כיצד משפיעות הרגשות של האם על התינוק שלה?

המצב הרגשי שלנו משפיע על האנשים סביבנו. באותו אופן, הרגשות של האם משפיעים על התינוק שלה. למעשה, במהלך תשעת חודשי ההריון, הרגשות שלה ישפיעו על אופן התפתחות התינוק. אבל, מעל לכל, הם ישפיעו על הקטנה שלה במהלך תקופת ההנקה. במאמר הבא נסביר מדוע.

הרגלים רעים, כגון אלכוהול, טבק, תזונה לקויה או שימוש לרעה בקפה מזיקים במהלך ההריון. יתרה מכך, מחקר חדש הגיע למסקנה שגם למצב הרגשי של האם יכולה להיות השפעה שלילית על התינוק. לכן היום אנחנו רוצים לדעת איך הרגשות של האם משפיעים על התינוק שלה.

הרגשות של האם ברחם

במילותיו של פרופסור אנריקה גרסיה פרננדס-אבסקל: "הרגשות של האם הם מווסת נהדר של הפיזיולוגיה שלה ושל התינוק. אלה חיוביים, למשל, מייצרים הנחתה של מערכת הלב וכלי הדם והפעלה וחיזוק של מערכת החיסון. במילים אחרות, ככל שנהיה מאושרים יותר, כך נהיה מחוסנים יותר, במובן מסוים, נהיה נגד הצטננות. מצד שני, כאשר אנו מתגברים על ידי רגשות שליליים, אנו מפרישים הורמונים רעילים, הלב שלנו דוהר ומערכת החיסון שלנו הוא מדוכא, מה שמותיר אותנו פגיעים יותר למחלות."

זה לא אומר שהריון הוא כולו רגשות חיוביים - אין אמא חופשייה מלחוות רגשות שליליים מעת לעת. ואנחנו יודעים שהשליה מגינה על התינוק מפני רגשות שליליים. הבעיה מתעוררת כשהם הופכים לכרוניים והאם לא מסוגלת לחוות רווחה ואושר. ברור שלחץ או חרדה במידה הנכונה הם לא רעים. עם זאת, אם הם נמשכים לאורך זמן, הם הופכים מזיקים, הן עבור התינוק והן עבור האם עצמה.

רגשות האם בתקופת ההנקה וכיצד הם משפיעים על תינוקה

וויסות רגשי נאות של האם הוא חיוני בתקופה זו. אנו יודעים שברמה הפיזיולוגית, יש אינספור יתרונות של הנקה הן לאם והן לתינוק. ובכן, ברמה הרגשית, הדבר נכון, וההתפתחות הרגשית העתידית של התינוק, למשל, תהיה תלויה בכך.

אם האם חווה רגשות כמו עצב במשך זמן רב, הדבר ישפיע על ייצור הפרולקטין והאוקסיטוצין. הורמונים אלו אחראים לייצור חלב האם במהלך תקופת ההנקה. לכן, שינויים במערכת האנדוקרינית לא יתרחשו כראוי.

דוגמה נוספת היא מתח ממושך. בזמנים כאלה הגוף מפריש מספר הורמונים כמו קורטיזול, המכינים אותנו לברוח, להילחם או לקפוא.

כאשר ההורמונים הללו מופעלים, הגוף מפסיק את התפקודים האלה שהוא רואה פחות חשוב להתמודד איתם באותו רגע. למשל, תפקודי עיכול ותפקוד מערכת החיסון. לכן, הדבר ישפיע לרעה על מערכת העיכול ואף עלול להפחית את יכולתו של הגוף להתמודד עם הופעת מצב.

יתרה מכך, האם יכולה להעביר את ההורמונים הללו, שנמצאים בחלב אם, לתינוקה דרך פלזמת הדם. כתוצאה מכך, התינוק עלול לחוות האטה בהבשלה הנוירונלית והאימונולוגית, וקושי רב יותר לעלות במשקל, מאחר ושתי המערכות אינן פועלות כראוי.

מסקנות

במאמר זה, הצלחנו לראות כיצד הרגשות של האם משפיעים על התינוק שלה. למרות שאין רגשות טובים או רעים וכולם ראויים לחוות, זה נכון שלחלקם יש השפעה שלילית כשהם נמשכים לאורך זמן. או, אפילו יותר גרוע, כשהם בסופו של דבר הופכים לכרוניים.

מסיבה זו, אמהות צריכות לעבוד על ניהול רגשותיהן כך שיישארו מווסתים בצורה נאותה, ולכן יועילו לטובה לתינוקה.