פחדים התפתחותיים בילדות
זה נורמלי שילדים יחוו פחדים במהלך הילדות. פחדים התפתחותיים בילדות הם חולפים ואין להם חשיבות רבה. הם בדרך כלל נעלמים מעצמם ולעתים רחוקות הופכים לבעיה. להלן, נדון בפחדים ההתפתחותיים המתעוררים בכל שלב בילדות ובכמה קווים מנחים שכדאי לזכור כאשר מסייעים לילדים להתמודד איתם.
פחדים התפתחותיים בילדות
מה זה פחד?
פחד הוא אחד מששת הרגשות האנושיים הבסיסיים. הפחד מזהיר אותנו מפני סכנה אמיתית או דמיונית ומקורו בתגובות הגנה והגנתיות. למעשה, הוא פועל כמנגנון הגנה.
כולנו, בשלב מסוים בחיינו, הרגשנו פחד. לדברי המחברים ססארולי ולורנציני, אם מין לא היה מסוגל לחוות פחד, הוא היה נכחד במהירות מכיוון שהוא לא היה מסוגל להיות מודע לסכנות בזמן, ולא להגיב אליהן. לפיכך, פחד נחשב לתופעה מסתגלת ומגוננת.
לכן, זה נורמלי שילדים יחוו פחדים במהלך התפתחותם. לפחדים התפתחותיים אלו אין חשיבות, בדרך כלל נעלמים מעצמם, ולעתים רחוקות הופכים לבעיה.
עם זאת, במקרים קיצוניים מסוימים, פחדים יכולים להשפיע על התפתחות הילד. הם יכולים להפוך לבעיה, אפילו להפרעה או פוביה, שיהיו השלכות על התפתחותם הרגשית.
היבטים המשפיעים על התפרצות התפתחותית של פחדים
כמה מאפיינים של התפתחות הילד ושל ההקשר שבו הילד מתפתח תורמים להסביר את הופעתם של כמה פחדים התפתחותיים. הגדילה שלהם, הלמידה שלהם, התפתחות מערכת העצבים ופיתוח יכולת התפיסה, עוזרים לילד לקבל תפיסה טובה יותר של סכנות, ולכן, של פחד.
היבטים נוספים המשפיעים על המראה האבולוציוני של פחדים הם הבאים:
- היכולת הסמלית והייצוגית. הילד זוכר חוויות לא נעימות ומסוגל לחזות שניתן לחזור עליהן.
- מידע ותפיסה על המציאות הסובבת ואזהרות מבוגרים.
פחדים התפתחותיים
פחדי ילדות מופיעים, בהזדמנויות רבות, ללא כל סיבה נראית לעין. הם מתפתחים על פי רצף אבולוציוני צפוי ובסופו של דבר נעלמים עם הזמן.
פחדי הילדות הראשונים הם אינסטינקטיביים ומולדים. הם נוכחים בלידה. למשל, פחד מרעשים חזקים, פחד מנפילה, פחד מחושך, פחד מזרים...פחדים אלו נקבעים ביולוגית, למרות שהם אינם ניתנים לשינוי. חלק מהפחדים המולדים הללו יימשכו גם בבגרות.
ככל שהילד יגדל ויתפתח, יופיעו פחדים אחרים. רבים מהפחדים הללו נשארים אינסטינקטיביים, בעוד שאחרים תלויים בלמידה ובחוויות האינדיבידואליות והחברתיות.
שלבים של פחדים התפתחותיים בילדות
כעת נדון בשלבים השונים של פחדים התפתחותיים אצל ילדים.
מאין ועד שנים עשר חודשים
ילד, ברגע שהוא נולד, כבר חווה תגובות פחד לגירויים קונקרטיים ומתוחמים. תגובות פחד מופיעות לרעשים פתאומיים ועזים, לאובדן פתאומי של מזון ולכל גירוי אינטנסיבי מאוד. תגובות אלו הן אוניברסליות, בלתי מותנות, ולכן, פילוגנטיות.
מגיל חצי שנה הילד חש פחד כשהוא מופרד מהורים או מדמויות התקשרות. פחד מזרים מופיע גם, תגובה נוספת שנחשבת על ידי מחברים רבים כאוניברסלית ומולדת.
בין שנה לשנתיים
החששות הקודמים נשמרים. בנוסף, מהשנה הראשונה מתגברים החפצים והמצבים המייצרים פחד אצל ילדים. הילד בן השנה נוטה להגיב בפחד לגירויים עזים ולא ידועים.
