איך לעזור לילדיכם להתגבר על הפחד שלהם מרופא השיניים?
פחדים אלו המתפתחים או מופיעים במהלך הילדות הם תוצר של סוכנים או השפעות חיצוניות. לרוב הם תוצאה של עמדות ודעות של המבוגרים בחייהם.
במילים אחרות, פחד מרופא השיניים עלול להתעורר בגלל הדימוי שמבוגרים מקרינים. יחד עם זאת, זה עשוי להיות פשוט תוצאה של פחד מהלא נודע.
למעשה, הפוביה מישיבה על כיסא רופא השיניים היא הפרעה המוכרת על ידי ארגון הבריאות העולמי. לפי הארגון, פחות מ-15% מהאוכלוסייה סובלים מפוביה זו.
יתר על כן, ארגון הבריאות העולמי מציין שהפחד מרופא השיניים נובע במידה רבה מחוויות רעות במהלך הילדות.
האוניברסיטה העברית בירושלים ערכה מחקר בנושא הילדים והפחד מרופא השיניים. הם מיקדו את המחקר שלהם במיוחד בגורמים המשפיעים על חווית השיניים. כדי לערוך את המחקר שלהם, הם עקבו אחר רמות החרדה אצל ילדים שהלכו לניקוי שיניים.
חלק מהילדים התקבלו בסביבה צבעונית עם מוזיקה ופרטים נוספים. שאר הילדים הוכנסו לחדר פשוט ללא הכנות מיוחדות. המחקר גילה שהחרדה נמשכה רק דקה וחצי אצל ילדים שקיבלו את תשומת הלב הדנטלית שלהם בחדר עם צבעים ומוזיקה.
הצעות איך להתגבר על פחד מרופא השיניים
התפתחות הפחד הזה תהיה תלויה רבות בטיפול של רופא השיניים במטופליו הצעירים. להלן נספק לך כמה עצות כיצד לעזור לילדים שלך להתגבר על כל פחד שיש להם.
- תן לילדים שלך לדעת שהכל הולך להיות בסדר.
- תגמל את ההתנהגות הטובה של ילדך .
- אל תשתמשו בביטויים שגורמים לילדכם לחשוב על דברים שליליים. לדוגמה, אל תגיד דברים כמו: הם לא הולכים לפגוע בך. זה לא יזיק. הם לא מתכוונים לתת לך הזדמנות וכו'. ביטויים אלה מציבים את המחשבות הללו בראשו של ילדך רק כאשר, סביר להניח, הם לא היו חושבים עליהם בעצמם.
- בחרו רופא שיניים המתמחה ברפואת שיניים לילדים. כך, אתה יודע שהסביבה תהיה ידידותית יותר לילדים ופחות מפחידה עבור הקטנים.
- לשחק רופא שיניים בבית. תן לילדך להעמיד פנים שהוא או היא רופא השיניים בזמן שאתה המטופל. ואז להחליף. ילדכם יכול גם להעמיד פנים שהוא דואג לפוחלצים שלו. משחקי תפקידים אלו מאפשרים לילדים לקחת את המצב ביתר קלות.
- אם ילדכם צריך ללכת לרופא השיניים וגם לאח גדול יש תור, בקש מהאח הגדול ללכת ראשון. בינתיים, בקש מהילד הצעיר שלך להיות עד לפגישה כדי לראות ששום דבר רע לא יקרה.
כיצד לטפל בפגישת השיניים הראשונה של ילדך
חשוב שילדים יבקרו אצל רופא השיניים בערך מיום הולדתם הראשון. בשלב זה, רופא שיניים יכול להעריך את נוכחותם של חורים וגם לבחון אם יש בעיות כלשהן עם הנשיכה של הקטן שלך. התחלת היסטוריית שיניים של ילד מגיל כה צעיר מציבה אותך ביתרון גדול.
על הורים ללמד את ילדיהם על החשיבות של היגיינת שיניים ועל ההרגלים שהם צריכים לרכוש.
לא מספיק לך רק לצחצח שיניים של ילדך בבית. כמו כן, כדאי לקחת את ילדך לרופא השיניים פעמיים בשנה להשגחה מקצועית.
כהורים, עלינו לתרום את חלקנו במניעת הופעת פחדים, או בהחמרתם. במהלך הביקור הראשון של בנך או בתך, עשה כמיטב יכולתך לתקשר רוגע וביטחון. עזרו לילדכם להרגיש בנוח ונינוח עם רופא השיניים במקום ליצור פחד.
השפעה הורית
ברוב המקרים, הפחד מרופא השיניים הוא נורמלי לחלוטין. פחד זה עשוי להיות תוצאה של חוויה שלילית קודמת או פשוט פחד מהלא נודע.
עם זאת, זה לא טוב לילדים לפחד מרופא השיניים במהלך הביקור הראשון שלהם. אם הם מעולם לא היו אצל רופא השיניים, אז למה שנאפשר להם לפחד?
לפעמים ההורים אחראים מבלי משים לפחד הזה. לדוגמה, הורים רבים משתמשים ברופא השיניים כאיום. אנחנו אומרים דברים כמו: "אם תמשיך לאכול כל כך הרבה סוכריות, תצטרך ללכת לרופא השיניים", או "רופאת השיניים לא תשמח מאוד כשהיא תראה את השיניים שלך."
כשאנחנו אומרים את הדברים האלה, אנחנו בסופו של דבר הופכים את רופא השיניים לעונש.
המלצות:
- לעולם אל תשתמש ברופא השיניים כאיום או כעונש, וגם אל תספר לילדך חוויות שליליות בקשר לביקורי שיניים.
- אל תדברו על כך שרופא השיניים ישתמש בביטויים שרק יכניסו את ילדכם לכוננות. לדוגמה, אל תגיד "הוא לא יפגע בך".
- למדו את ילדכם על היגיינת שיניים מגיל צעיר, וכללו את רופא השיניים שלכם בתהליך.
- עזרו לילדכם להבין שהליכה לרופא השיניים היא לטובתו.
