ילדים שמתפוצצים כשהם יוצאים מבית הספר
הלימודים כבר התחילו בשנת הלימודים הלא טיפוסית הזו. וחלק מההורים אולי הבחינו שהילדים הקטנים שלהם הולכים לבית הספר מאושרים, אבל ההיפך הוא הנכון כשהם עוזבים אחר הצהריים. להלן נדבר על ילדים שמתפוצצים כשהם יוצאים מבית הספר ומה אפשר לעשות בנידון.
תגובות אלו נקראות "התמוטטויות רגשיות" והן נורמליות לחלוטין ותכופות בילדות. עלינו לקחת בחשבון שהשגרה שלהם השתנתה לחלוטין. הם עברו מרוב הזמן בבית במשך כמה חודשים, לחזרה ללימודים והסתגלות למצב החדש. וזה נכון יותר מאי פעם השנה בשל המשבר העולמי שאנו חווים כעת.
למה יש ילדים שמתפוצצים כשהם יוצאים מבית הספר?
כפי שכבר הזכרנו, משמעות החזרה לבית הספר היא שינוי בשגרת החיים וההרגלים של הילדים. למרות שאנו רואים את ילדינו שמחים על החזרה לבית הספר, חשוב שנזכור שכל שינוי מצריך הסתגלות.
גם מבוגרים מתקשים לחזור לעבודה לאחר חופשת הקיץ. עם זאת, יש לנו את המשאבים הרגשיים להתמודד עם השינויים הללו; ילד צעיר עדיין לא מחזיק אותם.במהלך היום צוברים ילדים רגשות רבים שבשל חוסר הבשלות שלהם הם אינם מסוגלים לבטא. הם עלולים להתגעגע אליך, ייתכן שהם לא יאהבו את המורים שלהם, ייתכן שהם התעצבנו על חבר, הם עלולים לא להרגיש טוב... ניהול כל אותם רגשות ותחושות ללא דמויות ההתקשרות שלהם יכול להיות מאוד מסובך ומכריע עבורם.
להגיע הביתה זה כמו להגיע למקום מפלט שבו הם מרגישים מוגנים ובטוחים, קרוב לדמויות ההתקשרות שלהם. לכן, ילדים רבים כבר לא מרגישים צורך "להחזיק את זה ביחד" ובסופו של דבר מתפוצצים. כל הרגשות העצורים האלה צריכים לצאת החוצה מתישהו, וזה בדיוק מה שקורה כשהם סוף סוף מרגישים בטוחים בביתם.
ה"פיצוץ" הזה שמתרחש כשהם עוזבים את בית הספר ומגיעים הביתה נקרא "התמוטטות האיפוק לאחר בית הספר". זהו תהליך נורמלי ומתרחש לעתים קרובות בילדות.
האופן שבו זה בא לידי ביטוי יכול להשתנות מילד לילד. לדוגמה, זה עשוי להופיע בצורה של התקפי זעם, שבירת כללים, אילמות (לא רוצים לדבר או לענות על שאלות כשהם מגיעים הביתה), נסיגה להתנהגויות מסוימות יותר ילדותיות ביחס לגילם וכו'.
ילדים שמתפוצצים כשהם יוצאים מבית הספר: באיזה גיל זה קורה?
אין גיל ספציפי שבו מופיע ההתמוטטות הרגשית הזו. באופן כללי, זה מופיע בדרך כלל במהלך הילדות, מכיוון שהילדים הקטנים עדיין לא בשלים מספיק מבחינה רגשית.
מה שכן, בסביבות גיל 2-3 שנים זה יכול להופיע בתדירות גבוהה יותר. זאת בשל תחילתו של שלב הגיל הרך, הכולל שינויים רבים בשגרת הילדים.
במובן זה, כשהם גדלים ומתבגרים ושולטים ברגשותיהם, ההתנהגויות הללו ייעלמו בסופו של דבר.
