יש אח עם צרכים מיוחדים
הבאת אח עם צרכים מיוחדים לא חייבת לשנות לחלוטין את חיי היום יום של המשפחה, אם כי זה ידרוש התאמת שגרות מסוימות והתחלת אחרות. זו הסיבה שאולי אתה חווה כמה רגשות שקשה להבין.
איך אתה עלול להרגיש?
יש הרבה חששות ותסכולים שאתה עלול להרגיש אם יש לך אח עם צרכים מיוחדים. אולי תזהו כמה מאלה:
פחד וחרדה
זה יכול להיות קשה להבין מדוע האח שלך שונה. זה נורמלי. הדבר שצריך לעשות הוא להבין ששונה זה לא רע; כל אחד מיוחד בדרכו שלו.
מצד שני, אתה עלול לפחד ממה שעלול לקרות לאחיך בעתיד. אתה יכול אפילו לדאוג על בסיס יומיומי אם עשויים להיות סיבוכים בריאותיים ששולחים את אחיך לבית החולים.
רגשות אשמה
אתה עלול לחשוב שאתה אחראי למצבו של אחיך. תחושות אלו יכולות לעלות במהלך הילדות המוקדמת ומאוחר יותר בבגרות – במיוחד כאשר הגיע הזמן שתעזוב את הבית והורייך נשארים לטפל בו.
זה נורמלי עבורך לחיות את חייך ולהיות עצמאי יותר. זה לא אומר שאתה אוהב אותם פחות או שאתה אח רע. תמכו תמיד באחיכם או באחותכם ועזרו כשתוכלו.
תחושת בידוד, אובדן ובדידות
רגשות אלו יכולים להיות מונעים על ידי רצון לתשומת לב מהוריכם, מכיוון שהם יצטרכו להשקיע כל כך הרבה זמן בהתמקדות באח שלכם שיש לו צרכים מיוחדים.
חשוב למצוא איזון כדי שתוכל לפעמים לבלות איתם לבד. כל ילד הוא ייחודי וזקוק לזמן ותשומת לב מהוריו.
תחושות של מבוכה
אתה עשוי לראות את המשפחה שלך כשונה מאחרים כי יש לך פעילויות ושגרה שונות. אבל אין שתי משפחות זהות באמת! אל תתבייש במשפחתך, הם הדבר הכי יקר שיש לך.
זה נכון גם אם אתה מרגיש שאתה במצב מביך כשאתה צריך לענות על שאלות מחבריך לכיתה או מהמורים לגבי אחיך. פשוט תדבר בטבעיות.
בגרות מוקדמת
אתה עלול למצוא את עצמך נאלץ להתבגר מוקדם יותר מאחרים בגלל מה שאתה חווה מדי יום בביתך. אולי אחד מההורים שלך נעלם לעתים קרובות. ביקורים תכופים בבית החולים או חוויות רבות של מתח או דאגה יגרמו לך לראות את העתיד בפרספקטיבה רבה יותר ויעזרו לך לדעת כיצד להגיב טוב יותר לכשלים.
לאחי יש צרכים מיוחדים. מה אני יכול לעשות?
ההצעות הבאות יעזרו לך להתמודד עם מצב זה בצורה חיובית:
תפקיד ההורים שלך
ככלל, הורים שקועים בצרכים של ילדם עם צרכים מיוחדים, ואולי נראה שהם לא רוצים לשים לב לילדיהם האחרים.
אתה יכול לנצל את ההזדמנויות לבלות עם ההורים שלך, גם אם הם קצרים. הבינו שזה בגלל הנסיבות – הם לא עושים את זה בכוונה. אולי תבין יותר בעתיד.
תקשורת: היבט חיובי
שוחח עם ההורים שלך או מבוגר אחר מהימן על האופן שבו חיי הבית שלך משפיעים עליך. הכירו איתם את הספקות, הפחדים והרגשות שלכם. זה יגרום לך להרגיש טוב יותר. בנוסף, אז הם יידעו לתמוך בכם ותוכלו להגיע לפתרון ביחד.
למד על המחלה
ידיעת הכל על המחלה של אחיך יכולה לעזור לך להבין טוב יותר את מצבו ולהעמיד את עצמך במקומם. ככל שתגדל תוכל לעזור להם יותר ויותר.
לבלות זמן איכות עם אח שלך
תגלו שזו הזדמנות מצוינת ליצור קשר עם המשפחה שלכם. למרות שאולי לא תוכל להתחבר ישירות לאחיך, העובדה שאתה נוכח יגרום לו או לה להרגיש טוב.
שימו לב להחלטות המשפיעות על אחיכם
אם תשתתף בהחלטות משפחתיות לגבי אחיך, תישאר ערני ועסוק, ותרגיש מוערך. אתה תראה שאתה תורם לרווחתו.
היבטים חיוביים של אח עם צרכים מיוחדים
כמה מחקרים של מטפלים הראו שילדים שיש להם אחים עם גיוון תפקודי אינם מותאמים פחות. למעשה, להיפך. אנשים צוברים חוויות יקרות רבות מהגידול עם אח שיש לו מצב מיוחד.
ייתכן שזה קירב את המשפחה ואפשר לבני המשפחה לפתח תכונות וסגולות מיוחדות, כגון אמפתיה, כישורי הקשבה או בגרות מוקדמת.
אז אם יש לך אח עם צרכים מיוחדים, למרות הקשיים שאתה עלול להתמודד איתם, שמרו על גישה חיובית ותבינו שזו לא בהכרח בעיה. כל אדם הוא שונה!
