מה אתה לא רוצה לשמוע כשאתה בהריון?
נשים בהריון הופכות לרוב למוקד תשומת הלב ולנושא של הערות רבות שאינן תמיד נעימות. כאשר אתה בהריון, סביר להניח שתשמע את המשפטים הבאים. ואם כבר ילדת, כנראה שמעת אותם כשההריון שלך היה בעיצומו. האם אתה מזדהה עם מישהו מהם?
משפטים שאתה לא רוצה לשמוע כשאתה בהריון
"זה כואב מאוד"
כל הנשים שעברו הריון, שמעו סיפורים מדהימים וכואבים מאוד על לידה. אם אתה מכיר אישה אחרת בהריון, הימנעי מלספר לה עד כמה הכאב היה מפחיד בעת הלידה.
אתה יודע שזה לא יהיה קל, אבל חשוב שתשמור על גישה חיובית כדי למנוע מתח שישפיע עליך או על התינוק בכל דרך אפשרית. זכרו שלכל הנשים יש חוויות שונות ועבור רבים, התהליך אינו טראומטי.
"אתה מאוד קטן או שאתה מאוד רזה"
עם הערות מסוג זה, האישה יכולה לפרש את המילים בצורה לא נכונה ולדאוג לבריאותו ולגודלו של התינוק. אם יש לך מבנה גוף קטן, זה נורמלי שהבליטה לא מורגשת במיוחד; אם אתה עושה את הבדיקות הנכונות, אין מה לחשוש.
"אתה גדול מדי או שאתה שמן מדי"
ההערכה העצמית של נשים בהריון שברירית במיוחד בגלל השינויים החיצוניים והפנימיים שהן חוות, ולכן הערות מסוג זה עלולות ליצור משבר דימוי עצמי של נשים. עלייה במשקל היא הדבר הכי נורמלי בעולם כשאת בהריון. אתה רק צריך לנסות להאכיל את עצמך במזון בריא והכל יהיה בסדר.
"זה היה מתוכנן?"
בין אם זה היה מתוכנן או לא, ההחלטה על המשך ההריון נמצאת בשליטתך. אף אחד לא מעוניין לדעת אם תכננת את זה או שזה הגיע באופן בלתי צפוי. הדבר היחיד שחשוב הוא שבעוד כמה חודשים יהיה לך תינוק יפה בזרועותיך.
"אפשר לגעת בבטן שלך?"
לנשים רבות אין בעיה שאחרות נוגעות בבטן שלהן, אבל אחרות לא מרגישות בנוח, אז כדי לטעות בזהירות, עדיף לא לעשות זאת אלא אם כן מדובר במישהו שאתה מכיר היטב.
"כשהייתי בהריון..."
זה נפוץ שאמהות עם כמה ילדים יודעות הרבה דברים שאתה אולי לא יודע. כל תהליכי ההיריון שונים ואם את זקוקה להכוונה, תוכלי לפנות לייעוץ מבן משפחה או מרופא. אל תאמין לכל סיפורי האימה שחלק מהאנשים חולקים.
"אסור לאכול/לשתות את זה"
אלא אם כן זה מזיק לתינוק שלך, לא תרצה לשמוע מה אתה יכול ומה אתה לא יכול לאכול. אם יש לך שאלות בנושאי מזון, תוכל לעיין באפשרויות התפריט לנשים בהריון או להתייעץ עם תזונאי. אחרים יכולים לומר לך אלף דברים שאין להם בסיס אמיתי.
"את בטוחה שהם לא תאומים?"
עם הביטוי הזה, כל הנשים ההרות ירגישו שהן במשקל גבוה מדי. גדילת הבטן משתנה בהתאם למאפיינים הגופניים של האישה, התינוק והתזונה, כך שאין מדד סטנדרטי שעליך לעקוב אחריו. שוב, כל עוד מתרגלים בדיקות שגרתיות והכל בסדר, אין סיבה לדאגה.
"אתה מתכוון לעזוב את העבודה שלך כשהתינוק ייוולד?"
זה באמת נושא מאוד אישי שצריך לדון בו רק בתוך המשפחה. אפשר להתייחס לזה כפולשה וזה לא נושא שאתה רוצה לדבר עליו עם כל אחד. ההחלטה להמשיך לעבוד או לא היא רק של האם ובן זוגה.
"תישן טוב עכשיו, כל עוד אתה יכול"
כל הערה שיש לה כוונה מזיקה או מדאיגה, לא מועילה לשמוע כשאת בהריון. אמהות היא חוויה נפלאה. כמו כל דבר בחיים, זה כרוך בכמה קורבנות, אבל זה לא אמור לגרום לך לראות בזה טרגדיה. אתה צריך ליהנות מהשינויים.
"אתה צעיר מדי בשביל להביא ילדים לעולם"
כן, ישנם פרמטרים מסויימים חברתית לאמהות, אבל אם לא מסתגלים אליהם זו לא טרגדיה גדולה. גם אם את לא עומדת בסטנדרטים, הדבר החשוב הוא שתהפוך את האמהות שלך לבמה נפלאה שתהנה ממנה במלואה, ללא קשר לגיל שלך.