משנתיים עד ארבע שנים
בגיל שנתיים או שלוש, בעלי חיים מופיעים כאובייקטים של פחד עבור חלק מהתינוקות. כמו כן, הם מתחילים לפחד מהחושך, מהסערות ומהרופאים. הם ממשיכים לפחד מהפרידה מהוריהם ומהחושך.
מגיל ארבע עד שש
בסביבות גיל ארבע או חמש, הפחדים השכיחים ביותר מתייחסים לדמויות פנטסטיות ודמיוניות, סיוטים או להישאר לבד. כמו כן, הם ממשיכים לשמור על הפחדים מהשלב הקודם.
מגיל ארבע או חמש, השפעתם של גורמים תרבותיים וחינוכיים היא מכרעת בהופעה והתפתחות של פחדים של ילדים. ילדים, דרך למידה (התבוננות, התניה וכו') והידבקות רגשית של הוריהם, מחנכם ומבוגרים אחרים, מאמצים במידה רבה את פחדיהם.
מגיל שש עד שמונה
בסביבות גיל שבע או שמונה, יותר פחדים הופכים לקיצוניות. ההתפתחות האינטלקטואלית של הילד, יחד עם החוויות שיש לו, מייצרים פחדים חדשים. מופיע פחד מחוסר הסכמה חברתי, לעג או מוות; לא כל כך את המוות שלהם, אלא את המוות של הוריהם.
מגיל שמונה עד עשר
בתקופה זו, ילדים עדיין מפחדים מלעג. הם מתחילים לפחד מבחינות וכישלון. הם גם חוששים ממריבות ומעימותים חמורים בין ההורים.
מגיל עשר שנים
מגיל תשע או עשר, ומגיל ארבע עשרה ואילך, הפחדים שהיו להם עד גיל שש מופחתים משמעותית. עם זאת, אלה של השלב הקודם ממשיכים וצצים חדשים
הפחדים החדשים קשורים לפחד מביקורת ודחייה מצד בני גילם. כמו כן, הם חוששים מכישלון בית ספרי, אסונות, תאונות, מחלות, מוות וכו'.
במובן זה, התפתחות הבשלה גורמת לפחדים להתמעט בהדרגה. ילדים מפתחים מיומנויות קוגניטיביות ומוטוריות חדשות ולומדים אסטרטגיות להתמודדות עם הפחדים שלהם. ילדים גם הופכים מודעים לכך שחלק מהדברים אינם אמיתיים או אפשריים. בהדרגה, הם צוברים ביטחון עצמי ושליטה עצמית.בתהליך זה הסביבה החינוכית בה הילד מתפתח היא יסודית. ההנחיות החינוכיות בהן נעשה שימוש בנוכחות פחדים יאיץ את התגברותם על הפחדים או להיפך, יהוו מכשול.
כמה קווים מנחים שיש לקחת בחשבון בהתמודדות עם פחדים של ילדים
משפחה ומחנכים, יחד עם הנחיות חינוכיות, ממלאים תפקיד חיוני בהפוגה של פחדי ילדות. להלן חלק מההנחיות הללו:
- להציע אווירה כללית של ביטחון רגשי.
- שמרו על אווירה רגועה ויציבה.
- עודדו את עצמאותו של הילד.
- הימנע משימוש בפחד כגורם משמעתי.
- אל תכריח את הילד להתמודד עם האובייקט המפחיד.
- נסו לא לחזק כשהילד מפחד.
- אל תמחיז את המצב המפחיד.
- בחרו סיפורים בכיכובם של ילדים שמתמודדים עם הפחדים שלהם ומתגברים עליהם.
לגבי פחדים התפתחותיים בילדות: קחו בחשבון
לגבי פחדים, יש לציין שמגיל שנתיים עד ארבע עשרה, כמעט כל הילדים חווים פחד מסוים וקונקרטי. פחדים אלו נעלמים מעצמם בהדרגה ומוחלפים בחדשים. לעתים רחוקות הם הופכים לבעיה.
עם זאת, הפחדים הנחשבים "נורמליים" אינם זהים אצל כל הילדים באותו גיל, לא בכמות ולא בעוצמה. בנוסף לשלב ההתפתחותי של הילד מעורבים בהופעת פחדים משתנים כמו הבדלים אינדיבידואליים (אישיות), הבדלי תרבות, גזע, מגדר ועוד.
