התפתחות תשומת הלב אצל ילדים
יכולת הקשב היא יכולת בסיסית בכל הנוגע לעיבוד קוגניטיבי. רכישת יכולת זו חשובה על מנת לבצע למידה נוספת בצורה נורמלית. מסיבה זו, ריכזנו את המאמר הבא על התפתחות הקשב אצל ילדים.
לכן, אנו יכולים להתייחס לתשומת לב כתהליך נפשי מורכב שהוא בסיסי לתפקוד נכון של הילד. יתר על כן, יכולת זו קובעת את התנהלותם של הקטנים. למעשה, קשיים בכל הנוגע לתשומת לב מגיעים עם הופעתן של מגוון בעיות, הן בינקות והן בבגרות.
החשיבות של פיתוח קשב אצל ילדים
לפי הפסיכולוגים חוסה א' פריאנז מוראלס ומרקוס ריוס לאגו, קשב מוגדרת כיכולת המנטלית לייצר ולשמור על מצב הפעלה המאפשר עיבוד מידע שמגיע דרך החושים.
במובן זה, תשומת לב נחוצה על מנת להבחין ולבחור גירויים בין מספר מקורות זמינים. אלו כוללים:
- גירויים פנימיים: תחושות גופניות, תהליכים נפשיים וכו'.
- גירויים חיצוניים: צלילים, תמונות וכו'.
- זיכרון.
- מחשבות.
- פעולות מוטוריות.
לכן, תשומת הלב מורכבת מסינון מידע לא רצוי והתרכזות אך ורק במה שבאמת רלוונטי. לכן, על מנת לבצע כל תהליך קוגניטיבי, מנגנוני הקשב צריכים לצאת לעבודה. במילים אחרות, רמה מסוימת של בחירה בין כל הגירויים שמגיעים למערכת העצבים היא בסיסית.
בקיצור, אפשר לומר שזה תהליך מורכב עם שתי פונקציות:
- הקלה על עיבוד המידע.
- בחירת הגירויים הדרושים לביצוע פעילויות חושיות, קוגניטיביות או מוטוריות שונות.
סוגי תשומת לב
על פי מודל הקשב הקליני של סוהלברג ומטר, ישנם שישה סוגי קשב. הם סידרו את הטיפוסים האלה בצורה של היררכיה, בהתחשב בכך שכל רמת קשב דורשת את התפקוד הנכון של הקודמת.
לכן, התפתחות תשומת הלב אצל ילדים מתרחשת בהדרגה. לאט לאט, ילדים רוכשים כל אחת מרמות הקשב הבאות:
- עירור. זה מתייחס להפעלה פיזיולוגית. במילים אחרות, זו היכולת להיות ער ולהישאר ערני. הוא מיישם את היכולת לעקוב אחר גירויים ופקודות.
- מקד את תשומת הלב. זוהי היכולת למקד את תשומת הלב בגירויים חזותיים, שמיעתיים או מישוש.
- תשומת לב מתמשכת. זה מתייחס ליכולת לשמור על ריכוז במשך תקופה ארוכה של זמן .
- תשומת לב סלקטיבית. זוהי היכולת לבחור מידע רלוונטי, כלומר אדם יכול להתעלם מגירויים מסוימים תוך שימת לב לאחרים.
- תשומת לב מתחלפת. זוהי היכולת המאפשרת לאדם להחליף את המיקוד שלו בין משימות שונות המיישמות תהליכים קוגניטיביים שונים.
- תשומת לב מחולקת. ברמה זו, אדם יכול לטפל בשתי משימות בו-זמנית .
פיתוח קשב אצל ילדים
החודשים הראשונים לחיים
התפתחות הקשב אצל ילדים מופיעה כבר מהחודשים הראשונים לחייהם וממשיכה להתקדם בהתפתחותם המבגרת. לכן, תינוקות מצליחים להתרכז במשימות שהם מוצאים אטרקטיביות. אבל, הם מאבדים עניין בקלות ובמהירות.
כתוצאה מכך, הם נוטים לבצע משימות רק לכמה שניות או דקות. למעשה, עדיין אין להם את היכולת לנתח מצבים או לשלוט בתשומת הלב שלהם.
שלב הינקות
במהלך שלב הינקות, ילדים מפתחים תשומת לב רצונית. במהלך תקופה זו, ילדים לומדים לשלוט בקשב שלהם ולהישאר מרוכזים לפרקי זמן ארוכים יותר.
עם זאת, תינוקות ופעוטות עדיין מוסחים על ידי תמונות חדשות או מושכות. לכן, הם אינם מסוגלים להישאר מרוכזים באותה פעילות במשך יותר מ-20 דקות.
5 שנים ומעלה
מגיל 5 ואילך ילדים לומדים מתי ואיך לשים לב. לכן, הריכוז הופך ליציב יותר.
בשלב התפתחותי זה, ילדים רוכשים גם את היכולת לנתח מצב. הם גם מחליטים לשים לב יותר או פחות בהתאם לעניין שלהם בפעילות או בנושא.
לתהליכים פנימיים יש תפקיד חשוב מאוד. הם אלו שמפנים את תשומת הלב של הילד ומאפשרים לו להישאר מרוכז למשך 50 דקות לכל היותר.
"טפח תשומת לב, תהיה לך תשומת לב טובה. מוח שליו מתאים לריכוז. שמור על נפש שלווה. היה תמיד עליז. ואז לבד אתה יכול להתרכז."
- סוואמי סיוננדה -
