מנשק את הילדים שלנו בבוקר
לנשק את הילדים שלנו בבוקר או לתת להם חיבוק בלילה הם טקסים שיכולים לספק יתרונות נפלאים.
להעיר את הילדים שלנו עם נשיקת בוקר טוב היא יותר מסתם דרך חיבה לעזור להם לפקוח את העיניים. זהו גם מנגנון יוצא דופן שניתן להשתמש בו כדי לחגוג את היום החדש על ידי חיזוק הקשר בין "אם וילד" או "אב וילד".
אם יש משהו שאנחנו לא יכולים לשכוח, זה שהיקום החברתי שלנו עמוס בטקסים ותלבושות יומיומיים שבונים את המציאות שלנו ביעילות, ומטעינים אותה לחיוב או לשלילה.
המנהגים המתרחשים בבית ישפיעו גם על איך ילדינו מבינים את העולם.
אם לילד חסרים סוגים אלה של חיזוקים רגשיים; חיבוק לילה טוב, נשיקת בוקר טוב, " איך היה היום שלך?" אחרי הלימודים, הקטן יגדל במחשבה שלרגשות חיוביים אין ערך בעולם.
נשיקה בבוקר היא מתנה גם להורה וגם לילד. יש לתרגל את זה מדי יום. זה משהו שאולי נראה טיפשי בהתחלה, אבל הוא למעשה מספק הרבה יתרונות פסיכולוגיים ורגשיים מעניינים.
היום נסביר את החשיבות של סוגים אלו של טקסים יומיומיים.
לנשק את הילדים שלנו בבוקר זה מאוד בריא
אנחנו יודעים שהם יגדלו בקרוב. ואנחנו מאוד מודעים לכך שיבוא יום שבו יחמוקו ויגידו לנו " אמא, את מביכה אותי ".
זה לא משנה. זה אידיאלי להתחיל את ההרגל הזה מהיום הראשון שהם מגיעים לעולם.
הענקת מתנות החיבה הללו תניע את התפתחות המוח שלהם. בזכות החיבה והנוחות שאתה מספק להם, בסופו של דבר תעצב ילד חכם ונוכח.
יום חדש מתחיל ואמא אוהבת אותך
אולי התינוק שלך לא נותן לך לישון הרבה. ייתכן שאתה מתעורר כל שלוש שעות כדי לתת להם חלב אם או בקבוק תינוק בחודשים הראשונים לאחר הלידה.
עם זאת, כאשר מגיע היום החדש, עלינו לנשק את ילדינו דבר ראשון בבוקר.
- זהו מעשה טבעי המספק כלי סנסציוני להיות "נוכח" כאן ועכשיו. זה מאפשר לנו להעביר לילד רגשות מנחמים מה שגורם לו להרגיש בטוח ואהוב.
- נשיקה היא סימן לאהבה, שפה שילדינו יבינו מיד.
- למרות שאנו עשויים לומר להם שאנו אוהבים אותם כל הזמן, נשיקות, חיבוקים וליטופים מרכיבים שפה לא מילולית רבת עוצמה.
לתרגל את התרגיל הזה של לנשק את הילדים שלנו בבוקר זה בריא מאוד.
חיבוק לילה טוב ונשיקת בוקר טוב
אנחנו כבר יודעים שנשיקת בוקר טוב היא חיובית מאוד בפיתוח קשר רגשי חזק עם ילדינו.
עם זאת, איננו יכולים לשכוח שפעולת ההליכה למיטה זקוקה גם לקצת חיזוק רגשי שילדים רבים מעריכים.
- ככל שהילדים שלנו יגדלו, הם יתחילו לישון יותר שעות ברציפות מבלי להזדקק לתשומת לבנו. עם זאת, איננו יכולים לשכוח שבממוצע, ילד צריך לישון בין 10 ל-13 שעות ביום.
- אין ספק שזה הרבה זמן. דרך לעודד מנוחה עמוקה, בטוחה ושמחה היא על ידי העדפת פרידה ראויה.
- כאן כבר נתנו עצות עד כמה חשוב להקריא סיפור לפני השינה לילדיכם לפני שהם נרדמים, לא משנה כמה הם צעירים. לאחר קריאת סיפור, משהו פשוט כמו לתת להם חיבוק ארוך יגרום להם להרגיש רגועים יותר.
על מנת לוודא שהילדים שלנו ירגישו אהובים אנחנו הכי מבצעים סוגים אלו של טקסים יומיומיים.
אם נעיר את ילדינו ממהרים לקחת אותם למעון או לבית סבא וסבתא שלהם, או אם נשכיב אותם לישון מהר מדי בלילה מתוך מחשבה שנוכל לבצע מטלות אחרות בבית, ללא ספק להזניח את הדבר החשוב ביותר: העולם הרגשי והפיזיולוגי של ילדינו.
הורות מודעת
הורות מודעת היא גישה שבה ההורים נוכחים יותר. אין למהר.
עלינו לכבד את השעון הפנימי של ילדנו תוך מתן מענה לכל צרכיו: ביולוגי, פסיכולוגי ורגשי.
- משהו פשוט כמו להעיר אותם בנשיקה, להקדיש כמה רגעים יקרים לחיבוק, לדבר או להצחיק אותם, בהחלט ישאיר השפעה חיובית על המוח שלהם.
- עזרו להם להתעורר ליום חדש עם חיוך, ואמא ואבא שמראה להם כמה הם אוהבים אותם. הורים צריכים לאפשר לילדים לגדול בסביבה בטוחה, בידיעה שתמיד תהיה להם תמיכתם.
ככל שהם מתבגרים, הם עלולים להתחיל לחוש אי נוחות מגילויי החיבה הנמרצים הללו. עם זאת, מבפנים, גם אם אתה לא מאמין בכך, הם תמיד יהיו אסירי תודה.