איך למנוע בעיות התנהגות?
ילדים הם יצורים מתוקים ותמימים שמעוררים את הרוך שלנו. עם זאת, אסור לשכוח שהם נמצאים בתהליך של גילוי העולם ואת עצמם. כתוצאה מכך, לפעמים הם מוצפים, מאבדים את המיקוד שלהם או לא פועלים בצורה הטובה ביותר. כדי ללוות אותם בתהליך זה, אנו הולכים להראות לך כמה קווים מנחים למניעת בעיות התנהגות.
מהן בעיות התנהגות?
אפילו לילד המתנהג בצורה הטובה ביותר יש מקרים שבהם הוא או היא מתווכחים, או שהוא תוקפני או מתריס. זה נורמלי ובריא לחלוטין. הם לומדים להתמודד עם העולם ועם הרגשות שלהם.
כמה מבעיות ההתנהגות הנפוצות ביותר שאנו יכולים למצוא אצל ילדים הן:
- תגובות חסרות כבוד
- שקר
- כעס
- לא מציית ומתנגד לסמכות
- להיות מתריס, מרושע או נקמני
- האשמת אחרים בנושאים שבאחריותם
כל ההתנהגויות והעמדות הללו נורמליות בנקודות מסוימות בצמיחתן. רק אם הם נמשכים לאורך זמן, חמורים או אינם תואמים את שלב ההתפתחות של הילד, הם עשויים להיחשב כהפרעה התנהגותית. במקרה זה, הדבר הכי נבון יהיה לפנות לעזרה מקצועית כדי לקבל את הטיפול המתאים.
עם זאת, לעתים קרובות למדי, התנהגות משבשת היא מזדמנת, זמנית, ומונעת מסיבות מובנות וניתנות לפתרון בקלות. מה שאתה צריך לעשות זה לעצור לרגע ולחשוב לפני שמקטלגים את ההתנהגות שלהם כבעיית התנהגות.
לפעמים, היבטים פשוטים כמו עייפות או רעב יכולים להיות הסיבה. גירוי יתר או תת-גירוי עלול גם להוביל לכך שהילד מתנהג בצורה לא טובה, שכן עדיין אין לו את המשאבים לווסת את רגשותיו. או, אולי, יכול להיות שפשוט לא הסברנו בבירור לילד מה תהיה ההתנהגות המתאימה והצפויה למצב זה.
בכל מקרה, אסור לנו לשכוח שילדים הם אנרגטיים, סקרנים ופעילים, ואיננו יכולים לשאול אותם או לצפות מהם להתנהג כמו מבוגרים מיניאטוריים.
מפתחות למניעת בעיות התנהגות
על ידי ביצוע כמה הנחיות כלליות כבר מההתחלה, אפשר למנוע בעיות התנהגות אצל ילדינו.
הגדירו כללים ברורים
חשוב מאוד לתקשר לילד כל סיטואציה שבה הוא ימצא, ואיזו התנהגות אתה מצפה ממנו בכל מצב נתון.
כדאי גם להסביר את ההשלכות של התנהגות טובה ורע, תוך התמקדות בהשלכות טבעיות ולא בעונשים שהוטלו. במילים אחרות, אם הם הולכים לבית חולים, אז הסבירו שאם הם צורחים, אז הם עלולים להעיר אדם חולה שצריך לנוח. זו אופציה טובה במקום לנקוט בעונשים.
תמיד התייחס אליהם בכבוד כדי למנוע בעיות התנהגות
טעות אחת שהורים רבים עושים היא להאמין שילדיהם הם רכושם. לעולם אל תשכח שהקטן שלך הוא בן אדם וראוי שיתייחסו אליו בכבוד ובכבוד. אז אל תצעק עליהם, אל תעליב אותם או תשפיל אותם. במקום זאת, דבר איתם בנימה רגועה, הקשיבו לנימוקים שלהם ודברו איתם בסבלנות.
נסו להתמקד תמיד בהתנהגות הולמת
פעמים רבות, ולעתים קרובות אפילו מבלי להבין זאת, אנו שמים לב יותר למה שהילדים שלנו עושים לא נכון מאשר למה שהם עושים נכון. אנחנו כל הזמן מזכירים את כל הטעויות שלהם ולא שמים לב אליהם כשהם רגועים ואסופים. נסה תמיד להדגיש את המעלות וההישגים שלהם, ותגמל אותם בתשומת לבך בכל פעם שהם מתנהגים יפה ופועלים בצורה הנכונה.
הישארו רגועים
אם תתעצבן על התנהגות ילדך, תרים את קולך או תאבד שליטה, לא תרוויח שום תועלת והקשר עם ילדך עלול אפילו להיפגע. השתמש בטון תקיף אך רגוע כאשר אתה פונה לילדך ובכך תהיו מודל לחיקוי בעצמכם.
יותר מעשים, פחות מילים
לעתים קרובות יש לנו נטייה להיתפס לדבר על למה אנחנו לא אוהבים, או כועסים על מה שהקטנה שלנו עשתה. זה בדרך כלל מוביל לוויכוח עקר.
במקום זאת, הגבילו את עצמכם ליישם את ההשלכות שסוכמו קודם לכן עם הילד, מבלי לכעוס או להאשים אותו. בקיצור, תתנהג באהבה.
גישות עוקבות
נסו לא להתמקד רק בהשגת ההתנהגות הרצויה הסופית, והעריכו כל צעד קטן שהילד עושה בכיוון הנכון. גם מאמץ מצידם, גם אם הוא לא השיג את המצופה, צריך להתחזק ולהתייחס אליו.
