אם הצירים לא מתחילים תוך פרק זמן סביר (כפי שהוערך על ידי רופא) סביר להניח שהם יגרמו לזה.
גלה כמה מהסימנים לכך שאתה נכנס ללידה במאמר זה.
אם אתה מרגיש התכווצויות עזות שנמשכות בערך דקה ומתרחשות בערך כל חמש דקות, או אם המים שלך נשברים, אתה בלידה. נספר לכם עוד כמה סימנים שכדאי לכם לשים לב אליהם כדי שתוכלו להיות מוכנים לרגע החשוב הזה.
עבור אמהות רבות, במיוחד אמהות בפעם הראשונה, הלידה נראית מרתיעה ביותר. זה טבעי שיש מיליון שאלות וחששות. אבל אל תדאג, פשוט בדוק את התסמינים האלה כדי לראות אם אתה בלידה.
הגוף שלנו "מתוכנת" כל כך טוב שהוא שולח לנו אותות כשמשהו חשוב קורה. העבודה אינה יוצאת דופן.
לפני שהרגע יגיע, תחוו תסמינים שיתנו לך זמן להכין את עצמך ללכת לבית החולים וללדת את ילדך בסביבה הטובה ביותר.
סימנים לכך שאתה בלידה
כשמגיע הזמן ללדת את תינוקך, הגוף שלך יראה את התסמינים הבאים:
הוצאת פקק הריר: זהו חומר סמיך שיכול להיות לבנבן או ורדרד (כאילו מעורבת בו כמות קטנה של דם) אשר הגן על התינוק מפני חיידקים וזיהומים במהלך תשעת חודשיו ברחם.
ירידה של התינוק: עקב כוח המשיכה, ההתכווצויות שלך והתרחבות צוואר הרחם, התינוק נע בהדרגה למטה אל החלק התחתון של מבנה האגן של האם.
מיקום: התינוק ממוקם בראש כלפי מטה בגובה עמודי השדרה בחלק התחתון של אגן האם.
צירים: קשה לתאר איך הם מרגישים, שכן כל אישה חווה אותם אחרת. הבטן שלך נמתחת ואז נרגעת. כדאי לעקוב אחר הזמן בין הצירים. כאשר הם מתרחשים כל חמש דקות, זה הזמן ללכת לבית החולים!
הרחבת צוואר הרחם: הוא הופך רך יותר. הרופא שלך יבדוק את זה במהלך השבועות שלפני הלידה כדי לעקוב אחר השינויים שלו.
סימנים שהמסירה קרובה
אם אתה מבחין בחלק מהסימנים האלה או כולם, זה אומר שאתה עומד ללדת:
צירים עזים, באורך של כדקה אחת ומופיעים כל חמש דקות.
המים שלך נשברים: כאשר השק המכיל את מי השפיר שמגן על התינוק נשבר, התקשר לרופא מיד. זה יכול לקרות גם ללא צירים מראש. אם הצירים לא מתחילים תוך פרק זמן סביר (כפי שהוערך על ידי רופא) סביר להניח שהם יגרמו לזה.
מתי עלי ללכת לרופא או למיילדת?
התשובה תלויה במצבך ובאופן התקדמות ההריון. הרופא ייעץ לך בעניין זה. הם ישקלו אם זה ההריון הראשון שלך, אם חווית סיבוכים כלשהם, או אם שלך הוא הריון מסוכן.
עם זאת, זה לא אומר שאתה צריך להתאפק אם אתה רוצה לדעת אם אתה צירים. זה התפקיד שלהם, ואתה בוודאי לא תהיה האדם הראשון שיתקשר לשאול את השאלה הזו.
אם אתה מבחין באחד מהתסמינים הבאים, פנה לרופא או למיילדת או פנה ישירות לבית החולים:
המים שלך נשברים או שאתה חושב שאולי כן.
דימום נרתיקי.
צירים לפני שבוע 38 שעלולים להעיד על לידה מוקדמת.
כל תסמין של רעלת הריון: כאב ראש חזק, נפיחות בבטן או כאב.
אבל אל תדאג, פשוט בדוק את התסמינים האלה כדי לראות אם אתה בלידה.
"הגוף שלנו כל כך 'מתוכנת' היטב שהם שולחים לנו אותות כשמשהו חשוב קורה. העבודה אינה יוצאת דופן"
מה עלי לעשות אם אני נכנסת ללידה בבית?
למרות שזה אולי נשמע כמו משהו מסרט, זה קורה לפעמים. הדבר הראשון שאמא צריכה לדעת הוא שלידה היא תהליך טבעי שהגוף שלך מוכן אליו. ברור שזה לא אומר שאתה לא צריך לנקוט באמצעי מניעה מסוימים.
ראשית, התקשר לבן משפחה אם אתה לבד. לאחר מכן, התקשר לרופא או 911 כדי שתהיה לך עזרה מקצועית. הכינו כמה מגבות כדי שתוכלו לכסות ולנקות את התינוק.
היכנס לתנוחת שפופה כך שכוח המשיכה יעזור לתינוק לצאת. ברגע שהתינוק יוצא, יש לוודא שחבל הטבור לא נכרך סביב צווארו של התינוק. אם זה קורה, שחרר אותו בעדינות. אל תחתוך את החוט עד שרופא יגיע.
לבסוף, קרבו את התינוק לשד אמו לאחר ניקוי הפה והאף. נסה לינוק.
טיפים לצירים ללא מתח
בנוסף להכרת הסימנים כדי לדעת אם את בלידה, כדאי גם לדעת איך לעבור את החוויה בצורה הטובה ביותר. אם אמא עייפה, עצבנית ומודאגת, היא עלולה להרגיש יותר כאב במהלך או לפני צירים.
אם אמא לחוצה במהלך ההריון או הצירים, זה יכול לגרום ללידה מוקדמת, משקל לידה נמוך, בעיות בהתפתחות רגשית או אינטלקטואלית או הפלה.
לכן, מומלץ לנקוט באמצעי זהירות ולהישאר רגועים ככל האפשר. זה נכון במיוחד בחודשים שלפני הלידה. פסיכופרופילקסיס היא אלטרנטיבה מצוינת לעזור עם זה. זה לא רעיון רע לנסות את זה.
"אם אמא עייפה, עצבנית ומודאגת, היא עלולה להרגיש יותר כאב במהלך או לפני צירים"
לידה מלחיצה, אבל היא גם בלתי נשכחת. עם בדיקות סדירות, אורח חיים בריא והערכה נכונה של האם אתה בלידה, אתה נותן לעצמך סיכוי טוב שהכל יעבור בצורה מושלמת.
