שבוע 8 להריון
אמהות לעתיד אוהבות לדעת את התפתחות ההיריון שלהן ואת השינויים שיעבור התינוק שלהן. במאמר זה נתאר את התהליך שעובר התינוק בשבוע ה-8 להריון.
בזמן הקריאה, כדאי לזכור שחלק מההיבטים יהיו תלויים בכל אישה ובגוף שלה.
במהלך שבוע זה התינוק יהיה באורך של כ-13 מילימטרים, כחצי סנטימטר, שגודלו כגודל קטניה. לכן, לא תוכל לראות את התינוק היטב ברחם האם. בנוסף, העובר עדיין בתוך האגן, ואתה תתחיל לשים לב מתי הם עוזבים אותו.
היווצרות העובר בשבוע ה-8 להריון
שינויים חיצוניים
במהלך השבוע השמיני להריון, התינוק יתחיל ליצור אצבעות ואצבעות.
עם זאת, הם יתחילו ליצור את האצבעות שלהם כיחידה אחת ואי אפשר להבחין ביניהם. ניתן גם להבדיל בין עפעפיים לקצה האף שלהם.
שינויים פנימיים
- במהלך השבוע, הם יתחילו ליצור צינורות נשימה וריאות.
- עמוד השדרה שלהם נוטה להתיישר, בעוד ראשם נשאר נוטה קדימה.
- תאי העצבים מתארכים ומתפתחים על מנת להתחבר זה לזה. בדרך זו, תעלות הנוירון הראשונות מתחילות להיווצר.
- מפרקי המרפק והברך מפותחים לחלוטין, אך רק לגבי האנטומיה. התינוק עדיין לא יוכל להזיז אותם.
איך הגוף שלך משתנה?
במהלך ההריון, הגוף שלך יתחיל להשתנות, לא רק פיזית אלא גם סימפטומטית. הסיבה לכך היא שגוף האישה מתערער וחווה טרנספורמציות עקב ייצור עודף של הורמונים.
בשבוע השמיני להריון, אתה יכול להתחיל להבחין בבטן; עם זאת, הוא קטן מאוד. לכן, זה נורמלי שהאנשים סביבך אפילו לא ישימו לב לזה. אל תדאג, הרחם שלך יגדל באופן דרסטי בקרוב מאוד.
אתה יכול גם להרגיש התכווצויות או הפרעות אחרות בגופך, במיוחד ברחם התחתון, בצדדים וברגליים. סימפטום זה תלוי באישה ובסבילות שלה לכאב מאחר והדרגה תשתנה מאדם לאדם.
"במהלך השבוע ה-8 להריון התינוק יתחיל ליצור אצבעות ואצבעות. ניתן גם להבדיל בין עפעפיים לקצה האף".
מצד שני, מקובל שמהשבוע השמיני להריון, האישה חשה כאבים מהעכובים ועד כפות רגליה.
הסיבה לכך היא צמיחת הרחם, הגורמת ללחץ בעצב הסיאטי. לכן, זה גורם להמשך הכאב וההתכווצויות באזור זה.
טיפים
במהלך ההריון, אחד ההיבטים החשובים ביותר שעליכם לשלוט בהם הוא הקפדה על תזונה בריאה ומאוזנת.
בדרך זו, הגוף שלך מקבל את החומרים המזינים והמזונות הדרושים כדי לשמור על אנרגיה. בנוסף, חשוב מאוד שתהיו זהירים באילו תרופות אתם צורכים.
חומרים מזינים ומזונות שכדאי לצרוך
ישנם רכיבים תזונתיים המציעים את ההזנה הדרושה לך לביצוע הריון בריא. חלק מחומרי המזון הללו הם ברזל, סידן, יוד, אבץ, חומצה פולית, ויטמין D וחומצות שומן אומגה 3.
לכן, בדרך כלל מומלץ שבמהלך ההיריון שלך, תבלעי מזונות מסוימים שנותנים לגוף שלך את החומרים המזינים האלה. ביניהם קטניות, ירקות, פירות, בשר רזה, ביצים, דגים, אגוזי עץ ומוצרי חלב.
סחרחורת או בחילות
חלק מהנשים סובלות מסחרחורות או בחילה מתמדת במהלך השליש הראשון להריון. אין לזה סיבה ספציפית. סוג זה של סימפטום נובע משינויים הורמונליים מובהקים שעוברים על גופה של האישה ההרה.
סימנים אלו יכולים להשתנות מהריון אחד למשנהו. אין סיבה לדאוג אם הם לא יופיעו. כל גוף מגיב אחרת ובדרכו שלו. לכן, אם עברת את השליש הראשון ועדיין יש לך בחילה, אל תדאג כי זה גם נורמלי.
יש כמה טכניקות שאתה יכול לנסות כדי להילחם בסימפטום זה. אחת הנפוצות והמומלצות ביותר היא לאכול יותר ארוחות (5 או 6) במנות קטנות יותר לאורך היום במקום פחות גדולות.
תרופות
חשוב מאוד לא לקחת תרופות כלשהן במהלך ההריון, למעט משככי כאבים קלים המאושרים על ידי הרופא שלך.
הרעיון הטוב ביותר הוא שנשים בהריון ישתמשו בתרופות טבעיות במקום בתרופות. לדוגמה, אתה יכול לשתות תה חם או לאכול מזונות מסוימים המכילים מרכיבים שיעזרו לך להילחם בתסמינים אלה.
בכל מקרה, אל תחיה בספק. אם אתה מבחין במשהו מוזר בהריון שלך, התייעץ עם הרופא שלך מיד. הם יידעו את הדבר הטוב ביותר עבורך.
