מזונות שיכולים לגרום ללידה
יש הרבה מיתוסים סביב הנושא הזה. אנשים רבים בטוחים שמזונות מסוימים יכולים לגרום ללידה.
למרבה הצער, אין מספיק תמיכה מדעית לרעיון הזה. עם זאת, אם מצפה עשויה לנסות מזונות מסוימים כדי לראות אם היא יכולה להאיץ את תהליך הלידה כשהיא קרובה לסוף.
האם ייתכן שמזונות מסוימים יכולים לסייע בהשראת לידה?
נשים רבות בעלות ניסיון בנושא זה אומרות שכן. אחרים שאינם מומחים מאחלים שזה היה נכון ומוכנים לנסות.
אם אתה סקרן לגלות, אנו ניתן לך כמה "מתכונים" לאותו דחיפה נוספת שאתה מחפש.
1. צמחים ותבלינים ארומטיים
זה רעיון די בדוק. רבים מאמינים שצמחים כמו בזיליקום, אורגנו, טימין, פטרוזיליה, מרווה, אניס או פלפל קאיין יכולים לעורר התכווצויות רחם. עם זאת, רבים מהם אסורים במהלך ההריון מכיוון שהם עלולים לגרום להפלה.
יתכן שעשבי תיבול אלו עלולים לגרום לצירים, אך הגבילו את הכמויות ותמיד בדקו קודם עם מומחה.
2. שמן קיק
אפשר להבין שאתה עשוי לפחד לנסות חלק מהמאכלים האלה. מיתוסים על שמן קיק הם ארכאיים. שמן זה מופק מזרע רעיל, אך לשמן יש סגולות רפואיות.
מאמינים ששמן קיק יכול לגרום ללידה. זה מסוגל לעורר את שרירי המעיים להתכווץ. זה גורם להתכווצויות ברחם ועלול לעורר צירים.
3. מאכלים חריפים
אוכל חריף לא מומלץ במהלך ההריון, כי זה יכול להיות קשור לחומצת קיבה וסיבוכים אחרים במערכת העיכול.
עם זאת, למרות שהוא נכלל ברשימת המזונות שיכולים לגרום ללידה, אין ראיות אמיתיות לכך שהוא עובד.
4. אננס
לפרי זה תכונות רבות. לדברי כמה אמהות, זה יכול לעזור להאיץ את הלידה. מאמינים שהאנזים ברומלין, הקיים באננס טרי, מסוגל לגרום לריכוך צוואר הרחם.
עם זאת, למרות שזה עשוי להיות נכון, כמות הברומלין באננס היא למעשה נמוכה מאוד. תצטרך לצרוך כמויות גדולות של פירות כדי לחוות ריכוך בולט של צוואר הרחם.
5. עלי פטל
השימוש בעלי פטל משמש בדרך כלל בהכנת תה מרגיע. המשמעות היא שהאפקט המרגיע הזה עשוי לסייע בהורדת רמות הלחץ בסוף ההריון. אולי הרפיה זו אפילו תגיע לרחם.
6. שום
זה הולך יחד עם צמחים ארומטיים שהוזכרו קודם לכן בהעברת העובר למיקום הסופי שלו ללידה. אכילת מספיק שום נחשבת לעורר צירים, אך לא הוכחה.
7. צמח בשם קוהוש
זה לא צמח נפוץ במיוחד, אבל המוצר הזה מצפון אירופה נצרך בתור תה. על ידי שתיית תה קוהוש, אתה יכול לעורר צירים בינוניים עד חזקים.
אין מחקרים מדעיים שמוכיחים זאת, ולכן עדיף לנקוט באמצעי זהירות ולהיות בקשר קבוע עם הרופא שלך.
שיקולים לפני זירוז לידה
כפי שציינו, רוב המזונות והתוספים אשר מאמינים שהם מעוררים לידה לא הוכחו מדעית. כמו כן, לא הוכח שהם בטוחים.
כתוצאה מכך, לפני שמעזים לנסות טכניקות ו/או מוצרים שאיננו בטוחים בהשפעותיהם או מהווים סיכון פוטנציאלי, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להגביל את הכמויות ולהימנע משימוש בהן בהנחיה.
באופן כללי, רפואה אלטרנטיבית אינה מומלצת לנשים בהריון. מומלץ להיות בקשר עם מומחים ולא לקחת סיכונים מיותרים.
ההחלטה להשתמש במזונות אלה כדי לגרום ללידה היא החלטה אישית. אנו ממליצים לדבוק במזונות שאנו יודעים שהם בטוחים.
למשל, במקרה של אננס, אי אפשר לאכול יותר מדי. ניתן לאפשר מוצרים אחרים כמו שוקולד בקנה מידה קטן יותר.
חשוב לא לסכן את בריאותנו או את בריאות התינוק שלנו. זמן הלידה יגיע. הירגע והמתן לצירים בשלווה וברווחה.
