אפליקציות אימון לילדים לשימוש בבית
כהורה, אתה עלול להיות המום מהתנופה הטכנולוגית בשנים האחרונות. במהלך תקופה זו, הופיעו גאדג'טים יותר מסוג בידור המהווים אתגר אמיתי לילדים ולהוריהם. יותר מדי טכנולוגיה מפחיתה את זמן הפעילות הגופנית. אבל אתה צריך לחפש דרכים לגרום לילד שלך להתאמן. אז, אנחנו רוצים לספר לכם על אפליקציות האימון האהובות עלינו לילדים לשימוש בבית.
בדרך כלל מומלץ לילדים ליהנות באופן קבוע מפעילות גופנית בחוץ. עם זאת, נוחות הבית, יחד עם טכנולוגיה, יכולה להציע חלופה טובה עבורך ועבור ילדך.
זה לא אומר שאתה תמיד צריך לעשות פעילויות בתוך הבית עם ילדך. עם זאת, אתה יכול לנצל את הכלים שהטכנולוגיה מציעה. בנוסף, הבית שלכם יכול לספק סביבה בטוחה לילדכם בזמן השימוש במחשב או במכשיר נייד.
אפליקציות התעמלות לילדים: אפליקציות להתעמלות בבית
לכלים טכנולוגיים יש תוכניות ויישומים שיכולים להיות שימושיים מאוד במגוון רחב של דרכים. קודם כל, אל תסתגר בפני הרעיון של טכנולוגיה, מתוך מחשבה שהיא תמיד מזיקה או שהיא מעכבת את תהליך ההורות שלך.
המטרה העיקרית שלך כהורה היא שאתה מסתמך על הכלים האלה כדי לגדל את ילדיך. התעמלות בבית באמצעות אפליקציות אלו יכולה לעזור לך מאוד. למעשה, זו אפילו יכולה להיות דרך אחרת ללמד אותם. לכן, נראה לך כמה אפליקציות התעמלות לילדים לשימוש בבית.
Sworkit ילדים
יישום זה מיועד לילדים בגילאי חמש עד 14, בערך. הוא מבוסס על סדרת סרטונים שבהם ילדים אחרים מובילים את הפעילויות ואתם מנסים לחקות אותם.
באמצעות סרטונים אלו, Sworkit Kids בודקים את המיומנויות המוטוריות של ילדים במהלך מפגשים של חמש דקות. הם אפילו מעוררים את הדמיון שלהם על ידי הכנסתם לסביבות הרפתקניות.
אפליקציות התעמלות לילדים: יוגה לילדים
יוגה היא אחת הפעילויות המומלצות ביותר לילדים בכל הגילאים בזכות היתרונות שלה. עם זאת, עדיף שתהיה לך ייעוץ והכוונה מקצועיים, במיוחד כדי לבצע זאת עם ילדך.
עם זאת, יוגה לילדים יכולה להציע לך יד נוספת. זוהי אפליקציה זמינה במכשירים ניידים המומלצת לילדים מעל גיל ארבע, בערך.
הוא מורכב מתוכן די שלם; המבנה שלו מתמקד באסאנות, מנטרות, מוזיקה ותנוחות של בעלי חיים. תוכן כזה שובב לקטנטנים והופך אותו לאופציה טובה להתאמן בבית.
Revolution, עוד אחת מיישומי האימון האהובים עלינו לילדים לשימוש בבית
זוהי אחת האפליקציות השלמות ביותר שקיימות לילדים להתאמן בבית. בנוסף, הוא תוכנן על ידי אנשי מקצוע מתחומים שונים הקשורים להתפתחות הילד (רופאי ילדים, מומחים ומאמנים).
למהפכה יש שני מרכיבים עיקריים: הראשון הוא היבט התפתחות מוטורי או פיזי והשני הוא קוגניטיבי. במרכיב ההתפתחות הגופנית יש למערכת סדרה של נקודות הגדלות בהתאם לפעילות הגופנית המבוצעת. בדרך זו ניתנת חשיבות רבה יותר למיומנויות המוטוריות של כל ילד.
לגבי המרכיב הקוגניטיבי, שאלות הן המרכיב העיקרי. הרעיון הוא לעורר את מוחם של ילדים באמצעות שאלות הקשורות לפעילות גופנית וטרוויה שבהן הם יכולים לברר על הספורט שהכי מושך את תשומת לבם.
טכנולוגיה ופעילות גופנית בבית
כפי שהוזכר בהתחלה, אין לראות את הטכנולוגיה באור רע. כהורים, אסור לכם לאסור שימוש באלמנטים טכנולוגיים; להיפך, רצוי להשתמש בהם ככלי עזר חינוכיים.
כך או אחרת, עליך להסתגל למה שקורה סביבך. אם לא תעשה זאת, ילדך יקדים אותך בהרבה וסביר להניח שתאבד את ההזדמנות ליצור קשר. זה לא עניין של להיות גאון בנושא, אבל גישה אליו עם קצת ידע תציע לך יתרונות.
דוגמה אחת היא התעמלות בבית באמצעות כלים טכנולוגיים, שילדכם יהנה מהם ויכול גם לתת לכם יד אם יש לכם זמן מוגבל ללכת לפארק. מצאו איזון בשימוש בטכנולוגיה, קבעו כללים והגבילו את זמן השימוש בה, אך אל תאסור זאת.
