדים חסרי מנוחה.
אם הם לומדים, ישנים טוב, שמחים, יש להם חברים ומשחקים, אז הם פשוט ילדים רגילים חסרי מנוחה.
איך ילדים היפראקטיביים מתנהגים?
מצד שני, ילד היפראקטיבי הוא אחד עם חוסר שקט מתמיד המונע התפתחות של עמדות נורמליות של ילדים בגילם.
חלק מהמאפיינים של ילדים היפראקטיביים כוללים:
- הם מדגימים בעיות למידה
- הם לא מכבדים את הכללים, בין אם הם חוקים משפחתיים או חוקי משחק. זה גורם לבעיות הקשורות לילדים אחרים.
- קשה להם מאוד לחכות או להתאזר בסבלנות.
- הם פועלים בלי לחשוב והם אימפולסיביים.
- הם מבלים את כל היום בתנועה. הם נתקלים בדלתות וזורקים דברים.
- הם לא מסוגלים למקד את תשומת הלב שלהם ולקפוץ ללא הרף מנושא אחד לאחר. נראה ששום דבר לא מעניין אותם.
עבור הילדים האלה, לא כדאי לכעוס עליהם. אין טעם לבקש מהם שוב ושוב להישאר בשקט או לסיים את המשימות שלהם לפני שהם קמים.
נראה שהם מקשיבים, אבל תוך כמה דקות, הם עושים את אותו הדבר שאתה פשוט אוסר. תסמינים אלו של היפראקטיביות נקראים באופן טכני " הפרעת קשב וריכוז " או "ADHD".
איך לעזור לילד היפראקטיבי
שליטה יומיומית בהיפראקטיביות של ילדים היא אתגר עבור המבוגרים האחראים לטיפול וחינוך שלהם.
- ראשית, המבוגר צריך להבין שהיפראקטיביות אינה רצונית. הילד לא זז כל הזמן בכוונה. הם לא מסוגלים לשלוט בעצמם. אז זה הכרחי שהמבוגר האחראי יקח זאת בחשבון ויעזור להם לשנות את ההתנהגויות שלהם עם הגישה הנכונה.
- הסכמים, תגמולים וחיזוקים חיוביים להישגים הם אסטרטגיות שימושיות. למשל, "אם תישארו לשבת בזמן שאתם אוכלים שבוע שלם תקבלו את הצעצוע הזה שאתם באמת רוצים". עקוב אחר ההצלחות שלהם מדי יום ותגמל אותם בהתאם עם הפרס.
- מטרת המשחק יכולה להיות שהילד יישאר לשבת יותר משלוש דקות. לאחר מכן הגדילו את זה לחמש דקות, ואז שמונה, והמשיכו לעשות זאת עד להשגת המטרה.
- נהל את תשומת הלב שלהם. כדי לעזור להם למקד את תשומת הלב שלהם במשימה, מומלץ לחזור בפניהם בקול רם על כל אחד מהשלבים שעליהם לבצע. לפיכך, הם יוכלו לעשות זאת כמה פעמים שצריך. תמיד חזור על זה בקול רם. לאט לאט, הילד יוכל להדריך את עצמו על ידי ביצוע ההוראות שבראשו.
- הגבל את צריכת משקאות עם קפאין וסוכר. הקשר בין שתיית סודה להיפראקטיביות נמצא בבדיקה. זה נכון שקפאין ועודף סוכר פועלים כממריצים. לכן הם גורמים לתסיסה ומקשים יותר על הרגעה.
תא משפחתי חזק חשוב כדי לעזור לילד היפראקטיבי. הורים מספקים את הבסיס לילדים לבנות את הערכים שלהם. התנהגות של ילד היפראקטיבי תלויה מאוד בהוריו.
