למה תינוקות לא צריכים להשתמש בכריות?
אחד הדברים העיקריים שכל אמהות צריכות לדעת הוא שתינוקות לא צריכים להשתמש בכריות כדי לישון. אבל למה?
למרות שאנשים רבים רואים שזה בסדר שתינוקות קטנים או אפילו יילודים משתמשים בכריות, זה לא מומלץ מכיוון שהפרופורציות של גופו של תינוק שזה עתה נולד שונות מאלו של מבוגר. הצוואר שלהם קטן וראשם גדול בהרבה בהשוואה לשאר הגוף.
חשוב מאוד להימנע משימוש בכריות עד שהתינוק באמת זקוק להן, כי אם הוא ישן עם כרית לפני שהוא מוכן, הוא מסתכן שייחנק מהכרית.
הנה עוד כמה סיבות מדוע תינוקות לא צריכים להשתמש בכריות כדי לישון.
למה תינוקות לא צריכים להשתמש בכריות
- זה יכול לגרום לתסמונת מוות פתאומי של תינוקות. אם תשים כרית כדי שהתינוק ישכב על הבטן בזמן שהוא ישן, הוא לא יוכל להסתובב, מה שיגרום לחנק. באופן דומה, זה יכול להתרחש עם פוחלצים או כריות, ולכן יש להימנע מהם בעריסה של התינוק.
- אם תינוק משתמש בכרית, זה יכול ליצור יישור לא טבעי בעמוד השדרה. זה גורם לכפיית העקמומיות הטבעית של הצוואר, מכיוון שלתינוק יש צוואר קטן יותר, והראש גדול יחסית משאר הגוף.
- לא נוח לתינוק לישון על כריות. למרות שאתה עלול למצוא את עצמך ישן בנוחות על מספר כריות, התינוק שלך ממש לא מרגיש בנוח בצורה זו. ואם הוא לא ישן טוב, הוא יתעצבן למחרת. שינה עם כרית עלולה גם להקשות עליו להירדם.
- זה יכול לגרום לאלרגיות להתפתח. זה גם גורם חשוב שיש לקחת בחשבון כשאתם מכבסים כרית או כרית, מכיוון שבדרך כלל אנו משתמשים במרככי כביסה בעלי ניחוחות שונים. עבור תינוקות, זה לא מומלץ כי הם עדיין מפתחים את חוש הריח שלהם.
מתי תינוקות יכולים להשתמש בכריות?
האיגוד הספרדי לרפואת ילדים והאקדמיה האירופית לרפואת ילדים ממליצים לילדים להתחיל להשתמש בכריות לאחר גיל שנתיים. מכאן ואילך, אם תרצו שילדכם יתחיל להשתמש בכרית, עדיף לבחור בכרית דקה, קטנה ויציבה..
למעשה, מרגע זה דווקא רצוי שישתמשו בכרית, שכן בשלב זה הכתפיים רחבות מהראש, והדבר מתחיל לגרום לראשם להיתקע כשהם ישנים על הצד.
הכרית צריכה להיות עשויה מחומר המאפשר להם לנשום כמו שצריך, כמו כותנה. עדיף להימנע משימוש בחומרים כמו פוליאסטר מכיוון שהם עלולים להפריע לחמצן ולגרום לחימום יתר באזור הראש והצוואר.
קרא גם: איך לאמן את הילד שלך בסיר?מומחים ממליצים להימנע משימוש בכריות, פוחלצים ושמיכות בשעות השינה במהלך השנתיים הראשונות לחייו של התינוק.
טיפים למניעת תסמונת מוות פתאומי
בנוסף להימנעות משימוש בכרית, ישנן דרכים נוספות למנוע תסמונת מוות פתאומי של תינוקות:
- השכיבו אותו על הגב. תינוקות צריכים תמיד לישון על הגב. יש להימנע משינה עם הפנים כלפי מטה בכל מחיר.
- המזרן צריך להיות בדיוק אותו מידות כמו לעריסה ולא להיות רך מדי.
- התינוק צריך לישון כשרגליו נוגעות בתחתית העריסה. גם הסדינים צריכים להיות מאובטחים היטב מתחת למזרן.
- רצוי לא להשתמש בשמיכות מבדים אלסטיים או מפלסטיק.
- יש לשמור על טמפרטורת החדר בין 64 ל-20 מעלות צלזיוס.
- כשהתינוק ישן, רצוי לא לשים אותו בבגדים או שמיכות חמות מאוד.
- לא מומלץ לתת לתינוק להתחיל לישון עם הוריו לפני גיל 13 שבועות.
- בחודשי חייו הראשונים של התינוק, מומלץ שהעריסה תהיה ליד מיטת ההורים.
הדבר החשוב ביותר הוא שתינוק לא צריך להשתמש בכרית עד שהוא מבוגר מספיק לעשות זאת. זה יכול להזיק לגוף הילד ולבריאותו. ככל שהעריסה של הילד נוחה יותר, כך ייטב.
