הדחיפה בזמן הלידה, איך היא מתבצעת?
הדחיפה בזמן הלידה היא מעשה טבעי שאמהות מבצעות בשלב הגירוש. תלוי אם יש התערבות רפואית או לא, הדחיפה עשויה להיות ספונטנית או מכוונת.
ישנם שלבים שונים המהווים חלק מתהליך הלידה. הדחיפה בלידה היא כאשר האם מפעילה מאמץ בשלב הגירוש.
היא אחראית להקל על הלידה של התינוק דרך תעלת הלידה.
לאחר הרחבה, הדחיפות מתרחשות באופן ספונטני. האם מתחילה להרגיש את הדחף לדחוף כשהעובר מתחיל לחפש מוצא.
באמהות טריות, תקופה זו יכולה להימשך עד 3 שעות. שלב זה קצר יותר אצל אמהות שילדו בעבר; עבורם זה לוקח בערך שעה.
"יציבה אנכית מקלה על התרחבות ודחיפה ספונטנית"
דרכים לדחוף בזמן צירים
ישנן שתי דרכים לדחוף במהלך הלידה. בעוד שדחיפות ספונטניות מתרחשות באופן טבעי והן מונחות על ידי האם, דחיפות מכוונות מתרחשות כאשר הצוות הרפואי מסייע בלידה. במאמר זה נסביר בפירוט את שתי הדרכים.
דחיפה ספונטנית
דחיפות ספונטניות או פיזיולוגיות מתרחשות כאשר האם מרגישה צורך לדחוף מתוך אינסטינקט טבעי. מומחים מסכימים שהם מעדיפים שהדחיפה במהלך הלידה תתרחש באופן טבעי ושהיא תונחה על ידי האם.
הם אומרים שזה לא משנה את התהליך ולא את משך המשלוח. בנוסף, מחקרים מראים שהם יכולים להפחית את הצורך במשלוחים עם מכשירים. זה גם מועיל לרצפת האגן וזה ממזער את הסיכון לטראומה פרינאלית.
דחיפה מכוונת
הדחיפה המכוונת מתבצעת כאשר הצוות הרפואי מנחה את תהליך הלידה. במילים אחרות, זה מתרחש כאשר הם אומרים לאם לדחוף על סמך הצירים שלה.
בדרך כלל מתקבלת ההחלטה לבצע דחיפות מכוונות כאשר האם באופן טבעי לא מבחינה בצורך ללחוץ. זה יכול להיות בגלל מתן אפידורל.
חסרונות של דחיפה מכוונת
- זה מגביר את הסיכון לפגיעה במבנה רצפת האגן.
- מגביר מתח ועייפות אימהית.
- ישנן אפשרויות גדולות יותר של קרעים פרינאום ואפיסיוטומיה.
- דפוסי לב עובריים חריגים יכולים להתרחש.
- זה יכול לגרום לבריחת שתן.
- שיעור גבוה יותר של לידות בסיוע באמצעות מלקחיים או כוסות יניקה וכן ניתוחים קיסריים.
- זה מונע מהאם ללדת באופן טבעי.
איך לדחוף נכון במהלך הלידה
אמנם טבעי שאמא תרגיש צורך לדחוף, אבל חשוב להתאים את הדחיפה לצירים שלה. כאשר שני הכוחות משתלבים, התינוק מסוגל לרדת במהירות. אינסטינקט הדחיפה נגרם מכך שראש התינוק מפעיל לחץ על רצפת האגן של האם.
על מנת לבצע את הדחיפה בצורה נכונה, עליך להפעיל כוח על ידי כיווץ דופן הבטן תוך דחיפה מטה בו זמנית. במידת האפשר חשוב לשלב את הדחיפות עם צירים.
לנשימה יש תפקיד חשוב מאוד. אמא יכולה להיות הרבה יותר חזקה אם היא תלמד לשלוט בנשימה שלה.
כאן נסביר לך את השלבים שיש לבצע:
- כדאי לקשר את הדחיפה לכיווץ
- במהלך הצירים יש לכווץ את הבטן ובו בזמן לדחוף כלפי מטה.
- שליטה בנשימה שלך. הנשימה חשובה על מנת לשמר את הכוח שלך.
"מומחים ממליצים לנשים בהריון להשתתף בקורסי הכנה ללידה"
מהי הדרך הטובה ביותר לדחוף?
כמה מומחים מאמינים שיש לחשוב מחדש על הגישה המקובלת לדחיפה במהלך הלידה. הם מדגישים שהדבר החשוב ביותר הוא שגוף האם יודיע לה מתי ואיך לדחוף.
הם מסכימים שדחיפה מכוונת יכולה להועיל מאוד, אבל הם גם מאמינים שאין לפנות רק לביצוע שגרה.
לפי ארגון הבריאות העולמי (WHO) עדיף לאפשר לאמהות לדחוף באופן ספונטני. הם גם מזהירים שאסור לתת לאמהות לעצור את נשימתן בזמן דחיפה למשך זמן ממושך.
התהליך תלוי גם באם ובאם היא מבחינה נכונה בסימני הלידה.
לסיכום, הדחיפה המומלצת ביותר במהלך הצירים היא מהסוג הספונטני שאינו מאולץ. חשוב להמתין לצירים כדי שהאם תחזור לכוחותיה.
במהלך הביקורים שלך לפני הלידה אתה יכול לשאול את הרופא שלך על כל דאגה שיש לך.