ילדים שמתפוצצים כשהם יוצאים מבית הספר: מה ההורים יכולים לעשות?
כאשר מצבים אלו מתרחשים, זה נורמלי לחלוטין שהורים ירגישו מבולבלים ולא יודעים מה לעשות. אנחנו לא בטוחים מה קורה עם הקטנים שלנו ותוהים אם אולי אמרנו או עשינו משהו כדי לגרום לתגובה כזו. במצבים אלה, אנו יכולים לשקול את האסטרטגיות הבאות:
ללוות אותם ברגשותיהם וברגשותיהם
חשוב שנאפשר לילדינו לבטא את מה שהם מרגישים בצורה הטובה ביותר שהם יכולים. ובמקביל, אנחנו צריכים להראות להם שאנחנו לצידם ולהבין אותם.
ילד אחד עלול להיות עייף מלקום מוקדם, וילד אחר שהיה כל כך מאופק בכיתה, עלול לאבד שליטה לאחר בית הספר ולהרגיש צורך לרוץ ולקפוץ... אנחנו ההורים צריכים לברר מה עומד מאחורי ההתנהגות ולחפש את הפתרון המתאים ביותר.
להבין אותם כדי להתחבר אליהם
חשוב להימנע ממאבקי כוח במצבים אלו. עלינו לדעת שהמצב הזה הוא לא באשמתנו, וגם הילדים שלנו לא מנסים להתנהג בצורה לא נכונה. אלא, זה עניין של רמת הבשלות וההתפתחות של הילד.
כשהם צעירים, ילדים לא מסוגלים לבטא את מה שהם מרגישים או מה קורה להם. לכן, חשוב שנדבר איתם ונתעדכן כדי שירגישו שאנחנו מבינים אותם. זה יהיה הכרחי כשזה מגיע לעזור להם להתגבר על הרגעים הקשים האלה.
השתמשו בסיפורים כמשאב כדי לגלות מדוע ילדים מתפוצצים כשהם יוצאים מבית הספר
סיפור תמיד יכול להיות משאב טוב כדי לגלות מה עלול לקרות לילדכם ולהתחיל איתו שיחה על כך. סיפורים הם כלי נהדר לילדים מכיוון שהם יכולים להזדהות עם הדמויות שלהם ולהבין טוב יותר את הרגשות שלהם. לפעמים, הם אפילו יכולים לעזור להם להוציא את רגשותיהם החוצה ולמצוא דרכים להתמודד איתם אם הם יחזרו.
מצא פתרונות מותאמים אישית עבור ילדך
ברגע שאתה יודע את הסיבה ואת הרגש השולט בילד שלך, אתה צריך לחפש פתרונות שיעזרו לילד שלך לנהל טוב יותר את המצב.
חלק מהילדים עשויים להפיק תועלת מספורט כדי לסייע בשחרור אנרגיה. לכן, אולי כדאי לרשום אותם לשיעור צהריים שהם נהנים ממנו. הם יכולים גם לתרגל יוגה, לעשות תרגילי הרפיה וכו'. תצטרך למצוא אחד שמתאים לילד שלך.
בקיצור, יש הרבה ילדים שמתפוצצים כשהם עוזבים את בית הספר כי הרגשות שהם מחזיקים בבית הספר יוצאים כשהם מגיעים הביתה. האסטרטגיות לעיל יכולות לעזור לך לשלוט טוב יותר במצב.
בל נשכח שההסתגלות לשגרה החדשה לוקחת זמן וזה נורמלי לחלוטין. למרות זאת, אם התנהגותו של ילדכם מחמירה, חשוב שתתייעצו עם הרופא של ילדכם או עם מטפל בילדים כדי למצוא פתרון.
זכרו שבינתיים, סבלנות, הבנה, אהבה ותמיכה יהיו אסטרטגיות חיוניות כדי לגרום לילדכם להרגיש טוב יותר.
