מדוע קל יותר להשפיע על מתבגרים?
מה בני נוער פגיעים יותר להשפעה? גיל ההתבגרות הוא השלב ההתפתחותי שבו אנו מתחילים לגבש את הזהויות שלנו - זה שמגדיר אותנו ומייחד אותנו בו זמנית.
עם זאת, באופן כללי, בני נוער לא בדיוק רוצים להיות שונים. הפחד להיות שונה מייצר חוסר ביטחון רגשי, מה שהופך בני נוער לפגיעים יותר להשפעות חברתיות.
מתבגרים כמהים להשתלב בסביבה החברתית שלהם. הם רוצים להרגיש שהם חלק מחברה ומקבוצת עמיתים (שזכתה לרלוונטיות רבה בשלב זה). עד לנקודה זו, המודלים לחיקוי או המדריכים של הילדים הם הוריהם.
אולם עם בוא גיל ההתבגרות הופכות קבוצות השווים של הילדים לנקודת התייחסות, יחד עם הוריהם.
כשאנחנו אומרים שקל יותר להשפיע על בני נוער, זה לא משהו שלילי לגמרי. לדוגמה, מתבגרים עשויים לבחור את הקריירה שלהם בקולג' הודות לכך שהיה להם פרופסור טוב בנושא זה. או, למשל, הם מצטרפים לקבוצות ספורט או לפעילויות ספורט או פנאי אחרות הודות לחבריהם.
אז מהי השפעה חברתית ומדוע קל יותר להשפיע על בני נוער?
הפסיכולוג PG Zimbardo ומייקל לייפה מבינים השפעה חברתית כתהליך. לפי זימברדו וליפה, השפעה חברתית היא תהליך שבאמצעותו התנהלותו של אדם משנה את האופן בו אחר מתנהג, מרגיש או חושב על גירוי מסוים. לכן, נוכל להישאר שהשפעה חברתית כרוכה במחשבות והתנהגויות.
מדע הפסיכולוגיה החברתית מחלק את ההשפעה החברתית לשני סוגים:
- אינפורמטיבי. בהקשר לגיל ההתבגרות, הקשרים שונים יכולים להשפיע על סוג זה של השפעה חברתית. לדוגמה, כאשר בני נוער מתבוננים באחרים כדי לרכוש מידע מסביבתם או כאשר הם חשים תחושת חוסר ודאות לגבי מצב מסוים.
- נורמטיבי. גיל ההתבגרות נחשב זמן רב לתקופת מרד. עם זאת, אינסטינקט ההישרדות בשלב זה חזק עוד יותר. בני נוער מסתגלים באופן אינסטינקטיבי לסביבתם וכדי להשתלב בחברה, עליהם לקבל את הנורמות שלה.
קונפורמיות חברתית לפי asch
סלומון אש היה הראשון שחקר קונפורמיות חברתית. בניסוי שלו הכולל השוואות קווים, אש הדגים את השפעתן של קבוצות חברתיות על יחידים.
במחקר שלו, יחידים היו צריכים לענות על שאלות, לבדם וגם במסגרת קבוצתית (שאר חברי הקבוצה היו שחקנים). הניסוי הראה שנבדקים שינו את תשובותיהם בהתאם לשאלה אם היו לבד או עם אחרים.
תוצאות אלו הדגימו כיצד דעת הקבוצה השפיעה על הנבדקים. הקבוצה לוחצת על הפרט עד לנקודה שבה דעתו תואמת את זו של הקבוצה, גם אם דעה זו שגויה.
קונפורמיות חברתית היא סוג של השפעה נורמטיבית. הודות לתיאוריה זו, אנו יכולים להבין מדוע בני נוער מתנהגים אחרת כשהם בבית, בבית הספר או עם חבריהם.
בני נוער, למרות שיש להם דעות משלהם, משנים את דעתם בהתאם ללחץ שהם מרגישים מאחרים. לכן, הם מתנהגים אחרת עם בני גילם מאשר כשהם לבד.
המניעים המובילים לקונפורמיות חברתית מגוונים. לדוגמה, מתבגרים עשויים לחפש השוואות עם חבריהם, ולקבל את הקריטריונים שלהם. הם גם עושים זאת כדי להימנע מלעג חברתי, מתוך חשש שייגמרו לבד.
"אמונה עצמית לא בהכרח מבטיחה הצלחה, אבל חוסר אמונה עצמית מולידה כישלון."
-אלברט בנדורה-
עזרו לילדיכם להתמודד עם לחץ חברתי
כאשר בני נוער מרגישים לחץ על ידי הקבוצות החברתיות שלהם, הם עלולים לעשות משהו שעמוק בפנים הם לא רוצים לעשות. מתבגרים משנים את הערכים שלהם כי הם רוצים שחבריהם יקבלו ויעריכו אותם. הם מסתגלים כדי להרגיש שהם חלק מקבוצה.
בהתבסס על כל זה, חשוב שהורים ידעו כיצד לעזור לילדיהם להתמודד עם לחץ חברתי:
- למד אותם להגיד "לא". אם הילדים שלכם לא מוצאים את הדרך הנכונה להגיד לא כשהם לא רוצים לעשות משהו, ללמד אותם טכניקות שונות יכול להיות מאוד שימושי. לדוגמה, אם מישהו מציע לו סיגריה, הוא יכול לומר משהו כמו "אני לא אוהב את הטעם שלו" או "אני לא אוהב את הריח שלו".
- להרחיב את המעגל החברתי שלהם. עזרו לילדיכם לטפח חברויות במעגלים חברתיים שונים. על ידי קיום קבוצות שונות של חברים, יהיו להם יותר אפשרויות ומקורות תמיכה אם דברים ישתבשו עם קבוצה אחת.
- עודדו אותם להיות עצמם. פעמים רבות, להיות עצמך יכול לעזור לבני נוער להיקלע ללחץ חברתי. כשילדים לא מרוצים ממי שהם או איך שהם חושבים, גרמו להם לראות שהדרך הטובה ביותר להיות מאושרים היא להיות הם עצמם .
- לבנות את ההערכה העצמית שלהם. הגברת ההערכה העצמית של הילדים תגרום להם להתנגד ללחץ מצד קבוצות חברתיות והתקשורת.
בני נוער לא רק משנים את התנהלותם כדי להסתגל לסביבתם. במקביל, גם השפעות חברתיות מעצבות את זהותם.
זה נורמלי שבני נוער פגיעים יותר לסביבתם. זה נכון היום יותר מאי פעם, כשהמדיה החברתית מתחזה להשפעה גדולה על בני נוער.
בני נוער פגיעים יותר ללחץ חברתי מכיוון שבזמן שהם מגלים את עצמם, הם גם מנסים להשתלב בעולם. בגלל כל זה, חיוני לבני נוער להשיג איזון בין היותם עצמם לבין הסתגלות לסביבתם .
