וידויים מאמא מותשת בשמחה
זה נורמלי לחלוטין להפוך לאמא מותשת בשמחה. להיות אמא זה המקצוע הכי יפה בעולם. על זה אין ויכוח.
אבל בעוד אנו מקדישים את כל זמננו לילדינו, לעבודה ולחויבויות שלנו, לעתים קרובות אנו שוכחים מרכיב מרכזי: הרווחה שלנו.
כל היום מושקע בעשיית כל מה שאפשר ואפילו בלתי אפשרי כדי להבטיח את האושר של כולם. אנחנו משחקים עם התינוק, מדברים עם בן הזוג שלנו, מבשלים את המאכלים האהובים עליהם, מארגנים את הבית, עובדים כדי לעזור בהוצאות ועוד ועוד.
אמהות נותנות את כל ישותן מבלי לצפות לתמורה. עם זאת, בדרך להשגת האושר של כולם, לעתים קרובות אנו שוכחים את עצמנו.
בסופו של יום אנו מבינים שאנו מקדישים מעט מאוד זמן לעצמנו פרט לשגרת ההיגיינה האישית שלנו. האישה שלעולם לא תצא לרחוב לפני שהייתה מבלה שעות מול המראה בהכנות, מפסיקה להתקיים.
לא אכפת לנו ללבוש את אותו ג'ינס מספר ימים ברציפות או להשתמש בבגדים הראשונים שאנו מוצאים בארון. גם לא אכפת לנו להחליף את הזמן שאנחנו משקיעים באיפור לצרכים אחרים שחייבים למלא בבית.
כן, החיים משנים אותנו בצורה קיצונית ואולי המציאות לא נראית כמו מה שדמיינת במהלך ההריון שלך.
אמהות היא אחת מהאגדות היפות ביותר שקיימות בפועל בעולם. עם זאת, בתחילת הסיפור, אתה מבין שאתה חייב להקריב הרבה דברים כדי לראות את הפירות החיוביים של העתיד.
אמא מותשת בשמחה, הגיע הזמן להתארגן מחדש
בכל פעם שאנו נשאלים על התפקידים החדשים שלנו, כל הרגעים הקשים עוברים מיד במוחנו. עם זאת, התשובה תמיד תהיה שאנחנו מאושרים מתמיד. וזו האמת המוחלטת.
בבדידות, אנחנו תוהים איך יכולנו לחיות בלי הקטנים האלה? אלה שמשנים את כל העולם שלנו. אלה שממלאים את עולמנו בצבע.
ילד מייצג משהו שאי אפשר לתאר. הם נכנסים לחיים שלך כדי לגרום לך להבין שיש דברים מסוימים שיש להם חשיבות אמיתית בחיים.
גם אם אתה מרגיש שאין לך כוח, זכור שאתה הגיבורה של התינוק שלך.
יש ימים שהם נצחיים ולילות קצרי מועד. לפעמים אנחנו אפילו לא יודעים איזה יום בשבוע זה.
העייפות משתלטת ולפעמים אנחנו פשוט רוצים לזרוק את המגבת (גם כשמיטב החברה בזרועותינו). אבל ככה זה. זה תערובת של רגשות שאנחנו חווים וזה נורמלי לחלוטין.
בהתחלה אנו מתמקדים בהבנת המסתורין של גידול ילד וכיצד לטפל בתינוק. אפילו החלפת חיתול יכולה להיות אתגר קשה להפליא.
ואז הימים חולפים ואנחנו מתחילים לשאול את עצמנו: איפה אנחנו? מי אנחנו? מה שלומנו מבפנים?
בטח, עכשיו אתה לא יכול לאכול באותה שקט נפשי כמו שאתה אכלת אתמול. אתה לא יכול ללכת לבד לשירותים, לצאת עם החברים שלך או אפילו לעשות שיחת טלפון בלי להגיד "אני אתקשר אליך מאוחר יותר, הילד שלי צריך אותי".
זו המציאות של אמא תשושה בשמחה. אישה שנותנת הכל, בלי לצפות לתמורה.
אמא שכבר לא צריכה להסתרק כדי להיראות טוב, למרות שהיא תמיד מלבישה את הילד שלה בבגדים הכי נוחים. זאת את, הגיבורה שתעשה הכל כדי לגרום לפירות האושר לצמוח.
אמהות מנקודת מבט אחרת
כשאנחנו הופכות לאימהות, המתנה הכי יפה מונחת בידינו. אנו מקדישים את כל חיינו לילדינו. אף אחד לא יכול לגרום לנו לשנות את דרך החשיבה שלנו.
לאט לאט כדאי שתחפשו לעצמכם מקום. איפה אתה יכול להחיות את המהות שלך. כבר שרדת את תהליך ההריון שבו נתת את כל עצמך וגילית מה זה אומר להיות אמא.
עצור שניה וחשוב על עצמך, פתח את הדלת המאפשרת לך לגלות את עצמך מחדש.
מצא לעצמך מקום ומלא את עצמך באנרגיה חיובית. כך תהיו מוכנים לספק את המיטב מעצמכם למשפחתכם.
לעשות מה שאנחנו אוהבים זה לא פסול. להיפך זה מאפשר לנו להסיח את דעתנו כדי לחזור חזקים יותר.
עשו פעילות שאתם נהנים ממנה, התעמלו, האזינו למוזיקה או צאו לטיול עם החברים שלכם. זהו מתכון טוב למלא את עצמך באנרגיה חיובית.
אמהות זה נפלא. אם אתם מתחילים לחוש עייפות וקיבלתם חשק לעזוב הכל בצד, אל תשכחו: הקשיבו ללב שלכם.
זכור מה חווית עם ילדך ברחם. התכוננו ליהנות מכל הרגעים שלעולם לא יהיו אותו הדבר.
אתה תמיד צריך לזכור שזה נורמלי להרגיש לפעמים כמו אמא מותשת בשמחה.
