נקעים בקרסול אצל ילדים: מה כדאי לדעת
ככל שילדים יעשו יותר פעילות, כך הם יתפתחו ויגדלו טוב יותר. ריצה, קפיצה ומשחק הם פעולות חשובות מאוד בחיי היומיום שלהם. עם זאת, כל האנרגיה הזו עשויה להיות הסיבה לכך שנקעים בקרסול אצל ילדים הם פציעות נפוצות כל כך.
מה זה נקע?
נקעים מתרחשים כאשר אדם נופל באלימות או עושה תנועות פתאומיות, מה שגורם לרצועה להימתח או להיקרע. למרות שמצב זה יכול להשפיע על כל חלק בגוף, הוא מתרחש בעיקר בקרסוליים.
תסמיני נקע בקרסול בילדים
לפעמים, נקע בקרסול עלול לגרום לתסמינים קלים שמחמירים ככל שחולפים הימים. עם זאת, האזור מתנפח מיד ויש כאבים עזים בהליכה. אלו הם התסמינים השכיחים ביותר של נקע:
- קושי בהליכה. עקב הכאב והנפיחות העזים במפרק הפגוע.
- דלקת. למרות שזה לא גורם לעיוות באזור הפגוע כמו במקרה של שבר, זה הסימפטום הבולט ביותר.
- סימון. חבורות אינן נפוצות במיוחד אך עלולות להתרחש עקב קרע בכלי דם. אם הם מתרחשים, זה יהיה סביב הקרסול; צבעם ישתנה ככל שהנקע יעבור.
- תחושה חמימה. עקב הנפיחות וריכוז הדם באזור, ישנה תחושת חום בקרסול.
"כשילדים נקעים את הקרסול, חשוב להם להשתדל לא להעמיס על כף הרגל ולנוח עד לקביעת חומרת הפציעה".
סוגי נקעים
נקעים בקרסול מחולקים לשלוש דרגות. בהתאם לחומרת הפציעה, התסמינים יהיו קלים יותר או חזקים יותר. אלו הם סוגי הזנים שעלולים להתרחש:
- דרגה 1. נקע קל; הרצועות נמתחו מעט. זה גורם לכאב קל ונפיחות.
- דרגה 2. נקע בינוני. קרע לא שלם ברצועה הגורם לכאבים, נפיחות וקושי להעמיס משקל על הקרסול.
- דרגה 3. קרע מוחלט ברצועה. הוא גורם לכאבים ולנפיחות עזים, כמו גם חוסר יציבות בקרסול וקושי להעמיס עליו משקל.
גורמים לנקעים בקרסול בילדים
נקע בקרסול אצל ילדים יכול להתרחש מסיבות רבות ושונות. רובם נובעים מהליכה על רצפות לא אחידות, נשיאת צעצועים, ריצה עם שרוכים לא קשורים, או נפילה, בין היתר.
בנוסף, פציעה זו עלולה להיגרם ממכה או דריסת רגל על הקרסול של הילד בעת ספורט או פעילות גופנית. זה יכול להיגרם גם מחולשה של קבוצות שרירי ההגנה של המפרק ואפילו יכול להיגרם מנעליים הדוקות מדי או גדולות מדי.
למרות שאתה עשוי לחשוב שהפציעה הזו אינה רצינית, היא חיונית כדי לטפל בה כראוי. בדרך זו, זה לא יגרום לנזק מתמשך ולא יוביל לסיבוכים אחרים.
אם לילד כאבים רבים והקרסול נפוח מאוד, יש לפנות מיד לטיפול רפואי.
מה לעשות אם ילדך נקע בקרסול
השורה התחתונה היא שהורים צריכים לקחת את ילדם לרופא מיד כשהם מבחינים בנפיחות ובכאבים חריפים שלא חולפים. איש המקצוע הרפואי יוכל לקבוע מהו הטיפול המתאים ביותר לפציעה.
- טיפול בזמן. יש לעשות מאמצים לטפל בפציעה בזמן כדי להפחית את הסיכון לסיבוכים אפשריים.
- מנוחה. הקרסול חייב להיות מורם ועל הילד להימנע מלעמוד או להעמיס עליו משקל.
- שקיות קרח. הנח שקיות קרח על אזור הקרסול הנפוח, שכן קרח עוזר להפחית כאב ונפיחות.
- תחבושות. תחבושות תמיכה אלסטיות עוזרות להפחית נפיחות ולקבוע את הקרסול.
- פנה לטיפול רפואי. נקעים של מבוגרים אינם זהים לנקעים של ילדים, וזו הסיבה שעליך לפנות לטיפול רפואי אם ילדך נקע בקרסול.
- תרופות אנטי דלקתיות. הם חייבים להירשם על ידי רופא ולעזור להפחית נפיחות.
- פיזיותרפיה. חלק מהילדים יצטרכו להשתמש בקביים לזמן מה אם הנקע שלהם חמור יותר. לאחר מכן, הם יזדקקו לפיזיותרפיה, בעיקר כדי לחזק את הקרסול ולעודד תנועה לכל הכיוונים.
- סבלנות. חשוב שילדים יבינו שהם חייבים להיות סבלניים במהלך ההחלמה שלהם. כהורה, אתה צריך לגרום להם להבין שהם לא יוכלו לקום, לשחק ולרוץ לזמן מה.
כמה זמן לוקח להחלים?
נקעים בקרסול דרגה I או II אצל ילדים בדרך כלל לוקח שבוע או שבועיים להחלים. בינתיים, נקעים בקרסול דרגה III יכולים לקחת ארבעה עד חמישה שבועות להחלים, תלוי בטיפול.
בכל המקרים, חיוני לעקוב אחר הוראות הרופא על מנת שילדך יחלים במהירות.
