איך לדעת אם את מבייצת?
איך אפשר לדעת אם יש ביוץ? כל אישה תבחר את המערכת המתאימה ביותר לצרכיה האישיים, בהתאם ללוח הזמנים שלה, לאורח חייה ואפילו לתקציב.
הכרת מחזור הביוץ שלך עוזרת לך לא רק להיכנס להריון, אלא גם להימנע מכניסה להריון. ישנן מספר שיטות לחישוב ימי הפוריות שלך.
מה זה ביוץ?
ביוץ הוא התהליך המתרחש כאשר ביצית בוגרת משתחררת על ידי השחלה. לאחר מכן, הביצית הזו נכנסת לחצוצרות, שם ניתן להפריה. ניתוק זה של הביצית הוא טבעי ומתרחש הודות לתפקוד ההורמונים בכל מחזור וסת.
במהלך הביוץ, הריון אפשרי רק אם הביצית באה במגע עם זרע שמפרה אותה.
איך לדעת אם יש ביוץ
ישנן דרכים שונות לדעת מתי אישה מבייצת. חלקם זקוקים לסיוע רפואי במרכזי בריאות המבצעים בדיקות, בעוד שאחרים עשויים להתבצע בבית.
כאן נציג מספר דוגמאות מכל אחד מהם.
טמפרטורת הגוף
במהלך תהליך הביוץ, הגוף מייצר הורמון הנקרא פרוגסטרון. להורמון זה יש השפעה על המוח, במיוחד במרכז השולט על טמפרטורת הגוף.
במהלך הביוץ, טמפרטורת הגוף יכולה לעלות בין 0,5 ל-1 מעלות צלזיוס.
כדי למדוד את טמפרטורת הגוף שלך אתה צריך:
- מדחום. השתמש באותו מדחום במהלך פרק הזמן שבו שיטה זו מיושמת.
- נייר ועיפרון לתיעוד הטמפרטורה.
האישה צריכה למדוד את החום שלה כל יום עם היקיצה, לפני שהיא קמה מהמיטה. כל תנועה יכולה להעלות את טמפרטורת הגוף, לכן רצוי למדוד את החום לפני ביצוע פעילות כלשהי. אז אתה חייב לרשום את זה.
שיטה זו כדי לדעת אם את מבייצת דורשת משמעת על מנת להיות יעילה. לא מומלץ לדלג על קריאות טמפרטורה. תקבל ממוצע. כאשר יש עלייה בטמפרטורת הגוף, זה יהיה פרק הזמן בו את מבייצת.
אם זוג מחפש להיכנס להריון, אידיאלי להתחיל לקיים יחסי מין יומיים לפני עליית הטמפרטורה. הסיבה היא לוודא שהגוף ייצר את הרמות האידיאליות של פרוגסטרון להפריה.
יתרונות: זה בעלות נמוכה וניתן לעשות זאת בבית.
חסרונות: מדידת חום מדי יום עלולה להיות מייגעת, ולפעמים הרישומים עלולים להיכשל.
בדיקת ביוץ
ניתן לרכוש בדיקת ביוץ בבית המרקחת. הן דומות לבדיקות הריון ביתיות. הם פועלים על ידי זיהוי הורמון luteinizing (LH) בשתן שלך. אם הבדיקה חיובית, אז האישה מבייצת. בדיקות אלו יכולות לחזות ביוץ עד כ-36 שעות לפני היום הפורה.
מומלץ לעקוב אחר ההוראות המצורפות לבדיקה. על מנת להימנע מתוצאות חיוביות כוזבות בבדיקות שתן, יש לבצע את הבדיקה ביום השני לביוץ, מכיוון שה-LH הופך מרוכז בלילה.
יתרונות: הבדיקות קלות מאוד לביצוע. הם בטוחים יותר מאשר למדוד את הטמפרטורה שלך.
חסרונות: אין טיעונים נגד בדיקות ביוץ. אם הם לא נבחנים חיוביים במהלך החודש, יש צורך במדידה מקיפה יותר של הורמונים אחרים, כגון אסטרדיול, פרולקטין, הורמוני בלוטת התריס והורמונים גבריים.
שיטת בילינגס או תצפית על ריר צוואר הרחם
שיטה נוספת לדעת אם אתה מבייץ היא להתבונן בריר צוואר הרחם שלך. במהלך הביוץ, הפרשות מהנרתיק גדלות במידה ניכרת. זה קורה כי זה הופך להיות כלי לזרע להגיע לחצוצרות.
בנוסף לעלייה זו, ניתן להבחין גם בשינויים במאפייניו. ההפרשה הופכת גמישה ושקופה יותר, בדומה לחלבון ביצה נא.
יתרונות: זה פשוט והאישה יכולה לעשות את זה בבית ללא כלים נוספים.
חסרונות: תצפית זו עלולה להיכשל אם האישה לא תבחין בשינויים.
בדיקות שבוצעו על ידי גינקולוגים
אולטרסאונד
בדיקת אולטרסאונד טרנסווגינלית מתבצעת במשרד גניקולוג. הוא משמש כדי להעריך את הצמיחה של הזקיק שהולך לביוץ במהלך אותו מחזור.
יתרונות: זהו הליך אמין ומדעי.
חסרונות: זה יקר ומחייב ביקור אצל איש מקצוע
ביופסיה
חלק מהרקמה המכסה את רירית הרחם מוסר על מנת לנתח את ההורמונים בתוך רקמה זו.
יתרונות: השיטה נותנת תוצאות מדויקות.
חסרונות: זה יכול להיות כואב ומציק לאישה.
