7 טיפים למניעת שפעת מהתינוק שלך

למרות שמניעת שפעת קשה מאוד, הורים יכולים לעזור בהגנה על התינוקות שלהם על ידי חיזוק מערכת החיסון שלהם עם תזונה בריאה. כך תוכלו למנוע מהם לחלות בשפעת באופן קבוע.

כל ההורים מושפעים בכל פעם שהתינוקות שלהם חולים. עם זאת, למרבה הצער וירוסים קיימים ולמרות שהורים נוקטים בכל הצעדים הדרושים, זה בלתי אפשרי עבורם תמיד למנוע שפעת.

שפעת שכיחה מאוד, במיוחד בחודשים הקרים. מחלה זו עלולה להחמיר אם חיידקים מנצלים את ההגנות הנמוכות שלהם.

זה יכול לגרום לתינוק לפתח ברונכיוליטיס או אפילו דלקת ריאות.

במאמר זה נשתף אתכם כיצד למנוע מהתינוק שלכם לקבל שפעת או הצטננות.

הגורמים לשפעת אצל תינוקות

אחת הסיבות שתינוקות חולים בשפעת היא בגלל מערכת החיסון הלא מפותחת שלהם.

בנוסף, כשהם גדלים, הם מתחילים לחקור והסקרנות שלהם מובילה אותם להכניס את כל מה שהם מוצאים לפה שלהם.

הם יכולים גם לחלות בשפעת על ידי נגיעה בחפצים מזוהמים עם הידיים. שינויי טמפרטורה תכופים יכולים גם למלא תפקיד בהופעת מצב זה.

תסמינים של שפעת

התסמינים הנפוצים ביותר הם אלה:

• טפטוף ריר שקוף מהאף. לאחר שבוע בערך, הריר נוטה להפוך לירוק או צהוב.
• התעטשות תכופה.
• כאב גרון קל.
• אובדן תיאבון.
• קשיי שינה.
• נשימה חסרת מנוחה.
• עייפות כללית.
• שיעול, חום, שלשולים והקאות.

מתי כדאי לקחת את התינוק לרופא?

אם התינוק בן פחות משלושה חודשים, עליך להתקשר לרופא שלך אם אתה מבחין באחד מהתסמינים הללו.

יש לטפל במצבם בדחיפות אם הם מציגים חום גבוה העולה על 38 מעלות צלזיוס.

מגיל 3 חודשים ועד גיל שנה יש להתייעץ עם הרופא אם לתינוק יש חום העולה על 38,5.

חשוב גם להתייעץ עם רופא הילדים אם לתינוק יש שיעול מוגזם; זה יכול להיות סימן לברונכיוליטיס או דלקת ריאות.

טיפים למניעת שפעת של תינוקך

ישנם טיפים רבים שתוכלו להשתמש בהם כדי למנוע מילדכם לחלות בשפעת. במאמר זה נדגיש 7 שעוזרים מאוד.

1. הנקה כל הזמן

חלב אם חיוני בכל הנוגע למניעת שפעת. לכן, חשוב להאכיל אותם כל הזמן.

למרות שחלב אם אינו הגנה ישירה למחלות, הוא כן מונע מילדים לחלות מכיוון שהוא מכיל נוגדנים שיכולים לעזור להגן עליהם מפני חיידקים.

2. הרחיקו אותם מאנשים שכבר חולים

מנע (במידת האפשר) מילדך מגע עם אנשים הסובלים משפעת מכיוון שהיא מאוד מדבקת.

אם מישהו מצונן רוצה לבקר את התינוק, אמור לו בצורה יפה שכדאי לו לבוא במועד אחר שבו הוא מרגיש יותר טוב.

3. שמור על התינוק חם

חשוב לשמור על חום התינוק. אם אתה יוצא, הלביש אותם כראוי.

ודא כי ידיהם, רגליהם וראשם מוגנים היטב מפני הקור. עשה זאת במתינות כדי למנוע מהם להתחמם מדי.

4. תזונה בריאה

תזונה בריאה כוללת הרבה פירות וירקות. צריכת פירות עם תכולה גבוהה של ויטמין C מועילה לבריאותם.

למרות שזה לא מרפא את השפעת, זה עוזר לחזק את המערכת החיסונית שלהם.

5. לשטוף ידיים

כל מי שבא במגע עם התינוק צריך לשטוף ידיים לפני הרמתו. זכור כי חיידקים רבים יכולים להיות מועברים באמצעות מגע יד.

כדאי גם לנסות לשמור על הצעצועים שלהם נקיים מכיוון שהם נוטים להכניס הכל לפה שלהם.

6. השתדלו לא לקחת אותם למקומות סגורים

נסו (במידת האפשר) למנוע מילדכם להיות במקומות סגורים כגון מרכזי קניות או מסעדות, מכיוון שניתן למצוא הרבה אנשים חולים בסביבות אלו.

7. ודאו שהם מוזלים

אם התינוק פחות מגיל 6 חודשים, המשך בשגרת ההנקה או הפורמולות הרגילות שלך.

אם הילד מעל גיל 6 חודשים, כדאי לנסות לשמור עליו לחות במים.

אם הם נותנים שתן מספר פעמים ביום, סימן שיש להם לחות טובה.

תרופות טבעיות שיכולות לסייע במניעת שפעת

מומלץ לקחת את ילדכם לרופא ברגע שהוא חולה על מנת שיבצע בדיקה יסודית ויצביע על טיפולים.

יש גם כמה דברים שאתה יכול לעשות בבית כדי למנוע מהילד שלך לחלות בשפעת. הנה כמה דוגמאות:

• טיפות אף.
• הנח מכשיר אידוי בחדר. אתה יכול להוסיף כמה כמה טיפות של נענע או תמצית אקליפטוס.
• מכשירי אדים.

לסיכום, למרות ששפעת היא מצב נורמלי שקטנים חווים, יש כמה צעדים שתוכלו לנקוט כדי למנוע את התרחשותה באופן קבוע.

אתה תמיד צריך להיות קשוב לתסמינים של ילדך. אם יש להם חום גבוה ושיעול מתמיד, יש לקחת אותם לרופא מיד.