40 הימים הראשונים מיועדים לקינון, האכלה ואהבה
40 הימים הראשונים לאחר הלידה נועדו לכמה דברים ספציפיים: זה הזמן לקנן, להיות באינטימיות קסומה, לאהוב בעדינות, להכיר את הקטן שלך, לקבל אותו לעולם ולאהוב אותו. עור על עור.
העולם עוצר. הכל נעצר ומתחיל בו זמנית, כי מעטים הרגעים קסומים יותר מאלה שבהם אנו מקבלים סוף סוף את ילדינו לאחר שסחבנו אותם 9 חודשים בתוכנו.
אחד הספרים המעניינים ביותר על הלידה הוא "אחרי לידה בטוחים" מאת beatrijs smulders. מחברת זו, מיילדת מקצועית, שוקעת אותנו לחלוטין במשימות, בתרחישים ובמצבים הנפוצים שחווים אמהות ואבות בתקופה זו, שכמובן חורגת הרבה מעבר ל-40 הימים הקלאסיים.
כפי שציינו בעבר באתר זה, הלידה יכולה להימשך אפילו שנה. ספר זה מנחה אותנו בצורה מציאותית דרך כל אותן חוויות, היוצרות קליידוסקופ אמיתי של פחדים, רגשות, תשישות פיזית, אתגרים, בעיות ואושר.
משהו מאוד ברור הוא שאמהות רבות כמעט נאלצות לצאת מיקום פיזי ורגשי גרידא כמו לידה כדי לצלול באופן כפייתי לתוך המציאות הקונקרטית שהיא עבודה, כסף, לוחות זמנים ושגרת יומיום, בעוד חייו האינטימיים והלוחשים של התינוק הם שם.
איך אנחנו מאזנים הכל? איך נוכל להיות מתאימים לכל צורך ולכל מחויבות? אין ספק שזהו מסע מורכב ומרגש.
בין אם נאמין בזה ובין אם לא, 40 הימים הראשונים לאחר הלידה חשובים, וחשובים מאוד. זוהי קבלת הפנים הגדולה, ההסתגלות והגילוי שלנו כאמהות ושל בני הזוג שלנו כהורים.
במהלך 40 הימים הראשונים לאחר הלידה, את צריכה אינטימיות
40 הימים הראשונים לאחר הלידה הם שלך. זה הטריטוריה של אמא ואבא, ויחד עם התינוק כולכם יוצרים כדור ייחודי, קסום וגובל ברגשות עזים השייכים רק לשלושתכם.
זה בסדר אם אתה לא מקבל ביקורים במשך כמה ימים ואם אתה משאיר בצד את המטרות ואת מחויבויות העבודה שלך. יש מישהו יותר חשוב, מישהו שדורש את תשומת הלב, הליטופים, האוכל והאהבה שלך... התינוק.
זה זמן הקינון
קינון פירושו באופן קונקרטי ליצור קן לחיות בו. אין שום פסול בשימוש במונחים של ממלכת החיות, כי בסופו של דבר, ההתנהגויות והמטרות זהות: לגדל ילדים ולהעניק להם הגנה, חום, אהבה וכמובן., מזון.
- אמא ואבא מקננים יחד עם התינוק כדי לקבל את פניו לאחר הלידה.
- אנחנו מקננים כי אנחנו צריכים להיות קרובים אחד לשני.
- אנו מקננים כך שנהיה מודל לחיקוי עבור התינוק.
- אנו מקננים כדי להיות רגועים, להרגיע אחד את השני, ולגלות את עצמנו בתפקידים החדשים, הצרכים והמחויבויות שלנו.
- אנחנו מקננים יחד כדי לטפל בעצמנו, כי לא רק שהתינוק צריך מאיתנו הכל, האם צריכה את האב כי היא מותשת, כי הגוף שלה כואב וכי כולנו זקוקים לחיבה, טיפול ותשומת לב.
- אנחנו מקננים כדי להניק וכדי שהתינוק יהיה עור לעור ולב אל לב.
הנשק הטוב ביותר באותם ימים ראשונים: החוש השישי שלך
באותם 40 ימים ראשונים יש הרבה אתגרים להתמודד איתם: הסתגלות, הנקה, מנוחה לילית, חבל הטבור, המוצץ, העריסה, קוליק ובעיקר בכי.
- לדעת לפרש את הבכי של התינוק הוא ללא ספק ההכרח הראשון שכל אמא לוקחת על עצמה כמעט כמחויבות. האם הוא זועק מרעב? משהו כואב? האם זה בגלל החיתול? זה נורמלי להיות אובססיבי במהלך הימים הראשונים. עם זאת, לאט לאט הפחדים יירגעו ויתממשו, בעוד שהחוש השישי כביכול מופיע גם הוא.
- כמעט בלי לשים לב, מגיעה תחושת רוגע במהלך אותם 40 יום ואנחנו מבינים שמה שהתינוק הכי צריך זה הקרבה שלנו. אנחנו מבינים שלהחזיק אותו בזרועותינו מרגיע, שההנקה מרגיעה אותו ובמקביל גם משמשת להזנתו.
האינסטינקט האימהי שלנו, אותו חוש ששוחרר לאחרונה, הוא כוח על אמיתי שמכוון אותנו לחלוטין לתינוק. 40 הימים האלה אחרי הלידה יהיו קשים בשלב מסוים, כמובן, אבל עם הפרספקטיבה הנכונה הם יעלו כאחד השלבים החשובים בחייך.
מה שאנחנו צריכים קודם כל זה ליצור מעגל של אינטימיות ופשוט לקנן כמשפחה. העולם, על העומס, הלחצים, העבודה, החברים והביקורים שלו יכול לחכות קצת, כי הזמן הזה שייך לנו.
