הפחד מבובות אצל ילדים
בובות או מריונטות הם צעצועים שקל להכין עם מעט משאבים וחומרים. יחד עם זאת, קל למצוא אותם בכל חנות צעצועים. ילדים יכולים להשתמש בהם כדי לשחזר משחקים ולהביע את עצמם, והם כלי נהדר למחנכים ופסיכולוגים. עם זאת, לפעמים יש ילדים שמפחדים מבובות. למה זה קרה?
סוג זה של פחד לא הגיוני מבובות נקרא 'פופאפוביה' והוא נפוץ יותר ממה שאתה יכול לדמיין. חשוב להבין ילדים שיש להם סוג זה של פחד כדי לעזור להם להתגבר עליו.
פחד מבובות
למרות שבובות יכולות להיות כיף גדול עבור חלקן, אחרות עשויות להרגיש פחד לא הגיוני ובלתי נשלט. ואם לילד יש פחד מבובות והטיפול לא מתרחש בילדות, הפחד יכול להימשך אפילו לבגרות.
אם הפחד הזה משנה את איכות החיים של הילד הסובל ממנו, אז מומחים רואים בזה פוביה. וחשוב שהורים ואנשי מקצוע יעשו כל שביכולתם כדי לעזור לילד להתגבר.
עבור אלה שאין להם פחד או פאניקה לגבי בובות, זה אולי נראה אבסורדי לחשוב שאחרים כן. עם זאת, במציאות, למי שסובל מזה, זה פחד מאוד אמיתי ומתקשה מאוד. בהזדמנויות רבות, הפחד הזה מקיף גם כל בובה מריונטה או מפרקית, במקרים רבים.
פופאפוביה קשורה לפוביות אחרות כגון אוטונופוביה (פחד מדמויות דמויות אדם) או פדיופוביה (פחד מבובות). זה יכול להיות גם קשור לקולרופוביה, שהיא הפחד מליצנים או פנטומימאיים. הכל יהיה תלוי בסוג הפחד או הפאניקה שיש לילד וכיצד הוא חווה זאת.
הסימפטומים של פחד מבובות
התסמינים של פופאפוביה תלויים בחומרה שבה הילד חווה אותם. תסמינים גופניים יכולים להיות סחרחורת, תחושת חוסר מציאות, כאבי ראש, דפיקות לב, בחילות והתקף פאניקה.
אבל, בנוסף לתסמינים הגופניים, יש גם את הפסיכולוגיים. אלה מתרחשים כאשר הילד או המתבגר מודעים לכך שהפחד שלהם הוא לא הגיוני ומחשבותיהם מעוותות. עם זאת, הם לא יכולים שלא להימנע מהבובות או הבובות בגלל התחושה הלא נעימה שהם נותנים להם. זה יכול לגרום לבעיות הערכה עצמית אצל האדם המושפע.
הגורמים האפשריים לפחד מבובות
לפחד מבובות עשויות להיות סיבות מסוימות שכדאי לקחת בחשבון, אם כי רובן אינן ידועות. יכול להיות שהילד עבר איזושהי חוויה טראומטית עם סוגים אלה של צעצועים. ייתכן גם שיש להם נטייה גנטית לסבול מפוביות או שתכונות האישיות שלהם גורמות להם להיות מועדים יותר לכך.
עם זאת, עם זאת בחשבון, עלינו לזכור גם שברוב המקרים זה קורה בגלל חוויה לא נעימה. זה יכול להיות בגלל סרט או סיפור מפחיד, חוויה רעה שכללה בובות, חלום וכו'...
על מי זה הכי משפיע?
סוגים אלו של פחדים ופוביות משפיעים בדרך כלל על ילדים ומתבגרים יותר מאשר מבוגרים. זו גם פוביה שעם בגרות והבנה של מה אמיתי ומה לא, אפשר להתגבר עליה. יש צורך להבין מדוע ילדים קטנים מפחדים מבובות כאלה כדי להתגבר על הפאניקה הבלתי הגיונית והבלתי נשלטת.
איך להתגבר על הפחד?
האתגר הגדול ביותר, קודם כל, הוא להתגבר על הפחד מהבובות. חשוב להתמקד בילד ובמצבו המיוחד על מנת לעזור לו בצורה הטובה ביותר. לכן, פנייה לאיש מקצוע היא חיונית. איש המקצוע יעזור לתעל את כל המצב סביב הפחד ויודע שיש רק פחד אחד או כמה.
ברגע שהפחד או הפופוביה מאובחנים, באופן אידיאלי, כדאי שתהיה פסיכותרפיה באמצעות תהליך חוסר רגישות קוגניטיבי-התנהגותי שבו הילד עשוי להתגבר על הפחד שלו באמצעות טכניקות מקצועיות. הילד יוכל להיפטר מהפחד הודות לעזרת איש מקצוע שיעקוב באופן רציף אחר התהליך.
לאבד את הפוביה מפני בובות או בובות
לא קל להתגבר על פוביה או פחד, אז זה תהליך איטי ומורכב. יש לגשת אליו בצורה הנכונה כדי שלא יחמיר ולשם כך, תמיד יהיה צורך להיות בידיו של מומחה טוב. המטרה היא שהאדם יכול להיות מול הבובות מבלי לחוות חרדה.
בסביבה מבוקרת ויחד עם איש מקצוע יש ליישם טכניקות טיפוליות באמצעות חשיפה מתקדמת של הבובות. כך, מוחו של האדם יוכל להניח ולהפנים את החוויה ולשים קץ למחשבות האי-רציונליות ולסימפטומים הלא נעימים שהוא חווה.
