איך להתמודד עם טינה בין אחים?
זה טבעי שהאחים יריבו לאורך היום ומסיבות שנראות לרוב קטנוניות. עם זאת, היכולת לפתור את ההבדלים ביניהם בצורה בריאה היא שתשמור אותם ללא טינה של אחים.
לאחים ואחיות תמיד יהיו חילוקי הדעות שלהם, בדיוק כמו שכל שני אנשים על הפלנטה חייבים לפעמים לא להסכים. ואחד המפתחות לפתרון ההבדלים הללו הוא איכות התקשורת של המשפחה.
התקשורת בין כל בני המשפחה צריכה להיות פתוחה, כנה ומכבדת. לכולם צריכה להיות הזדמנות להתבטא ויש להתייחס לכל החברים כשווים. תנאים אלו מאפשרים לילדיכם להרגיש שמקשיבים להם, אוהבים ומוערכים.
מה גורם לטינה בין אחים
ישנם גורמים רבים שעלולים לגרום להתפתחות טינה של אחים. עם זאת, הפסיכותרפיסטית הניו יורקית ז'אן סיפר מסבירה כי ישנם שני סוגים של אישים הנוטים יותר להתרעם על אחיהם.
במאמר מ- Psychology Today היא גם מסבירה שהאבולוציה היא אחת הסיבות שקיימת טינה של אחים. היא מנמקת את טענתה בטיעון הבא: אחים מתוכנתים להיות יריבים ולהתחרות על אחד המשאבים הכי מכריעים בחיים - תשומת הלב של הוריהם.
וכאן נולדת הבעיה: בטיפול ובתשומת הלב שהורים נותנים לילדיהם. לכן, יחס הוגן ושוויוני לילדיכם הוא המפתח בשמירה על ילדיכם מלהיות ממורמרים .
אסטרטגיות לטיפול בטינה בין אחים
יחס שווה
זה טבעי שהורים ירגישו זיקה מסוימת עם ילד אחד יותר מאשר עם אחרים. עם זאת, סוד הטיפול, או טוב יותר, הימנעות מטינה בין אחים הוא להתייחס אליהם באופן שווה.
הורים צריכים להתמקד בלהראות לילדיהם שהם דואגים לצרכיהם ולעולם לא להפלות בשום צורה.
כל בן משפחה צריך להרגיש שהוא מקבל את אותה כמות ואיכות של תשומת לב. וכמובן, כולם צריכים את אותה מידה של חיבה.
חוקים הוגנים
הכללים והנורמות בביתכם צריכים להיות ברורים לכל בני המשפחה. הכללים צריכים להיות זהים גם עבור כל ילדיכם, כמו גם יישום ההשלכות.
באופן אידיאלי, צריך להתקיים איזון בין אמא ואבא. הם צריכים להסכים על הכללים וגם כיצד לתקן את ילדיהם.
הורים צריכים לעבוד יחד כדי להבטיח שכל ילדיהם יקבלו את היחס ההוגן ביותר שניתן.
הימנעו מהשוואות
בדיוק כמו כל אדם אחר, ילדים נעשים מאוד לא נוחים כאשר מישהו משווה אותם לאח או לילד אחר.
הימנעו מהשוואות בין ילדיכם (או כל ילדיכם!). כל הילדים שונים.
זה נכון שהורים מציינים לפעמים את התכונות או הפגמים המיוחדים של ילדיהם כדי לעזור להם ללמוד. עם זאת, עליך להיות זהיר ביותר עם המילים שאתה בוחר.
זכרו שילדים רגישים מאוד ויכולים בקלות לפרש לא נכון את מה שהם שומעים. הם עלולים להבין לא נכון את הכוונות שלך או את אלה של אחיהם. סוג זה של אי הבנה מוביל בקלות לטינה של אחים.
הורים צריכים להתמקד בלהראות לילדיהם שהם דואגים לצרכיהם ולעולם לא להפלות בשום צורה.
שתפו את כל ילדיכם
נסו לספק לכל ילדיכם את אותה כמות זמן איכות. חשוב שתבלה עם כל אחד מהם ברמה האישית וגם כקבוצה.
בחרו פעילויות שהם מעוניינים בהן ותהנו מהפעילויות יחד איתן.
היו מודעים לשלבים שבהם הילדים שלכם נמצאים
לעתים קרובות הורים אינם מבינים מתי ילדיהם חשים טינה כלפי אחיהם. אבל המצב מתברר כאשר הילדים יכולים לפתור את ההבדלים ביניהם בצורה בריאה.
אם זה קורה במשפחה שלכם, זכרו שזה נורמלי שילדים במשפחות גדולות מתחרים על תשומת הלב של הוריהם.
למעשה, ישנם גילאים שבהם הקנאה בקרב אחים שכיחה יותר. למשל, כאשר ילדים הם בני 6 או 7 בערך, והם נעשים עצמאיים יותר ומעצבים את אישיותם.
בשלב זה, חיוני שילדך ידע כמה אתה אוהב אותו. אם יש לך ילד בגיל הזה, תגרמי לו להרגיש את האהבה שלך - היו מכוונים לגבי זה, בלי להגזים. תן לילדך לדעת שהוא או היא תמיד יכולים לסמוך עליך.
גיל ההתבגרות הוא עוד שלב קשה. גם כשזה אולי נראה שבני נוער רק רוצים להיות לבד, להיות קרובים ולדאוג לצרכים הרגשיים שלהם זה קריטי.
לסיכום, להיות שם בשביל הילדים שלך מבחינה רגשית וליצור תקשורת פתוחה וכנה זה הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי למנוע טינה.
עשה כמיטב יכולתך להפוך את ביתך למקום בו כל חבר ירגיש אהוב ומטופל.
