אני לא אמא מושלמת אבל אני תמיד עושה כמיטב יכולתי
החברה דורשת מאיתנו להיות אמהות ולגדל את ילדינו כאילו אין לנו עבודה אחרת. עם זאת, במקביל, זה מכתיב שאנחנו עובדים ונהיה פרודוקטיביים כאילו לא היו לנו ילדים. אני לא שם לב לזה. למעשה, אני יודעת שאני לא אמא מושלמת, אבל אני תמיד עושה כמיטב יכולתי.
להיות אמא זה לא קל, וכל מי שאומר לך אחרת משקר. אני אמא שלומדת מהטעויות שלי, והילדים שלי הם המורים הכי טובים שלי. אני יודע שאני עושה טעויות ושלא תמיד אני מקבל את ההחלטות הנכונות, אבל אני תמיד מקבל אותן לטובת הילדים והמשפחה שלי.
מאז שהפכתי לאמא
הפכתי לאמא עוד לפני שהחזקתי את הילד הראשון שלי בידיים. למעשה, הפכתי לאמא כשגיליתי לראשונה שאני בהריון. זה היה הרגע שבו התחלתי לקבל החלטות למען התינוק שלי. טיפלתי טוב יותר בבריאותי ובכל היבט בחיי כך שהתינוק שלי התפתח היטב. העדיפות היחידה שלי הייתה שהתינוק שלי נולד בריא ושאוכל לגדל אותם באהבה ללא תנאים.
התחלתי לטפל בעצמי כדי שאוכל לטפל בהם. מילאתי את ליבי באהבה כדי שאוכל להציע אותה לילדים שלי. למעשה, עצם הקיום שלי הגיוני בזכות החיוכים שלהם. אני צופה איך הם גדלים ואיך הם מגלים את העולם. בתורם, הם נותנים לי את הדבר היקר ביותר בחיי: האהבה ללא תנאי שלהם.
להיות אמא שינתה את חיי לחלוטין. למדתי ליהנות מכל דבר קטן בחיים. למשל, להעריך שנת לילה טובה באמת. כי לפעמים הילדים שלי צריכים אותי בלילה ויש לי אחד בלי שינה. בכל מקרה, מעל הכל, למדתי שאני לא מושלם ושזה בסדר לא להיות.
אני לא רוצה להיות מושלם
למען האמת, אני לא רוצה להיות מושלם. אני פשוט תמיד עושה כמיטב יכולתי. לפעמים, אני מאבדת את העשתונות וצריכה לנשום עמוק ולספור עד 10, 100 או 1000... עם זאת, זו אמהות. לא יודע מה אנחנו הולכים לאכול ולזרוק קצת פסטה ורוטב עגבניות, ממהר לבית הספר כי אני מאחר ולא מבין איך אמהות או משפחות אחרות עושות את זה כי פשוט נראה לי שאין לי מספיק שעות ב- יום....
גם הרגשתי אשמה על הרבה דברים. למשל, לעתים קרובות אני מאשים את עצמי
- מאבדים סבלנות.
- האצלת משימות לאחרים כי אני פשוט לא יכול להתמודד עם כולן.
- מתן תשובות חסרות סבלנות או עצבניות כאשר מתח או חרדה משתלטים עליי.
- לא תמיד להיות חיבה כמו שהייתי רוצה להיות.
- אין לי מספיק אוכל במקרר כי לא הספקתי לעשות קניות.
קראו גם: אמהות: איך להתאמן בלי להרגיש אשמה
האשמה אומרת לי שאני לא מושלם
כל זה גורם לי להרגיש רע. עם זאת, אני מודע לכך שאין רגשות טובים או רעים. למעשה, כל הרגשות חשובים והכרחיים כדי לדעת מה אנחנו צריכים בכל רגע נתון. עם זאת, אשמה לעתים קרובות גורמת לי להרגיש שאני אמא רחוקה מלהיות מושלמת.
מצד שני, אני יודע שצריך להרגיש, לבטא ולנהל את כל הרגשות שלי. אני יודע שלהרגיש רע רק מחמיר את המצב, אז עדיף לקבל את חוסר השלמות שלי. להיות מודע לכך שבחלקו זה מה שהופך אותי למיוחדת ומושלמת בדרכי שלי, עבור ילדיי ומשפחתי.
אני לא רוצה לאבד סבלנות או להיות עצבני. אני לא רוצה לשכוח לקנות את המצרכים. עם זאת, אני חייב לקבל את זה שאני לא מושלם. אני אנושי, ולעשות טעויות זה נורמלי לחלוטין. אני לא רוצה להיות אמא מושלמת, אני רק רוצה לעשות כמיטב יכולתי בכל יום בחיי.
יש לי פגמים, אבל יש לי גם הרבה מעלות. לכן אני יודע שאני לא צריך להרביץ לעצמי או להרגיש כל כך אשם. כי כל יום אני נלחם למען הילדים שלי, כדי שהם לא ירצו כלום. אני מנסה להיות אמא טובה יותר בכל יום, אני מנסה להיות יותר סבלנית. למעשה, אין יום שאני לא מרעיפה עליהם חיבוקים ונשיקות, לא משנה כמה אני מרגישה חרדה או לחוצה.
אני לומד מהטעויות שלי
אני לומד מהטעויות שלי. אם אני טועה, אני מתנצל ומבקש סליחה. אני מנסה לתת לילדים שלי לראות שאני לא אמא מושלמת, שגם אני לא מנסה להיות אמא מושלמת ושזה בסדר. לטעות זה בסדר. עם זאת, אני יודע שאני חייב תמיד להיות אחראי למעשיי.
למדתי לסלוח, לסלוח לעצמי ולבקש סליחה בכל פעם שצריך. אשמה לעולם לא תעזור לי... זה הרסני! אני לא רוצה להרגיש אשמה יותר כי חסר לי זמן, כי לא הכנתי ארוחה בריאה יותר, או כי אני לא עוזרת לבן שלי מספיק בשיעורי הבית שלו ואני רוצה שהוא יהיה יותר עצמאי. אני לא מרגיש אשם כשהילדים שלי מתקוטטים זה עם זה.
בכל יום אני מנהל את חיי הכי טוב שאני יכול. אני לא מושלם, אבל אני עושה כמיטב יכולתי. למעשה, המשימה שלי היא לא להיות מושלם. המשימה שלי היא שהילדים שלי יגדלו להיות עצמאיים, מאושרים, עם הערכה עצמית טובה ואינטליגנציה רגשית, ומבלי שילחץ עליהם להיות מושלמים. אחרי הכל, שלמות אפילו לא קיימת. בואו כולנו פשוט נחיה את החיים ונהנה מהם, יחד עם המשפחות שלנו.
