התינוק שלי ישן רק בידיים שלי
התינוק שלי ישן רק בידיים שלי. האם זה דבר רע? תינוקות רבים הם כאלה: הם מקשרים בין זרועות אמם לשלום, עוצמים עיניים וישנים. שניות לאחר מכן, כשאנחנו מנסים לקחת אותם לעריסה שלהם, הם מתעוררים שוב כאילו הם נמצאים במקום זר ומעצבן.
לדעתם של רופאי ילדים רבים, זה עשוי להיות לא הולם עבור תינוק לשייך מנוחה אך ורק לזרועות אמו או אביו. עם זאת, ישנם ניואנסים רבים שכדאי להבין על מנת להגיע למסקנה ברורה ואובייקטיבית, שכן בכל הנוגע לשנת ילד, כל מה שאנחנו צריכים זה זמן, סבלנות והרבה אהבה.
התינוק שלי נרדם רק בזרועותיי... משהו לא בסדר?
נתחיל בלהבהיר משהו חשוב: לא, אין שום דבר רע בתינוק שלך אם הוא פחות מגיל 6 חודשים ונרדם רק בזרועותיך. בגיל זה, טקסים והרגלים מקבלים חשיבות מרכזית, וזה הזמן ליישב התנהגויות קטנות.
אם אינכם מתרגלים שינה משותפת, יהיה מתאים שילד בן 6 חודשים יוכל לישון בעריסה ולשייך את המקום הזה כמרחב להתעורר ולהירדם בו כל יום. עכשיו, זה לא אומר שאתה לא יכול ללכת אליו כשהוא צריך אותך, להרים אותו, לתת לו את הביטחון של זרועותיך ואז להשאיר אותו שוב בעריסה שלו.
בוא נראה נתונים חשובים יותר למטה.
עד 6 חודשים, הם רק צריכים להרגיש בטוחים
עלינו להיות מודעים לכך שמוחו של ילד לא יהיה בשל עד גיל 7 בערך. הקפיצה הבוגרת הראשונה מתרחשת לאחר 3 שנים, כאשר רבות מהרשתות העצביות מכוסות במיאלין והדפוס החשמלי מאפשר להן לווסת את מחזורי השינה שלהן.
לכן, עלינו להבין שזה נורמלי שילד מתעורר מספר פעמים בלילה. עם זאת, זה אידיאלי לשלב שגרות והרגלים טובים בהקדם האפשרי.
- עד גיל 6 חודשים, כל מה שתינוק צריך הוא להרגיש בטוח. הדרך היחידה להשיג זאת היא על ידי תחושת החום שלך.
- התינוק שלך בילה 9 חודשים ברחמך, מוגן ומבודד מהעולם החיצון שנראה כל כך מאיים. הוא מפרש את השארתו בעריסה כנטישה.
- כמו כן, צריך לדעת שלכל ילד יהיו צרכים ייחודיים. יהיו תינוקות שיכנסו לעריסה בלי בעיה, ויהיו אחרים שיותר תלותיים וזקוקים ליותר מגע פיזי.
לכן, אל תדאג אם התינוק שלך ישן רק בזרועותיך. זה לא אומר שיהיו לו בעיות עם עצמאות בעתיד. השניים אינם קשורים. עד גיל 6 חודשים, כל מה שאתה יכול לעשות הוא לחכות עד שהוא ישן עמוק ואז להשאיר אותו בעריסה.
אסטרטגיות שיעזרו לתינוקך לישון בעריסה
כפי שציינו בעבר, הדבר החשוב ביותר הוא ליצור הרגלים אצל ילדכם בהקדם האפשרי. לכן, מומלץ לקחת בחשבון את העצות הבאות:
ללמד אותו לישון בעריסה לא אומר לוותר על החיבה
אם תחליט לא לתרגל שינה משותפת, ילדך צריך להתרגל לישון בעריסה. זה יהיה טוב לשניכם עם הרגל ושגרה. אל תהססו לבסס את התנהגויות שימושיות אלה:
- אמבטיה לפני השינה
- להאכיל אותו בלי להכריח אותו יותר מדי. אתה לא צריך להילחם איתו בשלב זה אם לא מתחשק לו
- השאר אותו בעריסה בזמן שאתה מלטף אותו בחיבה כל עוד צריך עד שהוא עוצם את עיניו
- עזור לו לדעת שאתה שם
השאר בגד הנושא את הריח שלך
- עוד טכניקה טובה לעזור לתינוקך להיכנס לעריסה ללא טראומה ולישון בה היא להשאיר מאחור בגד הנושא את הריח שלך.
- זוהי דרך אחת לספק אבטחה. פשוט תשאירי אותו בעריסה ותלטפי אותו כדי שידע שאת איתו. השאר את הבגד מתחת לראשו והיה סבלני כשהוא נרדם.
- ריח הוא אחד החושים המפותחים ביותר אצל תינוקות מתחת לגיל 6 חודשים, אז יש לנו הזדמנות נפלאה שכדאי לנצל אותה.
אל תכריח התנהגות: סבלנות וחיבה הם המפתח
יש אמהות ואבות שמתייאשים כשהם רואים שהתינוקות שלהם ישנים רק בזרועותיהם. כשהם נלקחים לעריסה, הם מתעוררים ולא ישנים שוב. החרדה של ההורה בסופו של דבר מורגשת על ידי הילד עצמו.
- שינה היא לא התנהגות שניתן ללמד כמו קריאה. זוהי התנהגות אינסטינקטיבית, ובמהלך החודשים הראשונים, תינוק יירדם רק כאשר הוא מרגיש בטוח ולא מפחד.
- שבוע אחר שבוע, הפחדים האלה ייעלמו, ולאט לאט, הצורך של התינוק בהתקשרות לא יהיה כל כך בולט. אז אל תדאג. שום דבר לא יקרה אם תנמנם איתו או אם הוא ישכב איתך לילה אחד במיטה.
עם הזמן, הוא יחזיר לעצמו את המרחב שלו ויסתת את שנתו.
