אמא, דברי איתי באהבה
ילדים מגיעים לעולם הזה כבדים ריקים, בדים מוכנים ליצור את מיטב היצירות. ילדים מלאים באהבה, ובגלל זה לא רק הכרחי אלא כמעט חיוני שידברו איתם באהבה מהרגע הראשון שהם נכנסים לחיינו. אפילו ברחם, אמהות רבות מדברות עם התינוקות שלהן כדי שיידעו מה הקול שלהן וירגישו את אהבתן.
כאשר אנו מחזיקים את ילדינו בזרועותינו וככל שהם גדלים, עלינו להמשיך לעשות את אותו הדבר. כדי לספק התפתחות רגשית וקוגניטיבית טובה לילדים, אתה צריך לדבר איתם באהבה. בכל פעם שאתה מסתכל בעיניים שלהם ועצבני או כועס... זכור שהעיניים התמימות האלה אומרות לך משהו מאוד חשוב: " אמא, דברי איתי באהבה".
מה זה אומר לדבר באהבה?
אם מדברים באהבה, כולם יודעים מה זה אבל ככל שהחיים מתקדמים, נראה שאנחנו שוכחים מה זה אומר ואיך לעשות את זה. לדבר באהבה זה לדבר בלי לצעוק אבל עם מספיק תקיפות כדי לשדר ביטחון ואיזון פנימי. לדבר באהבה פירושו לשדר שהאדם האחר מסוגל, שאתה מודע לערכו ושאתה סומך על כל האפשרויות שלו.
לדבר באהבה פירושו לחייך תוך כדי דיבור, לדבר מתוך חיבה ואהבה, ולא לעשות זאת מתוך פחד או כדי ליצור פחד. מילות חיבה יהיו הכרחיות על מנת שילדים ילמדו להבין רגשות, לתת שם למה שהם מרגישים ולהבין מה אחרים מרגישים בכל עת. אמפתיה מתחילה בילדים כאשר מדברים עליהם באהבה.
ילדים צריכים מילים יפות
לדבר באהבה לילדינו זה משהו שאנחנו חייבים לעשות מהרגע שהם ברחם, שכן זה מהטרימסטר השלישי כשהתינוק שומע את המתרחש סביבו ומתחיל להבין את הקולות שהם שומעים לעתים קרובות וחשובים עבורם.
למרות שהתינוק לא מבין מה אתה אומר, הוא מבין את הרגשות שאתה משדר. הסיבה לכך היא שבהתאם לאופן שבו אתה אומר את המילים, אתה יכול לייצר תחושות מסוימות.
ילדים צעירים צריכים להיות בעלי איזון רגשי טוב, כאשר הרגשות חשובים יותר מהבגדים על הגב. הם יחושו את הביטחון והאמון עם הוריהם באמצעות שפה רגשית, כלומר שפת האהבה .
אם ילד יגדל ללא מילים רגשיות ואוהבות, אז הוא יסבול מחוסר איזון התפתחותי שיהיה מלא חללים.
איך לדבר באהבה
למילים רעות, תוויות או שיפוטים ערכיים יכולים להיות השלכות שליליות גדולות על רגשותיהם של ילדים, עד כדי כך שהם יכולים אפילו ליצור מתח או דיכאון. שפה חיובית מלאה באהבה תקדם התנהגויות חיוביות אצל ילדים כי אם הם ירגישו טוב עם עצמם, הם גם ירגישו טוב עם הסביבה שלהם.
אם אתם חושבים שאתם לא לגמרי מסוגלים להשתמש בשפה רגשית עם ילדיכם, תצטרכו להתחבר ללב שלכם. כמו כן, חשוב לעבוד על סבלנות וריפוי רגשי.
כך תוכלי לקיים יולדות או אבהות מכבדת המאפשרת לילדך לגדול גם מבחוץ וגם מבפנים. וזה גם יעזור לך להרגיש טוב עם הדרך שבה אתה מגדל את ילדיך.
דבר מהלב
אל לנו לנצל לרעה גם חיזוק חיובי כי זה עלול לאבד את ערכו. ילדים יודעים היטב כיצד להבדיל כאשר אנו אומרים דברים בכנות וכאשר המילים שלנו ריקות. כדי להיות מסוגל לדבר באהבה, עליך לחבר את המוח שלך עם הלב שלך כך שהרגשות שלך יהיו במילים שלך וכל תשומת הלב שלך תהיה במה שאתה אומר לילדים שלך. לשם כך, שפת הרגשות צריכה להיות בעלת בריתך הטובה ביותר. הנה כמה דוגמאות:
- דברו עם ילדיכם תוך הסתכלות בעיניהם.
- התחבר לילדים שלך במקום לתת פקודות או עונשים שלנו ואפשר להם להיות חלק מההחלטות או ההשלכות.
- הקשיבו לכל מה שיש לילדים שלכם להגיד לכם.
- דבר איתם באהבה וספר להם את כל מה שאתה אוהב בהם כל יום. אבל בנוסף להגיד את זה... חשוב גם שתראה את זה.
- כבד אותם וקבל אותם כפי שהם.