הפחד ממוות אצל ילדים
בין הגילאים 10 ל-12 ילדים מבינים בדרך כלל את מושג המוות ומה הוא מרמז. בגיל הזה, הם מתחילים להבין שכולם, בשלב מסוים, מפסיקים לחיות, כולל עצמם ואהוביהם. בנקודת הזמן הזו מופיע בדרך כלל הפחד מהמוות. בנוסף, במקרה של משפחות שמתייחסות לנושא זה כאל משהו טאבו, הדבר עלול להגביר את הפחד ואף להפוך אותו להפרעה עבור הילד. רוצים לדעת יותר על פחד מוות אצל ילדים? בפסקה הבאה נסביר את כל מה שאתה צריך לדעת!
פחד ממוות אצל ילדים
במובן מסוים, הפחד מהמוות הוא נורמלי וטבעי. אף אחד לא אוהב את הרעיון של להיעלם מהעולם הזה לנצח ולהיאלץ להתמודד עם המצב הזה שהוא כל כך לא ידוע, לא ודאי ומהמם עבור בני אדם.
כשילדים מתחילים להביע פחד כזה, המשפחה חייבת להיות שם כדי לדבר על זה. נסו להגיב לכל הספקות של ילדיכם בכנות ובבהירות. כמו כן, הימנעו משקרים והשתדלו לא להדחיק כל סוג של תחושה או רגש המתעוררים במהלך השיחה. בנוסף, בחרו את המילים המתאימות, בהתאם לגיל ולרמת הבשלות הרגשית של ילדיכם.
המטרה היא לגרום לילדים להבין שמוות הוא חלק ממחזור החיים. הסבירו שהחיים של כולם מגיעים לקיצם. עם זאת, זו לא יכולה להיות סיבה לא ליהנות מהיום יום ולהיות מאושר לחלוטין.
"מוות הוא חיים שחיים. החיים הם מוות שבא."
-חורחה לואיס בורחס-
מתי לפנות לעזרה פסיכולוגית כדי להתגבר על סוג זה של פחד?
כאשר הפחד ממוות אצל ילדים הוא קיצוני, בלתי נשלט ואובססיבי, אנחנו כבר לא מדברים על פחד ילדות. במקום זאת, אנו מדברים על הפרעה פסיכולוגית הנקראת תנאטופוביה.
תנטופוביה היא סוג של פוביה ספציפית הכרוכה בחוויה של עיסוק מתמיד במוות או במוות של קרוב משפחה. פחד לא רציונלי זה הנמשך בזמן, גורם לייסורים, חרדה, אי נוחות וסבל רב במצבים שנחשבים להופיע בסוף חייו של האדם או של אחרים.
הדבר מגביל ומונע את יכולתם של אנשים הסובלים מהפרעה זו, שכן מצבים יומיומיים כמו יציאה לרחוב או כניסה לרכב עלולים להוות מקור למתח אמיתי ולבהלה.
כדי למנוע מבעיה זו להסלים, חשוב שתתייעץ עם איש מקצוע מומחה ברגע שיש חשד קל ביותר שילד עלול לסבול מתאטופוביה על מנת לבקש עזרה פסיכולוגית על מנת להתגבר על הפחד הלא רציונלי ממוות.
מדוע פחד מוות מופיע בילדות?
זה נורמלי שהפחד ממוות פועל כמנגנון הגנה עצמית מפני מצבים המייצגים סכנה או איום ממשי על חייו. סוג זה של פחד מופיע בדרך כלל אצל ילדים כשהם מבינים שאף אחד אינו נצחי. זה פחד התפתחותי שנפסק עם הזמן.
עם זאת, ילדים הופכים מודעים לכך בגלל שאיבדו אדם אהוב או בגלל שיש להם אדם בסביבתם הקרובה שסובל ממחלה קשה ואולי קטלנית. זה יכול להפוך לטראומה ילדותית שמשפיעה באופן משמעותי על בריאותם הנפשית של ילדים.
במקרים אלה, יש צורך להתמודד כראוי עם המצבים הללו בזמן שהם מתרחשים. נסו לעזור לילדים לרפא את הפצעים שלהם הקשורים לעניין זה.
סיבה נוספת שיכולה לגרום לפחד זה אצל ילדים היא החשיפה המתמדת לסרטים או למשחקי וידאו שבהם אלימות ומוות נמצאים בכל עת. זה יכול להשפיע עליהם מבחינה פסיכולוגית, לכן מומלץ לשלוט בשימוש בחומר אורקולי מסוג זה.
לא משנה מה הסיבה לפחד של ילד ממוות, הדבר החשוב הוא להתייחס אליו כאל משהו טבעי. אל תתייג את זה כנושא "למבוגרים" שילדים לא יכולים להבין.
