כיצד להקל על שיעול יבש אצל תינוקות?

שיעול הוא אחד התסמינים השכיחים ביותר של הילדות, בכל עת של השנה. ובין הסוגים השונים, שיעול יבש ומעצבן גורם לדאגה רבה אצל ההורים, במיוחד כאשר ילדיהם הם תינוקות.

למרות אי הנוחות שהוא גורם לילד ולמשפחתו, האמת היא ששיעול הוא מנגנון הגנה רפלקס של הגוף שלנו. אם זה לא היה קיים, היינו פגיעים ביותר להתקפות של חיידקים וחלקיקים באוויר שאנו נושמים.

מסיבה זו, חשוב לדעת אילו אמצעים יש לנקוט בבית ואילו לא. כי הרעיון המרכזי הוא להקל על הסימפטום המציק מבלי לגרום נזק נוסף לתינוקות. המשך לקרוא!

לשיעול של תינוקות יש משמעות

באופן כללי, שיעול אצל תינוקות הוא לא רצוני ומגיב למנגנוני רפלקס ההגנה של דרכי הנשימה. זאת אומרת, זו אסטרטגיה שמבטיחה שהנתיב שדרכו זורם האוויר נקי ממכשולים.

האנטומיה של הנשימה של תינוקות שונה מזו של מבוגרים. לא רק שהוא קטן יותר, אלא שהוא גם נוטה יותר לסתימה. הדבר נובע מחולשתם וחוסר הבשלות של המבנים המקיפים אותו.

מה גורם לשיעול יבש אצל תינוקות?

שיעול הוא רפלקס עצבי מורכב המופעל על ידי גירוי של דפנות הנשימה, אי שם מהגרון ועד הסמפונות. הקולטנים הקיימים במבנים אלה רגישים לגירויים פיזיים (כגון חלקיקי אבק או ריר) ולכימיקלים (כגון אלו הנוסעים בעשן טבק).

כאשר המוח מקבל את ההודעה שדרכי הנשימה מגורות או חסומות, הוא שולח אות לשרירי הנשימה להתכווץ ולהוציא אוויר במהירות גבוהה. זה שיעול.

לכן, ישנן סיבות מרובות לשיעול אצל תינוקות, ולהלן נתאר את השכיחות ביותר:

• זיהומים בדרכי הנשימה העליונות (כגון השלבים המוקדמים של הצטננות)
• דלקת הגרון
• ברונכיטיס
• ברונכיוליטיס
• אסתמה בילדות
• שעלת
• נזלת אלרגית
• ריפלוקס קיבה ושט
• מומים מולדים בדרכי הנשימה (לרינגומלציה, פיסטולה קנה הנשימה או טבעות כלי דם)
• פחות שכיח: ברונכיאקטזיס, סיסטיק פיברוזיס, ליקויים חיסוניים

אמצעים כלליים להקלה על שיעול יבש אצל תינוקות

לפעמים, שיעול יכול להיות סימפטום מאוד מטריד ולהפריע לתפקודים חיוניים מסוימים, כמו אכילה ושינה. מסיבה זו, הורים רבים נוקטים באסטרטגיות שונות על מנת להציע רווחה לתינוקותיהם.

עם זאת, עלינו להיות זהירים מאוד בהקשר זה, שכן כמה תרופות שנראות תמימות עלולות להזיק למדי לילדים. יתרה מכך, ייתכן שהם לא יהיו יעילים כמו שאתה חושב.

בואו נסתכל על כמה צעדים כלליים שניתן לנקוט בבית כדי להקל על שיעול יבש אצל תינוקות.

1. בקרת לחות האוויר

כאשר הסביבה מתקררת או מחוממת באוויר יבש, רירית הנשימה מתייבשת ומגורה בקלות. מסיבה זו, חשוב לשמור על אקלים ממוזג בתוך הבית ולהקפיד על רמת לחות מינימלית.

חשוב לציין כי לחות מופרזת בסביבה מקדמת את צמיחתם של מיקרואורגניזמים (כגון פטריות) והדבר עלול לגרום גם לשיעול של התינוק.

השימוש הקבוע במכשירי אידוי סביבתיים אינו מומלץ ועדיף להימנע מנבול בתינוקות קטנים אלא אם כן רופא הילדים ציין אחרת.

2. הימנעו מרעלים סביבתיים

זיהום הסביבה מהווה בעיה בתוך הבית ומחוצה לו. חיוני שתפחית ככל האפשר את נוכחותם של רעלים בסביבה, במיוחד כאשר יש בה תינוקות קטנים. לכן, כדאי להימנע מעישון וחימום עם מכשירי חשמל לא מתאימים בתוך הבית.

3. לאוורר חדרים ולשאוב אבק

גם בעונות החמות וגם בעונות הקרה, חשוב לאוורר את החדרים מדי יום. זה עוזר להפחית את נוכחותם של חלקיקי אבק וחיידקים באוויר ועל משטחים.

4. ודא שלתינוק יש מספיק הידרציה

כדי לשפר את הגירוי של הרירית, עליך להבטיח לחות טובה לילד הקטן שלך. או עם השד, בקבוק חלב או מים, אם כבר התחלת בהאכלה משלימה.

5. הרם את ראש העריסה

תנוחת השינה הבטוחה ביותר לתינוקות היא על הגב, תמיד. עם זאת, כאשר התינוק מתקרר או משתעל יותר כשהוא שוכב, ניתן להרים מעט את ראש העריסה כדי למנוע אי נוחות.

כמובן שיש להגביה את כל המזרון, ולא כדאי להשכיב את התינוק על גבי כרית, בגלל סכנת חנק.

6. אל תציע דבש לתינוקות מתחת לגיל 12 חודשים

למרות שישנן כמה ראיות בעד השימוש במזון זה כדי להקל על שיעול יבש אצל ילדים, השימוש בו בילדים מתחת לגיל שנה הוא התווית נגד בגלל הסיכון לבוטוליזם.

באילו מקרים יש צורך לטפל בשיעול היבש של תינוקות באמצעות תרופות?

באופן כללי, עדיף להימנע משימוש בתרופות נגד שיעול כאשר הסיבה אינה ידועה.

על פי סקירה שיטתית שבוצעה על ידי שיתוף הפעולה של Cochrane בשנת 2014, אף אחת מהתרופות ללא מרשם אנטיהיסטמינים, מוקוליטיים או מדכאי שיעול) לא הוכיחה יעילות להקלה בשיעול בילדים.

כאשר יש ספק, עדיף להתייעץ עם רופא ילדים

כאשר לתינוק שלך יש שיעול, עדיף לפנות לרופא ילדים. למרות שמקרים אלו חוזרים על עצמם בילדות, הם לא תמיד זהים וחשוב לבחון את הילד בכל מקרה ומקרה על מנת להחליט על ההתנהגות המתאימה ביותר.

זכרו שלא כל התרופות יעילות במציאות ופעמים רבות הן עלולות לסכן את חייהם של ילדים.