איך לבנות מערכת יחסים קסומה של אב ובת?
דמות האם בתקופת הילדות זוכה לרוב לשבחים ולשבחים כבעלת ההשפעה והרווחת ביותר. ולמרות שאמהות ללא ספק ממלאות תפקיד מהותי בהתפתחותם של ילדים, אבות לא רחוקים מאחור. עבור ילדה, אביה מהווה נקודת התייחסות מוצקה, המספקת תמיכה והכוונה בחייה. הוא האדם אליו היא תפנה כשהיא זקוקה לתמיכה ופתרונות. מסיבה זו, אנו רוצים לעודד אתכם לבנות מערכת יחסים קסומה של אב ובת.
במיוחד במהלך החודשים והשנים הראשונים לחייו של תינוק, אבות מרגישים לעתים קרובות עקורים מהדיאדה של אם-ילד. הם לא בטוחים במקומם, בתפקידם ובתפקודם. זה יכול להיות מאוד רלוונטי במקרה של בנות, מכיוון שגברים רבים מאמינים שמכיוון שהם חולקים את אותו המגדר כמו אמם, היא זו שצריכה לממש את הפונקציות העיקריות ואיתה הילדה הקטנה צריכה להתייחס יותר.
להיפך, הנוכחות, החיבה והתמיכה של אבות מכריעים להתפתחות נכונה של בנותיהם.
בהתאם לקשר זה, בנות יפתחו בעתיד דימוי עצמי חיובי או שלילי של עצמן כנשים, הערכה עצמית גדולה או פחותה, ומערכות יחסים בריאות או מזיקות בעתיד.
אפילו דמות אב נוכחת וזמינה מבחינה רגשית יכולה להפחית את הסיכון למחלות מסוימות, כמו הפרעות אכילה. לכן, חיוני לדאוג למערכת היחסים הזו מההתחלה.
איך לבנות מערכת יחסים טובה בין אב לבת
היחסים בין אב לבת ידרשו פעולות שונות בכל רגע של צמיחה.
במהלך החודשים הראשונים הוא יתמקד בעיקר בטיפול בסיסי. אבל בהמשך, זה יפנה את מקומו למשחק ולדרישה להחלפה בוגרת יותר בגיל ההתבגרות. בכל מקרה, ההנחיות הבאות יועילו לאורך כל התהליך.
בלו זמן עם ילדכם
כמובן שאיכות הזמן שאתם מבלים יחד חשובה, אבל גם הכמות חשובה. אנחנו לא אומרים שאתה צריך לעזוב את העבודה שלך כדי להיות עם הקטן שלך, כי אנחנו יודעים שיש לך התחייבויות. אבל חשוב שבכל יום תמצאי רגע לחלוק איתה, תקדיש לה את זמנך הפנוי ושתהנה ממנה.
קריאת סיפור לפני השינה, בקשה ממנה לעזור לך להכין ארוחת ערב, או הקדשת שבת אחר הצהריים לתוכנית משפחתית מהנה הן מחוות קטנות שעושות את ההבדל. כי עבור בתך, הידיעה שאביה בוחר בה כתוכנית הטובה ביותר שלו תגרום לה להרגיש תקפה ומיוחדת.
הביעו את רגשותיכם בגלוי
אם אתם עדיין מאמינים שביטוי רגשי הוא משהו בלעדי לנשים, הרחקו את הרעיון הזה מראשכם. הקטנה שלך צריכה לשמוע כמה אתה אוהב אותה, כמה אתה גאה בה וכמה אתה שמח כשאתה מבלה איתה. אל תעכבו את דבריכם ואל תגבילו מגע פיזי, כי אהבה היא הזנה בסיסית במהלך הילדות.
תן לה חיבוקים ונשיקות, תן לה להתכרבל לידך על הספה, אמור "אני אוהב אותך" כל בוקר לפני בית הספר. אתה יכול אפילו לבחור לכתוב לה פתק נחמד ולהשאיר אותו כהפתעה בתיק הגב שלה, היא תאהב למצוא אותו!
הקשיבו לה ותקפו את רגשותיה
להיות הורה לא תמיד אומר לכוון, לשלוט ולפתור. לפעמים זה רק להקשיב.
שימו לב כשהבת שלכם מספרת לכם על היום שלה, גם אם היא חוזרת על הסיפור בפעם השלישית. אם היא מרגישה עצובה או מודאגת, במקום לשפוט או לבקר אותה, הקשיבו לה ונסה להבין את רגשותיה. קבלו אותם ללא שיפוט.
כך תראה לילדך שיש לה זכות לכעוס ולעצב, ותעזור לה לפתח ניהול רגשי טוב. בנות רבות נאלצות להדחיק את רגשותיהן כדי למלא את תפקיד הצייתן והטובה. שחרר את בתך מהעול הזה.
