טיפים לאחסון חלב אם
האם אתה רוצה ללמוד טיפים חדשים כיצד לאחסן חלב אם בצורה נכונה? במאמר זה נבהיר את כל הספקות שלך לגבי שימור המזון של תינוקך.
לדעת איך לאחסן נכון חלב אם חשוב מאוד לנשים שאינן יכולות להניק ישירות.
ייתכן שהם לא יוכלו להניק בגלל לוח הזמנים של העבודה שלהם או אי נוחות אחרות. בכל מקרה, אחסון חלב אם הוא אלטרנטיבה בריאה.
חלב אם הוא ללא ספק המזון הטוב והשלם ביותר שיש לתינוקות. אחסונו מאפשר לאמהות להניק ללא תחליף לפורמולה.
לכן החלטנו לתת לכם כמה טיפים איך לאחסן אותו נכון. אתה תראה כמה זה פרקטי וקל.
טיפים לאחסון חלב אם
הדבר הראשון שאתה צריך לדעת הוא מתי לחלץ את החלב באמצעות משאבת חלב.
לאחר שנרחיב על כך, נסקור היכן כדאי לאחסן אותו, כמה זמן ניתן לאחסן אותו, באיזו טמפרטורה לאחסן אותו וכיצד כדאי לחמם אותו לתינוק.
מתי כדאי להשתמש במשאבת חלב?
ישנם שלושה סוגים של משאבות חלב למיצוי חלב: משאבות חשמליות, כאלה המשתמשות בסוללות ומשאבות ידניות.
שלושתם ממלאים היטב את תפקידם. ההבדל ביניהם הוא המהירות שבה הם שואבים חלב ועוצמת השאיבה. משאבות יעילות יוצרות פחות אי נוחות לפטמות שלך
בהתייחס לזמן, ישנם מספר רגעים אידיאליים למיצוי חלב באמצעות משאבת חלב. עדיף לעשות זאת שעה לאחר האכלה של התינוק.
אם אתה כבר יודע את כמות החלב שהם צורכים, אתה יכול להשתמש במשאבת החלב בו-זמנית בזמן שהם מאכילים.
משאבת החלב לוקחת בערך אותו זמן כמו שצריך להניק תינוק: בערך 10 עד 15 דקות. אתה יכול לעשות את זה כמה פעמים שאתה חושב שצריך כדי לקבל פיקדון חלב טוב.
אם יש לך ספקות לגבי הכמות שתוכל לחלץ, חשוב לדעת שככל שתשתמשי יותר במשאבת חלב, כך תייצרי יותר חלב הודות לגירוי הגוף שלך.
זכור כי הכמות שאתה יכול לחלץ תלויה גם בכמות המים שאתה שותה ובתזונה שלך.
איפה לאחסן את החלב?
מומחים ממליצים להשתמש במיכלי זכוכית מעוקרת עם כיסויים אטומים. אם אתה משתמש במיכלי פלסטיק או בשקיות האחסון הפופולריות של המשאבה, הקפד לוודא שהם מוסמכים להפקיד מזון ושהם עברו בדיקות למניעת שפיכה.
טיפ פרקטי הוא לאחסן את הכמות שתינוקך צורך בדרך כלל בישיבה אחת במיכל זכוכית אחד. כך לא תצטרכו לזרוק את שאריות החלב.
כמה זמן ניתן לאחסן חלב אם ובאיזה טמפרטורה?
כחלק מהטיפים האחרונים לאחסון חלב אם, יש להתייחס לזמן ולטמפרטורה. הזמן שבו ניתן לאחסן חלב אם תלוי בטמפרטורה שבה הוא מאוחסן.
זה יכול להימשך בערך 6 שעות בטמפרטורת החדר ובמקום קריר. זה מחזיק כ-24 שעות במקרר. אם תחליטו להקפיא אותו, הוא יכול להישאר טוב יותר משלושה שבועות במקפיא.
זה לא משנה כמה זמן החלב נשמר, אתה תמיד צריך לבדוק אותו לפני מתן אותו לתינוק שלך. באופן אידיאלי, כדאי להריח אותו, לטעום אותו ולבחון את צבעו.
ליתר ביטחון, כדאי למקם תווית על המיכלים שבהם אתם מאחסנים את החלב, ולהוסיף תאריך ושעה. עשה זאת על מנת לקבל תיעוד מדויק של הזמן שבו הופקד חלב האם.
איך צריך לחמם חלב אם?
אם החלטתם להקפיא את חלב האם, הכניסו אותו למקרר 24 שעות לפני השימוש בו. זה מאפשר לחלב לחזור בהדרגה למצבו הנוזלי.
אם את לא יכולה לחכות כל כך הרבה זמן, הניחו את מיכל חלב האם במים חמימים והזיזו אותו מעט עד שיחזור למצבו הנוזלי.
אותו הליך חל אם אתה רוצה לחמם את חלב האם. תחילה עליך לטבול את הבקבוק במים חמים ואז להוציא אותו כאשר אתה מרגיש שהוא הגיע לטמפרטורה האופטימלית.
כמו תמיד, טעמו אותו כדי לוודא שהטמפרטורה לא חמה מדי, מכיוון שהיא עלולה להזיק לפה העדין של התינוק.
"טיפ פרקטי הוא לאחסן את הכמות שתינוקך צורך בדרך כלל בישיבה אחת במיכל זכוכית אחד."
כפי שאתה יכול לראות, זה לא כל כך מסובך לאחסן חלב אם אם אתה משתמש בעצות הפשוטות והשימושיות האלה.
זכור שחלב אם מספק לתינוקות את הוויטמינים, הנוגדנים וההגנות הטובות ביותר שגופם צריך כדי לגדול בריא.
