התפתחות העצמות בחודשי החיים הראשונים
התפתחות העצמות אינה מתרחשת במלואה ברגע שנולד תינוק. למעשה, העצמות ממשיכות לצמוח גם בילדות. במאמר זה נשתף אתכם בפרטים של התהליך המדהים הזה.
מעוניינים לדעת כיצד מתרחשת התפתחות עצמות התינוק בחודשי החיים הראשונים? היווצרות השלד של התינוק מתחילה ברחם בזמן שהעובר מתפתח.
עצמות מתחילות להיווצר בין השבוע ה -15 ל-20 להריון. מבני העצם הבסיסיים נוצרים לחלוטין בסביבות החודש ה -7 להריון.
בסביבות החודש ה -7 להריון לתינוקך יש עצמות שלמות, רכות וגמישות המאפשרות לו להישאר בתוך הרחם בנוחות עד לידתו.
עם זאת, התהליך לא נעצר שם. לאחר הלידה, התפתחות העצם ממשיכה להתרחש במהירות.
מערכת השלד של התינוק
לשלד של תינוק יש 270 עצמות ברגע הלידה. נתון זה משתנה מעט מכיוון שחלק מעצמות הגולגולת מתמזגות יחד בעוד שאחרות מופיעות בפרק כף היד. בסופו של התהליך כמבוגרים, יש לנו 206 עצמות.
התפתחות מערכת השלד מתרחשת לאורך כל החיים. עם זאת, התפתחות העצמות במהלך חודשי החיים הראשונים שונה מכיוון שהיא מתרחשת בקצב מהיר להפליא.
זה נכון במיוחד במהלך השנתיים הראשונות של הילדות. עצמות נוצרות על ידי כלי דם, עצבים, קולגן ותאים חיים הנקראים אוסטאובלסטים. אוסטאובלסטים יוצרים את העצם ואוסטאוקלסטים הם תאים המזינים את העצם.
תאים חיים אלו הם מה שנותן לעצמות את היכולת לעצב את עצמן מחדש ללא הרף. אוסטאוקלסטים נפטרים מתאי עצם ישנים ומחליפים אותם ברקמת עצם חדשה עמידה ורבת יותר.
זה מה שמאפשר לגוף לצמוח. הצמיחה של אדם יכולה להיות מושפעת מהיבטים שונים מרגע הלידה.
גורמים המשפיעים על התפתחות העצם בחודשי החיים הראשונים
1. גנטיקה
פוטנציאל גנטי הוא גורם תורשתי שיכול להשפיע על עד 80% מהתפתחות התינוק כל עוד הוא לא מופרע על ידי גורמים חיצוניים.
המשמעות היא שאם ההורים גבוהים, יש סבירות גבוהה שגם התינוקות שלהם יגדלו להיות גבוהים. זה נכון גם אם ההורים קטנים יותר. גורם זה מתחיל להשפיע על התפתחות הילד לאחר גיל שנתיים.
2. מזון ותזונה
גורם מהותי שמתחיל להשפיע מרגע התפתחות העובר הוא מזון ותזונה.
תזונה מאוזנת במהלך ההריון תבטיח מעבר של חומרים מזינים דרך השליה. זה קשור ישירות לגדילת העובר ולתהליכים המטבוליים של העובר בעתיד.
לאחר הלידה יש להאכיל את התינוק בחלב אם עד גיל 6 חודשים. במהלך ההנקה, יש לאזן את תזונת האם על מנת לספק את כל אבות המזון הנחוצים להתפתחות התינוק דרך חלב האם.
ככל שהתינוק יגדל, הוא יזדקק לתזונה משלימה שתמלא את כל צרכיהם.
3. חיבה
זהו גורם חשוב מאוד לגדילת הילד. הוכח שילדים חסרי חיבה נוטים לגדול פחות.
זה כנראה קורה בגלל שהם מדוכאים ומלאי מתח וחרדה. יש לזה את הכוח להשפיע על המוח שלהם בטווח הארוך, ולגרום לו לייצר כמויות גדולות של הורמון הנקרא סומטוסטטין.
סומטוסטטין משפיע על הפרשת הורמוני גדילה הנחוצים להתפתחות מיטבית.
"לשלד של תינוק יש 270 עצמות ברגע הלידה. נתון זה משתנה מעט מאחר וחלק מעצמות הגולגולת מתמזגות זו לזו. בסוף התהליך כמבוגרים, יש לנו 206 עצמות".
4. שינה
מנוחה חשובה להפליא לצמיחה. הייצור הגבוה ביותר של הורמוני גדילה מתרחש במהלך הלילה. לכן מומלץ לילדים ללכת לישון מוקדם.
5. פעילות גופנית
פעילות גופנית עוזרת לשמור על בריאות הגוף והנפש. תינוקות צריכים להסתובב כדי שהעצמות והשרירים שלהם יפתחו התנגדות.
לילדים צריך להיות לפחות חצי שעה לשחק בחוץ כל יום.
פעילות גופנית גם שומרת על הגוף בתנאים טובים. אור השמש חשוב גם להתפתחות הילד. הוא מאפשר לגוף לספוג ויטמין D החשוב לגדילה ולהתפתחות תקינה של העצמות.
לסיכום, התפתחות העצמות בחודשי החיים הראשונים היא חלק חשוב בהתפתחות האינטגרלית של הקטן.
במהלך שלב זה ולמשך שארית חייהם, ההורים צריכים לוודא שהם מספקים את כל ההיבטים הדרושים כדי שהתהליך יתרחש כפי שהוא צריך.
