עור שמן במהלך ההריון: עצות וטיפול

עור שמן הוא אחד מהשינויים הפיזיולוגיים הרבים שעובר גוף האישה במהלך ההריון. הטיפול במצב זה הוא אסתטי, ברוב המקרים. החדשות הטובות הן שבדרך כלל זה חולף באופן ספונטני לאחר הלידה.

רוצה לדעת יותר על מה מדובר? אז אל תחמיצו את כל המידע שהכנו עבורכם.

הסיבות לעור שמן במהלך ההריון

במהלך ההיריון מתרחשים מגוון רחב של שינויים אימונולוגיים, הורמונליים ומטבוליים בגוף האישה.

הורמונים מסוימים מגבירים את רמותיהם כדי לקדם את התפתחות התינוק, וכתוצאה מכך הם ממריצים את בלוטות הגוף לייצר הפרשות נוספות.

ביניהן, בלוטות החלב של העור אחראיות לייצור חלב (שומן) כמנגנון הגנה. למרות שהם ממוקמים בחלקים השונים של הגוף, הם שופעים יותר בגובה החזה העליון, הפנים, האזור שמאחורי האוזניים והגב.

בין הביטויים הקליניים השכיחים ביותר של תופעה זו, בולטים הבאים:

• ברק יתר
• נקבוביות מוגדלות
• אקנה
• שינוי בשכבה ההידרוליפידית המכסה את העור
• יתכנו אפילו חספוס וגבשושיות מוחשיים באזורים שונים בגוף

טיפול בעור שמן במהלך ההריון

הטמעת שגרת טיפוח נכונה תורמת לשמירה על בריאות העור ותפקודי. בתורו, זה מונע התפתחות של זיהומים, זיהומים או פציעות לא רצויות.

ניקוי נכון הוא השלב הבסיסי ביותר למניעת עור שומני במהלך ההריון

באופן אידיאלי, עליך לשמור על שגרת טיפול והיגיינה בבוקר ובלילה, לפני השינה. זה עוזר להסיר חלב ושאריות של תאים מתים כך שהעור מתחדש באופן טבעי.

ניקוי העור בהריון צריך להיות כרוך בג'לים לניקוי שאינם מכילים אלכוהול או בשמים. כמו כן, כדאי להימנע ממוצרים שוחקים או המכילים כימיקלים.

היבט חשוב שיש לקחת בחשבון הוא ששטיפת הפנים שלך בתדירות גבוהה יותר מההנחיות עשויה להועיל, מכיוון שהיא מגרה עוד יותר את ייצור החלב.

תזונה מאוזנת והידרציה

הרגלי אכילה קשורים קשר הדוק לכמה מצבים דרמטולוגיים. לכן, כדאי להגביר את צריכת הפירות והירקות ולהפחית את כמות הסוכר והשומן הרווי בתזונה. בנוסף ליתרונות עבור הגוף שלך, הם תורמים לשמירה על עור בריא.

הידרציה מספקת מבטיחה תפקוד תקין של מערכת העיכול ואיברים אחרים בגוף. הוא גם תורם לסילוק הרעלים דרך השתן ומונע את סילוקם דרך נקבוביות העור.

שימוש בתכשירי חיטוב

לאחר הניקוי מכינים את העור למריחת תמיסות טוניק עם אלמנטים עפיצים (כגון חומצה סליצילית) להפחתת שומניות עודפת.

חומר מומלץ נוסף הוא חומצה גליקולית, המעניקה בהירות רבה יותר תוך שיפור הגוון ומרקם העור.

חומצה לקטית היא גם אפשרות מצוינת, וניתן להשתמש בה אפילו בחודשים שבהם חשיפה ל-UV גבוהה. לא ניתן לומר את אותו הדבר לגבי חומצה רטינואית, שבה יש להשתמש באמצעי זהירות מסוימים.

מעניק לחות והזנה של העור

גם כאשר העור הופך שומני, יש צורך במתן לחות. מסיבה זו עדיף לבחור בקרמים שאינם מכילים שמנים. ואם כן, הם צריכים להיות גליצרין או חומצה היאלורונית.

על פי מחקר שפורסם ב- The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, אלוורה היא אופציה טובה מאוד לטיפול בעור שמן. המוצר המשמש חייב להכיל לפחות 10% אלוורה על מנת להיחשב כקרם לחות יעיל.

חשוב לציין שחומר זה עלול לגרום לתגובות אלרגיות אצל אנשים מסוימים, ולכן עדיף לבדוק כמות קטנה על האמה לפני השימוש בו על כל הגוף.

מסכות פנים

למסכות פנים קוסמטיות מרפאות על בסיס חימר יש יכולת לספוג שמן מהעור והן משמשות בתנאים שונים.

חימר ירוק צרפתי הוא אחד הפופולריים ביותר לטיפול באקנה ועור שמן. אפילו מסכות פנים שאפשר להסיר עם מים עדינות יותר מאלה שמתקלפות.

בחירת המוצרים הנכונים

נכון לעכשיו, יש מגוון רחב של מוצרים נטולי שמן שמומלצים לסוג זה של עור. עדיף לבחור בקוסמטיקה לא קומדוגנית שהן קלות ובעלות ריכוז גבוה של מים. זה כולל מוצרי היגיינה כמו גם מוצרי איפור.

עור שמן ואיכות חיים בהריון

עור שמן הוא אחד הדאגות הדרמטולוגיות השכיחות ביותר של נשים בהריון. לכן, אמצעי המניעה הטובים ביותר הוא שגרה של טיפול מתמיד ופונקציונלי.

השימוש בתרופות ביתיות לעור שמן אינו מומלץ במהלך ההריון בשל הסיכונים הבריאותיים הפוטנציאליים לאם ולתינוק. האפשרות הטובה ביותר היא ללכת לרופא עור כדי להתחיל טיפול הולם, בטוח ויעיל.