12 תרגילי טיפול באמנות לילדים
לפני שנדבר על טיפול באמנות לילדים, ראשית עלינו להגדיר מה זה בעצם. טיפול באומנות הוא פעילות יצירתית המועילה מאוד לכל סוגי האנשים. אבל אם נעשה בו שימוש בילדות, זה יכול לשפר באופן ניכר את היכולות האינטלקטואליות של הילד.
הבה נסתכל על שני המונחים בנפרד:
- אומנות. הכוונה היא לכל מה שבני אדם משתמשים בו לבילוי בצורה "אסתטית". בכך אנו מתכוונים למשהו שמקיף אותנו, או לרגשות או רגשות אנושיים שאנו יכולים להשתמש בכלים או בשיטות שונות כדי להביע. כמה דוגמאות פופולריות הן ציור, מוזיקה וריקוד.
- טיפול. זה מורכב מיישום מעשי של סדרה של פעולות או רעיונות על מנת להתגבר על בעיה פיזית או נפשית.
על ידי שימוש בתרפיה באומנות, אנו יכולים ליצור ביטויים של העולם הפנימי שלנו. אנחנו יכולים גם ללמוד לבטא את עצמנו כלפי חוץ, והכי חשוב, זה יכול לעזור לנו לפתור בעיות רגשיות ופסיכולוגיות. ניתן ליישם טכניקות אלו בילדים, מתבגרים ומבוגרים.
מדוע שולבו שתי המילים הללו?
על ידי שילוב שתי המילים הללו, אנו יוצרים משהו בעל עוצמה רבה. כידוע, השתתפות באמנות יכולה להיות מעין גמילה עבור העולם הפנימי שלנו. זה יכול לפעול כסוג של קתרזיס.
באמצעות טיפול באמנות, המטרה היא לשחרר רגשות, לבדר את הנפש ולהביא שמחה לרוח.
כהורים, ובהיותנו אחראים לחלוטין לגידול ילדינו, עלינו לשאוף לשדר להם את רגשות השלווה והרווחה שלנו. עלינו לזכור תמיד את החשיבות של הדרכת ילדינו בדרך בריאה ומועילה לחייהם.
12 תרגילי טיפול באומנות לילדים
- ציור בחוץ. אנו ממליצים לבצע פעילות זו בפארק סמוך אם יש כזה. אפשרות נוספת היא הגינה או הפטיו שלכם. הדבר החשוב הוא שיהיה מקום בו תוכלו להתחבר לטבע. לפעילות ציור זו תזדקק לקנבס ריק, גיליונות נייר, צבעי אצבעות, כמה עפרונות צבעוניים וכן הלאה.
- אינטראקציה עם הטבע ויצירתיות. הטבע גם מספק לנו דברים מסוימים שבהם אנו יכולים להשתמש עבור טיפול באמנות. האפשרויות אינסופיות. אבנים, מקלות, חול, אדמה, עלים, פרחים... כל מה שאתה יכול להזדקק לו נמצא שם. אפשר ליצור תמונות נהדרות, אבל הדבר החשוב כאן הוא להתחבר לטבע.
- אתה מצייר אותי ואני מצייר אותך. הגוף יכול לשמש ככלי וכקנבס שעליו נוכל ליצור עולם של צבע.
- אורות וצללים. מספר חפצים מונחים על סדין, יוצרים צללים והילד יכול לצייר או לצייר את ההשתקפות של הצללים הללו.
פעילויות ציור
5. ציור בחול. אצבעותיו של הילד משמשות ליצירת דמויות ותמונות בחול. אתה יכול להסתכל עליהם, ואז לשפשף אותם ולהתחיל מחדש אם אתה לא מרוצה מהם.
6. ציור על הפנים שלך. טכניקה זו מורכבת מציור על הפנים שלך עם האצבעות או שימוש בחפץ אקרילי.
7. ציור על חפצים טבעיים. כשאתם יוצאים לטיול לחוף הים, להר, ליער או ליער, אספו את כל מה שאתם חושבים שאפשר לצייר עליו בקלות, או להשתמש בו כדי ליצור תמונות. אלה יכולים להיות מקלות, קונכיות, קונכיות חלזונות, אבנים או עלים.
8. ציור עם הרגליים. זוהי פעילות מאוד משעשעת ומהנה, שבמקביל היא אתגר לא קטן. השגחת מבוגרים בהחלט מומלצת כדי למנוע אסונות בבית!
9. תפירת אבנים. פעילות זו כוללת רקמה סביב אבנים בחוט מיוחד, יצירת דמויות באמצעות מחט.
10. מנדלה של חוט צמר. כדי לעשות מנדלה גדולה ככל האפשר, כל המשפחה צריכה לקחת חלק בהתלהבות, וליהנות מפעילות יצירתית זו ביחד.
הכנת פסלים
11. הכנת פסלים מחומר שניתן למחזור. במקום לזרוק אותם, אתה יכול למחזר פריטים שונים וליצור איתם כמה יצירות מרתקות. אנו יכולים להשתמש בפעילות זו כדי לבטא את רגשותינו, ולדמות דברים שקרו לנו בעבר. החפצים הטובים ביותר לפעילות זו הם בקבוקי פלסטיק, גלילי נייר מטבח, קרטוני ביצים, בין היתר.
12. ציור בחושך. האם אי פעם היית סקרן מספיק כדי לרצות לצייר בחושך? זה באמת די טיפולי, במיוחד כשמוזיקה מתנגנת ברקע. המפתח כאן הוא בחירת המוזיקה. בחרו כמה רצועות או אלבום שמזכיר לכם משהו חיובי או שלילי בחייכם, ותנו לרגשות ולדמיון שלכם לזרום אל הנייר.
בכל פעם שאתה רוצה שילדך יתנסה בתרגילי טיפול באמנות, חשוב שיהיה אדם אחראי שינחה את התהליך ויעזור, במידת הצורך. עם זאת, לא הכל רציני, וזו דרך מצוינת ליהנות עם הילדים שלך. יש כל כך הרבה אפשרויות והגבול היחיד הוא הדמיון שלך.
היתרונות של תרגילי טיפול באומנות לילדים
- כיף גדול.
- לפתח כושר המצאה.
- טוב לרווחה הרגשית שלך.
- הגבר את היצירתיות וכושר ההמצאה.
"אמנות היא לא מה שאתה רואה, אלא מה שאתה גורם לאחרים לראות" - אדגר דגה.
אומרים שתרגילי טיפול באמנות לילדים ממלאים תפקיד ספציפי. הדבר החשוב הוא להיות מסוגל לקבוע כיצד ליישם אותם עבור כל אדם או קבוצה בודדים.
על ידי שימוש ויישום טוב של טכניקות טיפול באמנות אלו, הם יכולים לעזור לילדים לפתח מיומנויות חיים חיוניות רבות וללמוד כיצד לתעל את רגשותיהם בצורה מתאימה.
