3 טריקים יופי לאמהות ללא זמן
השנים הראשונות לאמהות בדרך כלל די כאוטיות. חלפו הימים של מסכות פנים, שעות במספרה ומפגשי יוגה. לאחר מכן, נראה לך כמה טריקים יופי עבור אמהות עם מעט זמן להיראות ולהרגיש נהדר.
ילדים צעירים דורשים תשומת לב מתמדת. למרות ששגרת היופי שלהם נופלת לרקע, ישנם ימים שבהם את מסתכלת במראה ומבינה שאת צריכה להקדיש זמן לעצמך.
טריקי יופי לאמהות ללא זמן
שמור על העור שלך מבפנים ומבחוץ
כשאתה משלב את הלחץ של החיים עם תזונה לקויה, לא מספיק שינה וללא רגיעה, העור שלך מראה זאת.
בקבוק מים בהישג יד חיוני כדי לשמור על לחות. אכילת הרבה פירות עם הרבה נוגדי חמצון גם עוזרת לעור שלך להישאר בריא.
בנוסף, מזונות עשירים בוויטמין A הם בעלי ברית היופי מספר אחת שלך. אתה יכול לקבל ויטמין A ממזונות כמו אגוזי לוז, גזר וזרעי דלעת.
לטיפול חיצוני, אתה יכול להשתמש בקרמים במרקם רך כדי לשמור על לחות העור שלך לאורך כל היום. עדיף לקבל קרם לילה וקרם לחות לסחוב במהלך היום.
הרגל טוב נוסף הוא להשתמש תמיד בקרם הגנה. לפעמים, אמהות שמים קרם הגנה על הילדים שלהן אבל שוכחות לשים אותו על עצמן. עם זאת, קרינה עלולה לגרום לכתמי עור ולהזדקנות מוקדמת.
איפור לאמהות ללא זמן
אין זמן לאיפור פנים מלאים. יש אמהות שמעולם לא מתאפרות רק בגלל שהן לא אוהבות את זה. אחרים פשוט הולכים על המראה הטבעי כי אין להם זמן.
למרות כמה מכשולים, לפעמים אתה צריך להשקיע יותר מאמץ כדי להתכונן. אולי זה לעבודה או לאירוע אחר שאתה רוצה להיראות בו טוב.
ישנם שלושה מוקדים כשאתם מתאפרים: עצמות לחיים, שפתיים וריסים. לאחר היסודות, אתה יכול להוסיף צבע ללחיים שלך. זה יגרום לך להיראות רענן ומלא חיים.
עבור השפתיים שלך, הדבר החשוב ביותר הוא לקלף אותן. עבור מקרים מסוימים, המראה הטבעי טוב. עבור אחרים, אולי תרצה מראה דרמטי יותר. אתה יכול לשפר אותו עם מסלסל ריסים טוב או אפילו ריסים מזויפים.
"לפעמים, אמהות שאין להם זמן שמים קרם הגנה על ילדיהן אבל שוכחות לשים אותו על עצמן. עם זאת, קרינה עלולה לגרום לכתמי עור ולהזדקנות מוקדמת".
שיער בריא
יש טריקי יופי לאמהות בלי זמן! אנו נראה לך דרכים לטפל בשיער שלך שמושפע מרגשות, מתח ומצבי רוח. יש לך כמה אפשרויות שונות.
יש נשים שחוו ניסיון טוב עם שמפו יבש. זה מוצר שסופג שומן בקרקפת. בנוסף, ניתן להשתמש בו לסירוק ועיצוב השיער. זה טוב לאמהות עם ילדים קטנים שאין להן אפילו 15 דקות של שקט.
מזון בריא גם מועיל לשיער שלך.
כשאתה בוחר תספורת, בחר אחד שלא דורש הרבה תחזוקה (למרות שאתה עלול להתפתות פשוט לחתוך הכל!)
לאמהות שהשיער שלהן מתחיל להאפיר, אל דאגה. העצה הטובה ביותר היא להשאיר את זה טבעי ולקבל את היופי הטבעי שלך. כמו שאמרה יוקו אונו, "שחרר את המוח שלך, שחרר את השיער שלך."
טריקי יופי לאמהות ללא זמן: שמרו על עצמכם
יופי לא נמצא רק בילדים ובנשים צעירות! אמהות יכולות להיות גם יפות וזוהרות. עם הטריקים האלה, אתה יכול להיראות ולהרגיש במיטבך.
אמהות צריכות לדאוג לעצמן כדי שיוכלו לדאוג לאחרים. אתה תראה את היתרונות של טיפול בעצמך במיומנויות ההורות שלך.
לבסוף, בנוסף לשמירה על בריאות הנפש והרוח, אתה צריך לאכול טוב ולדאוג לגוף שלך. אתה תרגיש יפה ותשדר אושר לכל מי שאתה הכי אוהב.
