השפעות הגירושין במהלך הילדות וההתבגרות

אם אתה ובן זוגך נפרדים, למד על ההשפעות של גירושין על ילדיך וכיצד תוכל לעזור להם.

גירושין של הורים במהלך הילדות הופכים לחוויה תכופה יותר עבור ילדים מדי יום.

הדבר מביא לתוצאות רגשיות, חברתיות וכלכליות נוראיות על בני הזוג, אך אין ספק שגם הילדים סובלים רבות במהלך הגירושין. מה אתה יכול לעשות עבורם?

השפעות הגירושין לפי גיל

חשוב לזכור שיהיו התנהגויות נפוצות בהתאם לגיל ילדכם. לכן, אי אפשר להניח שהכל באשמת הגירושין.

עם זאת, אתה גם לא צריך רק להניח שזה יעבור עם הזמן. עליכם לדעת כיצד לטפל בילדכם ולהציב את הגבולות הנכונים בהתאם לגילו.

אמנם נכון שסבל הגירושין יחווה ילדכם ללא קשר לגילו, אך היכולת להתמודד איתו תשתנה בהתאם לגילו.

מומחים חילקו לארבעה חלקים את הסבל שחווים ילדים כשהוריהם מתגרשים. שלבים אלה כוללים ינקות עד גיל שנה; שנתיים עד 3 שנים; 3 עד 5 שנים; וגילאי 6 עד 12.

לעומת זאת, מתבגרים מגיל 13 עד 17 אינם מציגים שונות משמעותית ביכולתם להתמודד עם גירושין, כפי שקורה לילדים.

בהמשך נראה את ההשפעות של גירושין ואיזה שיקולים כדאי לקחת בחשבון.

עד גיל שנה

בגיל זה, ילדכם לא התפתח מספיק כדי להבין מה קורה. לכן, זה בלתי אפשרי עבורו להבין שאתה באמצע גירושין. למרות זאת, הוא סובל ומגיב בהתאם.

הסיבה לכך היא שתינוקות רגישים מאוד. מסיבה זו, הם יכולים לתפוס את הסביבה המתוחה דרך רגשות ההורים ומהיעדרם.

בדרך כלל, בגיל זה יש סיכוי גבוה יותר להתעצבן מדברים ולבכות בגלל תחושת הנטישה. כמו כן, דפוסי השינה והאכילה שלהם משתנים, מה שעלול לגרום לבעיות בריאותיות.

הדרך הטובה ביותר להתמודד עם ההשלכות הללו היא שהתינוק יראה את שני ההורים מדי יום בסביבה רגועה ככל האפשר.

גם אתה וגם בן זוגך לשעבר צריכים לדבר איתו, לשיר ולשחק איתו לעתים קרובות ככל האפשר. עליך לנסות לוודא שלוח הזמנים של האכילה והשינה שלו לא מושפע מהפעילויות שלך.

בין שנתיים ל-3 שנים

בגיל הזה הילד שלכם כבר הבין שהוריו לא גרים ביחד, אבל הוא לא מבין את הסיבה. זה מסוכן, כי בגיל הזה חשוב לילד שלך להרגיש בטוח, מוגן ובמקום יציב.

זה, כמובן, יהיה קשה בגלל הפרידה. כתוצאה מכך, רגשות כמו כעס ועצב אינם מטופלים היטב.

זהו שלב של גדילה בו ילדכם מפתח מיומנויות דיבור והליכה. אלה עשויים להתעכב מעט עקב גירושים בילדות. ילדים עלולים לסבול בין היתר גם מחוסר שליטה בסוגר או מבעיות פסיכומוטוריות.

לכן, חשוב שתודיעו לילדכם ששני הוריו אוהבים אותו. הראה לו חיבה ותשומת לב כדי שהוא ידע שלא תנטוש אותו כשתעזוב.

כמו כן, אל תנזוף בו בחוזקה אם הוא מראה עיכוב התפתחותי כלשהו. במקום זאת, עזרו לו להשיג אוטונומיה לשלוט בעצמו.

מ 3 עד 5 שנים

זהו עידן של אגוצנטריות, כך שילדכם עלול לחשוב שכל מה שקורה קשור אליו. לכן, אם הגירושים מתרחשים בגיל זה, ילדכם עלול בקלות לחשוב שזו אשמתו ולהיכנס למצב של דיכאון.

לכן, חיוני שתתקן מיידית את המסקנות השגויות של ילדך בנוגע לגירושין. הזכירו לו שלמרות הכל, תהיה לו נוכחות ועזרה של אמא שלו ושל אביו בכל עת.

מגיל 6 עד 12 שנים

בגיל זה, ילדכם מתמקד הרבה בבית הספר. העולם כבר לא סובב סביבו, והוא מתחיל לשים לב לרגשות שלו ושל אחרים.

זה יגרום לו לא להביע את רגשותיו, גם אם הוא מרגיש עצוב או כועס על הגירושין, מחשש לדחייה על ידי אחד מהוריו. זה יכול לגרום לבידוד.

חשוב שתהיו בתקשורת מתמדת עם המורים שלו כדי שילדכם לא ייפגע מבחינה לימודית.

מצד שני, אל תשכחו לתקשר עם ילדכם, וכדאי לגרום לו להבין שאתם ובן הזוג לשעבר לא הולכים לחזור להיות ביחד.

גירושין בגיל ההתבגרות

שלא כמו כשהם ילדים, בגיל ההתבגרות ילדכם אינו תלוי כל כך בדעה שלכם, אלא בדעה של הקבוצה החברתית שלו.

לכן, הוא עשוי לנסות לתמרן אותך או אחרים כדי להשיג משהו חיובי. זה יכול להיות לא בטוח, במיוחד כאשר מנסים לנהל מערכת יחסים עם המין השני.

מסיבה זו, חשוב מאוד שאתה ובן זוגך לשעבר לא תזניחו את התקשורת. אל תנסה לעלות על הצד הטוב של ילדך על ידי השמצה של בן הזוג לשעבר שלך. קחו אותו בחשבון כשאתם מקבלים החלטות, ותנו לו אחריות.

לבסוף, זכרו שילדכם הוא הדבר היקר ביותר בחייכם ועליכם לתת לו את הטוב ביותר. לעולם אל תזניח אותו או תמנע ממנו לבקר את הוריו האחרים. להיפך, עזרו לו להיות בטוח בעצמו ולצמוח כמה שיותר יציב.