הימנע מלהגן עליה יתר על המידה
עבורך, בתך תמיד תהיה הילדה הקטנה שלך ואתה עלול להגן עליה יתר על המידה באופן לא מודע.
גם אם יש לך את הכוונות הטובות ביותר, חיוני שתעזור לה לעמוד על שלה ולהפוך בהדרגה לאדם אוטונומי ונחוש. אל תעשה עבורה מה שהיא יכולה לעשות עבור עצמה. להיפך, למדו אותה ועודדו אותה לנסות. אתה תהיה לצידה אם היא תמעד.
שחקו הרבה ביחד כדי לחזק את הקשר בין אב לבת
משחק הוא שפת הילדים וזו הפעילות האהובה עליהם בעולם. עבור בתך, זו מתנה אמיתית לבלות את זמנך במשחק איתה. זה לא משנה אם אתה מתלבש, בובות, מכוניות או כדורגל, כי עם כל הפעילויות האלה, אתה יכול להכיר את הקטנה שלך טוב יותר וליצור איתה קשר עמוק יותר.
זכרו לשדר לה שאין משחקים של בנים או בנות ושהיא יכולה לבחור מבין כל האפשרויות.
הקימו מסורות ביחד
מסורות מסמנות את הילדות שלנו בצורה חיובית. אלו הרגעים שאנו חוזרים עליהם שנותנים לילדים יציבות וריגוש תוך הגברת תחושת השייכות שלהם.
יצירת מסורת עם בתך תגרום לרגעים הללו להידבק בזיכרון שלה לכל החיים, כזיכרון שמח שהיא תמיד יכולה לחזור אליו. למשל, הזמן שבו אתם מכינים יחד פנקייק לארוחת בוקר בכל יום ראשון, הסרט המשפחתי בכל יום שישי בערב, או הפיקניק בשבת. הבחירה בידיים שלך!
לעשות פעילויות מהנות
לבלות בבית זה בסדר, אבל לבוא עם מגוון פעילויות מהנות היא דרך מצוינת לחזק את הקשר בין אב לבת. אתה יכול ללכת לשחק בפארק, לצאת לקמפינג, לקולנוע או לעשות קניות. כמו כן, בקרו בכמה מוזיאונים מעניינים, הירשמו יחד לשיעורי טניס, או לכו לבריכה.
הבחירה אחד בשני לחלוק את שעות הפנאי תהיה הסימן לכך שאתם לא רק אב ובת, אלא גם חברים ושותפים.
שמור על מערכת היחסים שלך עם אמה
אתה עלול לחשוב שהיחסים שלך עם בתך ואמה הם עצמאיים ואין להם שום קשר אחד עם השני. עם זאת, אין טעם בלהיות אוהב, מכבד וקשוב לילדה הקטנה שלך אם יש רק קונפליקט או אדישות קרה בינך לבין אמה.
בתך תלמד ממך לאיזה סוג של גבר לחפש ולצפות לעצמה, אבל היא תעשה זאת על ידי התבוננות איך אתה מתייחס לאמה.
בין אם אתם זוג או לא, תמיד היו מכבדים ומפייסים. אל תתנו לילד להיות עד לוויכוחים או לדבר רעה על אמה מולה. אם אתם עדיין ביחד, היו מלאי חיבה, הבנה וסובלנות. זכור שאתה מהווה דוגמה למה שתהיה אהבה עבורה.
תגרום לה להרגיש בעלת ערך ומסוגלת
לבסוף, חשוב לציין שכדי לעזור לבנות את ההערכה העצמית של ילדכם, עליכם לעזור לה לזהות את החוזקות שלה. לעתים קרובות, נערות זוכות רק לשבחים על היופי שלהן או על מידת היציבות שלהן, אבל הן גם צריכות לשמוע שהן חכמות, מצחיקות, מוכשרות, אמיצות וכריזמטיות.
מומחים גילו שכבר בגיל שש, בנות מחשיבות את המגדר שלהן פחות אינטליגנטי מהמין השני. אל תעזור להנציח את הסטריאוטיפ המזיק הזה.
מערכת היחסים בין אב לבת צריכה להיות מקלט בטוח
בסופו של דבר, הקסם של מערכת היחסים בין אב לבת הוא מקלט בטוח, מקום לפנות אליו לתמיכה, הבנה, נחמה ועידוד בכל עת בחיים.
כאבא, בניית מקלט זה תדרוש ממך להשקיע זמן וחיבה, לתת ולהציע ביטחון, ללמוד לתקשר, ואולי, לשנות כמה מהרעיונות שהיו לך לגבי אבהות. עם זאת, כפרס, תראה אישה בטוחה ומאושרת מתבגרת, המדגימה את הקשר הבלתי שביר שנוצר בין שניכם.
