מתבגרים והסגר: איך זה עבורם?
מתבגרים והסגר. איך הכליאה אצל הנוער שלנו ואיך הם מתמודדים כשהם נמצאים בשלב שבו הם צריכים עצמאות? ככל שהשבועות חולפים, האזעקות ממשיכות להישמע בנוגע לקורונה. והכרח להישאר בבית 24 שעות ביממה משפיע על היחסים בין בני המשפחה.
להיות בהסגר עם ילדים מתבגרים יכול להיות מסובך. קונפליקטים קטנים שהיו לך בעבר עלולים להפוך לקרבות בעלייה. למתבגרים אין ברירה אחרת מאשר לחיות זה לצד זה עם הוריהם באמצע החיפוש החיוני שלהם אחר עצמאות. לכן, בני נוער הם בין הקבוצות שיסבלו הכי הרבה במהלך תקופת ההסתגרות הזו.
מתבגרים והסגר: איך לעזור להם להבין שמדובר במצב זמני?
כולנו עוברים תקופה קשה ואף אחד לא מרוצה ממה שקורה. אבל, כמבוגרים, אנחנו מוכנים יותר לקבל את המצב ולהתמודד איתו טוב יותר מהילדים המתבגרים שלנו. בני נוער צריכים לצאת כי הגוף שלהם דורש זאת. הם עוברים שלב שבו הם צריכים להתחבר לחברים שלהם, אבל כרגע הם אפילו לא יכולים לצאת מהבית.
אנחנו חייבים להבהיר להם שהכליאה היא לא רק גחמה שלנו. במקום זאת, זה מצב קשה וכולנו צריכים להישאר בבית כדי לסיים את זה בהקדם האפשרי.
בזמנים מודרניים אלו, אנו רגילים לחיות חיים שבהם המיידיות היא צו היום. הילדים המתבגרים שלנו גדלו בעולם שבו הם מקבלים את מה שהם רוצים כאן ועכשיו. אבל בשל המגיפה הנוכחית, כולנו חייבים להמתין ולהיות סבלניים. וזה קשה, במיוחד לבני נוער.
מתבגרים והסגר: איך נוכל לעזור להם להתמודד הכי טוב שאפשר?
בשבועות הכליאה הללו, ללא ספק יהיו רגעי מתח עם בני הנוער שלנו. אבל אנחנו צריכים לנסות כמיטב יכולתנו כדי למנוע מהבעיות האלה להימשך לאורך זמן.
- מתבגרים, במצבי הכעס והתסכול שלהם, יכולים לומר הרבה דברים. אבל חשוב לנו לא לקחת את הדברים האלה באופן אישי. זכרו, זו תוצאה של תחושת חוסר האונים והכעס שלהם על כך שהם לא יכולים לצאת.
- עימותים יהיו בלתי נמנעים בתקופה זו של בידוד. זה לא להציע הסברים רציונליים - שלא יעזרו להם להפסיק להרגיש כמו שהם מרגישים. במקום זאת, מדובר בשליטה באימפולסיביות שלהם. מדובר בטיפול בצורך שלהם להיות עם החברים שלהם ולקבל הזדמנויות להתנתק עם בני גילם.
- יהיו רגעים לבילוי כמשפחה. אבל אתה גם צריך לאפשר לילדים המתבגרים שלך לקבל זמן לעצמם בפרטיות של החדרים שלהם.
- עדיף לא להתעקש להתווכח על דברים שבסופו של דבר לא יביאו אותך לשום מקום. אל תתקעו במאבקי כוח - דעו להרפות כשצריך על מנת לשמור על השקט.
- עכשיו זה הזמן שבו בני הנוער שלך צריכים שתקשיב להם ותשים לב אליהם. אל תמהרו בדברים וכמובן תן להם את הזמן שהם צריכים.
טיפים להקלה על הסגר עבור מתבגרים
שים את עצמך בנעליים שלהם
עכשיו יותר מתמיד, עלינו לנסות להבין מה עובר על הילדים. גיל ההתבגרות הוא שלב של חוסר ביטחון ושינוי. סדרי העדיפויות שלהם בשלב זה מבוססים על היבטים חברתיים, מה שהופך את המצב הנוכחי למסובך עוד יותר.
דבר עם בני נוער על הסגר
עלינו לזכור שבני נוער אינם באותה רמה של מבוגרים בכל הנוגע לבגרות. לכן, זה יכול להיות קשה יותר עבורם להבין ולסבול. הקפידו להסביר להם שעל ידי הישארותם בבית, הם מצילים את חייהם שלהם ושל אחרים. ואנחנו צריכים שהם יעזרו בבית כי אנחנו לא יכולים לעשות הכל בעצמנו.
הסבירו שזו לא חופשה; לבסס שגרה יומיומית
להיות בהסגר לא אומר להתעורר כל יום וללכת ישר לספה, סמארטפון ביד. שוחח עם בני הנוער שלך על החשיבות של שמירה על שגרת יומיום בתקופת זמן זו.
אנחנו לא אומרים שהם צריכים לקום מוקדם, אבל הם צריכים להתעורר בשעה סבירה. הם יכולים לנצל את שעות הבוקר כדי לסלק את שיעורי הלימודים שלהם. לאחר מכן, הם יכולים לקבל את שארית אחר הצהריים לעשות מה שהם רוצים.
תן להם זמן להתרועע עם הטלפונים הסלולריים שלהם, מבלי להגזים
צריך להיות זמן לכל דבר. המשמעות היא לאפשר להם לדבר או לשוחח עם חבריהם בטלפון או לשחק במשחקים מקוונים. רק הבהירו שהם יכולים לעשות זאת לפרק זמן סביר... לא כל היום. קבע מגבלת זמן או שעה מסוימת ביום, ולאחר מכן השאר את זה בידיהם לנהל את השימוש בטלפון שלהם.
מתבגרים והסגר... אלו שני מושגים שפשוט לא מתערבבים. אבל, אם תממש את ההצעות לעיל, המצב בהחלט יהיה נסבל יותר. זכרו להימנע מעימותים מיותרים, עבדו יחד, היו סבלניים והישארו בבית. אנו מאחלים לך את הטוב ביותר!